bjj

Możliwe, przekonam się jedynie jadąc tam, albo dzwoniąc do klubu, do senseja.. Słaby tyż prowda U mnie ruszają treningi w przyszłym tyg, ale chciałem uzupełnić stójke i przygotowac sie na zawody bjj. Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-09-03 18:38:49

Wy tu się odchamiacie,a ja ostro trenuję Dziś było suuuuper,coraz bardziej się wkręcam a bjj Bronek,świetnie rysujesz. Szczególnie podoba mi się "Chaos", "3D" i piesio Rysujesz ze zdjęcia też?

Jeszcze raz dzieki, ale to naprawdę nic takiego uwierzcie.. Co do ścian - nie obiecuję , bo nie wiem czy się nie zajme grafiką komputerową. Słaby, podoba mi sie twoja wizja w czerni i bieli Mariola, jak było na bjj? Jakie techniki?

Teraz już kumam ale pod bjj jest chyba dobry myśle w sumie Jest - nie jest - podoba mi sie i koniec i musze go umieć ..poszukam jutro bo zaraz musze isc spać, co by jutro w pracy jak człowiek funkcjonować

Hmmm...w zasadzie nad tym nie myślałam,ale może być całkiem dobry pod bjj. NAwet,jak nie wyjdzie,to od razu będziesz miał gościa w gardzie A jak wyjdzie,to w dosiadzie Mój sposób na bjj: seoi-nage z przejściem do balachy na dzień dzisiejszy Jeszcze zobaczymy,czy życie to zweryfikuje czy nie Eeee...jak się góle baby zaczynają,to ja zawijam do łózka [...]

witam od miesiaca zaczolem trenowac bjj , dostaje prywatne lekcje jeden na jednego ,kupilem stroj w sumie to bardzej do judo po dziesejszym treningu co trwal 2 godziny mam otarcia na rekach i na bicepsie wewntarz reki tez otarcia chcoiaz mialem tshirt ubrany , na nogach tez otarcie , od tych chwytow i lapania i czy ty jeste wina mojego stroju bo [...]

sosa Couture nie walczył troche czasu Lesnar jest silniejszy młodszy większy i zapasy ma bardzo dobre wiec walka moze sie potoczyc w ta i ta strone ja na mscu Couture cwiczył bym bjj :) cieżej niż niż kiedykolwiek bo wg. mnie to jego jedyna szansa

Rousimar Palhares- Toquinho urodzony 20.02.1980r. 173 cm wzrostu 84 kg wagi witam. postanowilem przyblizyc nieco sylwetke Palharesa. za pare dni zawalczy on z Danem Hendersonem pojedynek swojego zycia. Jest to zawodnik wciaz jeszcze malo znany jednak jego historia moze stanowic inspiracje dla niejednego z nas. fachowcy sa [...]

[...] (mixed martial arts), a wiec najlepiej jak wymieszasz to wszystko razem ponieważ to walka wszechstronna. W SQRA GOLD TEAM staramy sie to łaczyc jednak jesli nastawiasz sie tylko na uderzenia idz na boks, kopnięcia idz na taja,rzuty idz na judo lub zapasy,parter bjj natomiast jeśli chcesz te elementy połączyć mozesz wybrać nas. SQRA GOLD TEAM

Siemanko mam na imie Grzesiek od 9 lat chodze na siłownie a mma trenuje od 2 lat.Potrzebuje programu obwodowego na siłownie pod kątem mma.Do tej pory robiłem treningi dzielone ale nie sprawdzają sie one na vale tudo i chce jak najszybciej je zmienic.Mój plan treningowy wygląda następująco:PON.-V.T.,WTO.-SIŁKA,ŚRO-BJJ,CZWA-SIŁKA,PIĄ-MUAY [...]

A tak wygloda jeden z najlepszych nauczycieli BJJ ma swiecie: http://www.youtube.com/watch?v=L7Ed52oDYZ0&feature=related Chris Haueter ;)

Witam szukam jakichkolwiek klubów wymienionych w temacie sztuk walk, w okolicach Widzewa i sródmieścia.

Odświeże trochę stary temta: W Zabrzu jest prowadzonych kilka sekcji. Napiszę mniej więcej co i gdzie: Na Rokietnicy jest prowadzone Sambo ( dużo ludzi, ale warto dla samego systemu ). Na Curie koło Multikina jest Karate ( nie pamietam jakie ) Na ul.Brysza koło Pl.Warszawskiego też jest Karate ( nie pamietam jakie, oby dwie sekcje mają dobrą [...]

Witam. Od października ide na studia i planuje trenowac tam 2 razy w tygodniu Muay Thai, 2 MMA i raz BJJ. I teraz pytania jak połączyć siłonie ? trenować przed czy po SW? A może odpuścić sobie niektóre treningi SW? Do tej pory trenowałem tylko MT i oczywiście siłownia. pozdrawiam

dyskusje zacznijmy od tego czy powyzsze trzy trenujesz w jednym klubie pod okiem fachowcow. Polaczenie pod klatka - bjj+mt+trening cross czesto odbywa sie w dobrze wyposazonych klubach gdzie jest i takze trener od dynamiki i ciezarow. Jesli masz do nich dostep - ich do niego. Z definicji trenowanie fizyczne pod MT i parter, troche sie ze soba [...]

BJJ i MMA w jednym klubie a MT w drugiem jeśli już. Narazie nie wiem jak to jest wyposażone bo dopiero od października chcę zacząć jak bede na studiach. A jeśli nie bedzie takich klubów jak koplego wyżej pisał to co robić ?. Bo treningi bedą sie odbywać gdzieś ok 18 - 18 30. to jak sie skończy nie wiem czy bede miał na siłke. I co lepsze split czy [...]

[...] Na zdrowy rozum. Zbierzesz lowkicka w poniedzialem, potem 4 dni bedziesz chodzil na kolejne treningi i tak poobijany, dobijajac sie silownia. Nie sensowniej 2 * mt, 2 *bjj ? Na cross przyjdzie czas, naucz sie najpierw porzadnie parteru, potem kombinuj. Przyklad: Pon MT WT BJJ SILOWNIA SR --- CZW BJJ PIA MT SILOWNIA SOB -- NIE - SILOWNIA I [...]

[...] nie wiem jak to teraz wygląda. Dobrą sekcją jest Human kickboxing, osobiście tam nie bywałem, ale wiem, że poziom jest wysoki. Jak dla mnie wartoby jeszcze wspomnieć o bjj w Rosomaku (o ile jeszcze istnieje), ale skoro dla Ciebie judo jest lipą to i bjj pewnie też nią bedzie. Z tego co wiem, to w Łapach też jest (lub było) kilka sekcji, [...]

mam prosbe chcialbym sie zapisac na bjj.w.opolu ale niewiem kiedy sa treningi dla poczatkiujacych???chodzi mi tez mma?

Musisz dostosowac odpowiednio trening. Podstawowe zalozenia teoretyczne: 1. Miesnie skladaja sie z wlókien szykbo i wolno kurczliwych. Niewytrenowana osoba ma ich mnije wiecej 50/50. Stosowny treninig moze to zmienic. Problem w tym, ze szybki wlókna sa malo wytrzymałe, wiec w sportach jak zapasy czy BJJ nie mozna sie za bardzo na nich skupiac, bo [...]