SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bjj

  • Cwiczenia na sile, jak najmniej masy

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli chcesz czuć się pewniej (lub chcesz umiec skuteczniej wykorzystywac swoją siłę) kup sobie worek/zapisz sie na jakies SW (przy tej masie polecam BJJ, ponieważ w tej sztuce walki najważniejsza jest technika oraz ogólna sprawność fizyczna, bo można kogoś skończyć w 5 sekund, masa odgrywa tu trzeciorzędną rolę) a skoro mówisz ze masz duża jak na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2009-05-17 10:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki ...

    Post
    Trening dla początkujących

    zależy od upodobań i od tego jaki macie cel - nauczyc sie poslugiwac własnym ciałem(bjj, boks,kick-boxing) czy po prostu troche się porozciągać(taekwondo,aikido)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2009-05-17 10:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z judo na bjj/mma

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam. Ciekaw jestem opinii ludzi którzy przeszli z judo na mma/bjj. Ponieważ sam się nad tym zastanawiam. plusy i minusy widzę po obu stronach. Na judo mam więcej treningów w tygodniu, niższą cenę i o wiele bliżej. Choć na treningach niema teraz zbytnio z kim ćwiczyć, trenuję z trochę młodszym i sporo lżejszym od siebie. Ale to tylko na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2009-05-17 13:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napoje izotoniczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , ćwicze bjj i na treningach często łapią mnie mocne skórcze w stopy. Próbowałem już 2 rodzaje tabletek z magnezem i potasem i mi nie pomagają . Trener powiedział ,że mam codziennie pić napoje izotoniczne . I teraz pytanie do was: Jakie ?? Chaiałbym kupić w proszku do rozcienczania bo codziennie powerade to troche drogo. Znacie jakieś dobre [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5796 Data: 2009-05-17 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - bjj okiem judoczki

    Post
    Sztuki Walki

    Ło matko,ten blog od miesiąca stoi w miejscu, aż sama o nim zapomniałam Ale to ze względu na brak treningu na bjj - od trzech tygodni mnie nie było,ale zamierzam wrócić w przyszłym Jak złamany palec dojdzie do siebie. Przerwa wymuszona dwiema sprawami: - po pierwsze, złamaniem palca w stopie - każde zaplątanie się w gi bolało cholernie i boli [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 17:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - bjj okiem judoczki

    Post
    Sztuki Walki

    Po niecałych 28 stronach stwierdzam, że judo i bjj się wręcz idealnie uzupełniają Nie mogę się doczekać, aż pójdę na judo na uczelni.

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 18:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spoko. Daj mi 3-4 lata i bede napirdalal w klatce Tylko brzuch wylecze i lece na bjj a jak mi bedzie dobrze szlo to jakis mt lub boks. Wczoraj komentator mowil ze ten co z WLodarczykiem walczyl zaczal w wieku 22 lat czyli w moim jeszcze przez miesiac Tez moge byc mistrzem swiata jeszcze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 19:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z judo na bjj/mma

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że się to bardzo ładnie uzupełnia. Choć u mnie Saida raczej nie da się pogodzić obu rzeczy jak u ciebie . Godziny nie pasują bo oba treningi zaczynają się o 18. Chyba że 3 x w tygodniu to bjj ( bo tak jest ) a 2 x judo. Ale to wtedy też mi nie pasuje bo przecież nie powiem trenerowi, że przychodzę tylko dwa razy w tygodniu bo reszte latam na bjj

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2009-05-17 19:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z judo na bjj/mma

    Post
    Sztuki Walki

    No jeśli nie jesteś jakoś bardziej związany z trenerem, to w zasadzie czemu nie? Albo zrób sobie 3 razy w tygodniu judo i 2 bjj. # razy w tygodniu starczy,żeby myśleć nawet o przygotowaniu do zawodów, a 2 razy bjj w tygodniu na początek w zupełności wystarczy,tym bardziej,że podstawy masz.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2009-05-17 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z judo na bjj/mma

    Post
    Sztuki Walki

    nie no 2 x bjj to odpada, bo mi się zanie płacić nie będzie opłacało A odnośnie zawodów to problemu niema bo nie trenuje pod zawody. Musiałbym startować w seniorach, a z moim stażem to wole nie W juniorach starszych to jeszcze się czasem przejechałem, ale teraz już nie zamierzam.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2009-05-17 19:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równiez zdazyła mi sie sytuacja iz wracajac z pracy zaczepiło mnie kilku gosći lecz nie potrafie okreslic ilu ich było ponieważ od razu zostałem zaatakowany ... Dodam ze od 4 lat trenuje boks tajski .. owszem poradziłem sobie z nimi poniewaz kiedy ja zaczełem atakować oni bardzo szybko stracili pewnośc siebie ! Postopiłem według zasady [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2009-05-17 20:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLOG - bjj okiem judoczki

    Post
    Sztuki Walki

    Ja parzę na to bardziej od strony bjj Judo wykształca zły odruch z tym odwracaniem się na brzuch przykładowo, ale głowa do góry - da się tego pozbyć

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-17 21:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki ...

    Post
    Trening dla początkujących

    to na boks idz - na początek wystarczy a to zarabista podstawa do innych SW jest (boks czesto jest takze uzupelnieniem innych SW) - także na poczatek boks - potem bym tajski i BJJ wrzucil...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2009-05-17 21:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze dobrane suple i diety pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytano ćwiczę czynnie od 1 miecha bjj siłka już od 2 lat głównie na masę i siłę z tego względu iż nie chcę stracić figury a chcę ćwiczyć bjj wiem że przy trenowaniu tej dyscypliny o dużych przyrostach masy mogę zapomnieć a jednak trafiłem na dość popularne ćwiczenia HST jest super nie powiem ale zastanawiam się nad suplami gorzej z dietą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2009-05-17 22:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Oficjalne wyniki VII Pucharu Polski w Brazylijskim Jiu-Jitsu, których organizatorem był klub Copacabana Konin: Klasyfikacja drużynowa: 1. Berserker's Team 2. Grappling Kraków 3. Gracie Barra Polska 4. Drysdale JJ 5. Copacabana Team kategoria kobiet kat wagowa miejsce nazwisko i imię klub -56kg 1 PASZKIEWICZ SANDRA BERSERKER'S TEAM SZCZECIN [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 15299 Data: 2009-05-18 00:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Renek trenuje z AliantamiTo znaczy w BJJ Alliance Polska.Mam nadzieję,że mnie Szef działu nie opieprzy,że zdradzam tajemnice służbowe Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-05-18 14:19:07

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 14:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowy kurs brazylijskiego jiu jitsu

    Temat
    Informator PODLASKI

    Zapraszam na kurs brazylijskiego jiu jitsu dla początkujących. Zajęcia odbywać się będą w każdą niedzielę lipca o godzinie 18.00. Kurs przeznaczony jest dla młodzieży i osób dorosłych. Grupa ograniczona jest do 15 osób. Kontakt na stronie www.bjj.bialystok.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2009-05-18 15:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat -siłownia, Taekwondo

    Post
    Galeria Zdjęć

    witam... ja trenuję tkd już 4 lata. jest elegancko, owszem też bym potrenował MT ale w Świdnicy nie ma.. =( ale byłem na seminarium z Jurasem z mma i BJJ i było za***iście. aktualnie mam zielony pas

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13248 Data: 2009-05-18 15:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam wybrać ???

    Post
    Sztuki Walki

    jak idziesz do woja to bjj bo tkd nie przyda ci sie tam tak jak bjj! a pozatym tkd w zwarciu nie jest zbyt "okazale" Takie jest moje zdanie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2009-05-18 17:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (cwicze szybkimi ruchami wiec masa raczej nie wejdzie) Mam zamiar uzyc kreatynki (juz bralem 3 (mohydrat olimpu, 3krea activ labu i NOKO int..) czy oplaca sie??W wakacje napewno bede pil cos bialego czy mocno spadnie uzyskana sila i czy latwo bedzie ja odrobic?? Generalnie silownie chce jako dodatek do boksu z naciskiem na sile do bjj (za rok)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-05-18 22:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)