bikini

witam, mam pytanie - chciałabym wystąpić w kategorii bikini do 163cm. Będzie to mój debiut na zawodach, dlatego chciałam zapytac, czy opalanie natryskowe jest niezbędne? może samo solarium wystarczy? słyszałam, że przygotowanie pod tym kątem to często połowa sukcesu.Czy ktoś może mi coś poradzić w tej kwestii? z góry dziękuję, pozdrawiam!

bikini body & dredloks :)

no mam bikini na debiuty seniorow:-D

takie z Was sportsmeny to rowerem dymac! Preria a ty za nami na hulajnodze, tylko uwazj zeby ci piekne czerwone bikini nie spadlo jak bedziemy dawac pod wiatr ;-P

buahhaha no bez kitu :-D z lubelskiego jak wyjade w maju to do Opola jak miss bikini dojadę:-D

Przepoczwarzona założy bikini i będzie myła Bullowi auto :D Kasza, fuuuj, k***a rzygam no :(

bikini itepe basen,plaza

dziewczyny ale wam zazdrosze tego zlotu ,jak bedzie jeszcze taki za dwa lata to tez sie z wami wybiore lekko nie będzie obcinka, oglądanie za wszystkich stron, pomiary itp forma musi być no i do tego laski iz fitness bikini łażące po całej hali

"OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS CZĘSTOCHOWA 11 – 12 kwietnia 2015 r. " Bikini Fitness Kobiet NIMIRO Justyna Paco Lublin Sensuła, Paulina Olimp Zabrze Rudnicka Magdalena Olimp Zabrze Trocińska Aleksandra Olimp Zabrze Agnieszka Zenbron Chudzicka UKS Power Kuznik Chorzów CHŁOPECKA Katarzyna B&W Ostrowiec Św. Macioł [...]

sss - jakbyś mnie zobaczyła w realu, to chyba byś mi dała 60+. Ja duża jestem, na zdjęciu to widać mniej, bo wydaję się niższa. Nie no, bikini przy moim wzroście to dolna połowa 50 kg :) Białko obetnę, może saida się odezwie do mnie...jak nie podziała, to trudno. Życia na diecie nie spędzę, szczególnie jak efektów nie ma.

jur, tyle, że Ty masz za bardzo rozbudowaną sylwetkę jak na bikini imo. Bliżej Ci do fitness sylwetkowego, wg mnie.

zaraz się rzygam chodakiem - moja koleżanka zaczęła ją namiętnie udostępniać przez co nie czytam nic innego jak: - Zabierz swoj zły nastrój na spacer.. najlepiej pod górkę - Ruszamy do boju o NOWE CIAŁO, dobre samopoczucie i pozytywne rewolucje - WYZWANIE BIKINI 2015 trwa!! Jesli jeszcze nie zaczęłaś, teraz jest ten moment Widzę, że w tej sekcie [...]

może ja sobie wezmę dietę bebio od chodaka? Akurat na bikini 1400 :D się zredukuję a potem do niej wrzucę transformację ;)

fitness lub bikini raczej

przed żonatymi się nie rozbieram :-P to spoko, zabiorę swoje bikini i tak się przyda, skoro ma być basen... :-D

a ja nie mam bikini - tzn mam w falbanki, to większa siara niż w stringach.

plan był taki, że falbanki na cycach dodają...objętości. Koniec końców wyglądam w tym bikini jak jakiś trans :)) Jest granatowe w kropeczki białke ;)

jaja sobie ze mnie rozbicie :) Jak jakieś dziwo, co tu się napina, to w bikini pozuje niedobranym :D

ja też mam bikini w grochy :-D a tak na podstawie zdjęć to mi się wydaje, że słaba jest taka ocena...

Łona chce bikini fitness...