bjj

[...] kto kogo podda to bym na Hunta postawił, prawie Fedora poddał %-) ze Struvem pewnie wyglądał na glebie po tym jak ostatnio JDS zareklamował swój nowo zdobyty czarny pasek ja nie wierzę w jego bjj, no kvrwa tyle razy plecy oddawać. szacun w sumie za to, że dawał rade się podnosić ale ryzykował sporo tym oddawaniem pleców, aż się prosiło o RNC.

[...] nie. ale dla mnie jest to jasne że zdrowy spadek pewności siebie w stójce ma. jak uslyszałem że jds ćwiczy parter na Hunto to juz miałem jasność%-) gdyby miał walczyć z Werdumem i szlifował bjj i zapasy to by to było dla mnie mocno logiczne, ale na Marka to się tylko uśmiechnąłem pod nosem Zmieniony przez - lex levis w dniu 2013-05-07 00:41:32

Ja przypominam, że Pudzian ma 36 lat i już 4 lata MMA trenuje - nawet jakby teraz wszyscy najlepsi trenerzy się wokół niego zebrali i by miał najlepszych trenerów, sparingpartnerów od zapasów/BJJ/boksu/muay thai i w ch** wie czego, najlepszy towar, dietetyków, trening to on już nigdy w Top 10 UFC by nie był, bo po prostu o dobre kilka lat za późno [...]

http://boi-team.pl/ - oni sporo medali zdobyli w bjj na ostatnich zawodach we Wrocku

Bokserzy jak znajdą się na plecach to są bezbronni jak jakieś dzieci. @Rabittt widze, że nie słuchałeś wywiadu, bo krytykujesz Mira. Mir powiedział samą prawdę a wcześniej po walce z JDSem powiedział, że jest lepszy i jest pod wrażeniem jego boksu. Mir powiedział tak jak, że ta walka potwierdziła mimo wszystko jak zaj**isty TDD ma JDS, JDS [...]

w I walce Cain wygrywał na punkty w tą minutę to on był lepszy w stójce - wiem tak krótki czas to g****, ale to fakt - w drugiej walce do momentu tej bomby też był lepszy w stójce - w radiu @Puar UFC słuchasz czy w TV/na kompie oglądasz!? lol. Z resztą jakbyś w radiu słuchał to byś słyszał Rogana i byś wiedział kto prowadzi a kto zwalnia z tempa. [...]

nie przesadzajmy z tym BJJ Shoguna - fakt ma dobre, ale jest za bardzo przewidywalny i drewniany żeby coś dobremu zapaśnikowi z pleców wyciągnąć.

Możesz kupić naprawdę porządną szczękę np. dr shock , pogadać z dentystą , trenerem ale 100% pewności to nie ma , nieraz można sobie w bardzo głupi sposób skruszyć zęba np . jak się podczas ćwiczeń ma mordę otwartą . Taki sport , zawsze możesz też na samo bjj iść .

[...] A Cain owszem pokazał że jest trochę lepszy a nie o jakiś jeden nieziemski poziom. Dos Santos powinien mieć teraz prosty cel - zacząć używać kopnięć, łokci i chociaż trochę bjj. Wiem że to może być za mało na Caina w przypadku trzeciego starcia, ale jest prawdopodobne że może mu się udać. Rozpaczliwie martwić co by tu zrobić w rewanżu to [...]

bjj - postępy w najlepszym razie średnie boks - słabe lub żadne siłka - plan bez sensu. zapomnij o izolacji grup mięśniowych. tylko ćwiczenia wielostawowe. a w pon. będziesz zbyt zajechany żeby zrobić porządnie siłownię.

Polecam iśc do działu związanego z BJJ, tam Ci lepiej pomoga ukierunkować trening. :)

Czy połączenie 1x Boksu z 2x BJJ jest wystarczające? wystarczające do czego ? określ sobie jakiś priorytet jak sztuki walki to siłownia powinna być dodatkiem i uzupełnieniem treningu, jak siłownia jest priorytetem to też ten plan powinien inaczej wyglądać. Na całym treningu tylko biceps ? Pleców nie zamierzasz ćwiczyć ? Zmieniony przez - Zdenek_SB [...]

@xper wiem, że niektórzy w to nie uwierzą jak to napisze, ale Werdum zawsze miał talent do stójki.. on jest grapplerem, w ch** kiedyś BJJ katował a teraz poświęcił więcej czasu na stójkę i NAJWAŻNIEJSZE w końcu w niej chce walczyć a nie tylko za wszelką cenę do parteru przenieść. Werduma walki Pride czy stare w UFC jak Werdum chciał walczyć w [...]

13.05.2013r - BJJ Drille i spraring. Chłodniej dziś to i fajnie się ćwiczyło. Nie mogę wstawić diety przez imageshack ciągle, ale jem tyle co panienka żeby zbić kilogramy do zawodów

[...] 95 kg 8 pow, wl 120 kg 2 pow, wioslowanie podchwytem 80 kg 8 pow, pompki na poreczach waga ciala + 35 kg 5 pow. To ze obecnie maksy sa jakie sa zawdzieczam treningom bjj oraz nieodpowiedniej diecie. Teraz Trenuje tylko na silowni i dbam o miche. koziar123, na innym forum ludzie polecaja ten system treningowy i chwala progres jaki na nim [...]

Odświeżam temat. Może przez ten czas coś nowego się otworzyło. Czy w grodzisku prowadzone są gdzieś treningi sf/bjj ? Pozdrawiam.

oj nie przesadzaj dużo jest dobrych grapplerów co TSa może dostać, ale rzeczywiście nie wielu może poddać Spidera a co dopiero go obalić - Spider BJJ tak rewelacyjnego nie ma - fakt ma bardzo dobre, ale 2 porażki ma przez poddanie i absolutnie jest do poddania a już na pewno Weidman MOŻE tego dokonać :-)) @Puar fakt to tak wyglądało w narożniku, [...]

Nom...hormonalna kuracja zastępcza ;) Tfu, uchroń Panie boże ;) Świruję ;) Jest BJJ jest zabawa ;)

war HUNT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Hunt niedawno otrzymał purple belt w BJJ :D

Po tygodniowej przerwie wracam do pisania dziennika. Wczorajszy trening: http://www.fitgeek.pl/2013/03/02/podstawowy-trening-podciaganie-na-drazku-kalistenika-i-street-workout/ oprócz tego trening na brzuch też obiegowy, ale nie umiem znalezc tej stronki Dzisiaj trening BJJ. Dzisiejsza dieta: 1 posilek 10.00 - jajecznica (4 jaja), 2 kromki [...]