OFICJALNA LISTA ZAWODNIKÓW II Otwarte Mistrzostwa Wielkopolski w Kulturystyce i Fitness 16-17 marca 2018, Grodzisk Wielkopolski Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego Fitness Plażowe Mężczyzn: do 178 cm Nr Zawodnik Klub / Miejscowość 45 Kamil Koźlik KS Olimp Zabrze 46 Tomasz Kuchowicz KPSKiF Violetta Bydgoszcz 47 Mariusz Orłowski [...]
Już jest! Kolejny odcinek z serii Bikini Body dostępny na kanale Youtube Activlab. Tym razem nasza ambasadorka- Żaneta Szlęzak prezentuje ćwiczenia dedykowane dla górnej części ciała. Jeżeli chcesz przekonać się jak skutecznie trenować barki, bicepsy i tricepsy- koniecznie obejrzyj najnowszy vlog Żanety. TRENING POŚLADKÓW #1 Wiele kobiet marzy o [...]
zapomniałam dodać, że cena dotyczy głębokiego bikini. W różnych miastach i salonach/gabinetach ceny nieznacznie się różnią. Każda część ciała ma swoją cenę. Nie w każdym gabinecie robią głębokie bikini! Cena samego bikini jest niższa.
[...] http://i.imgur.com/j4YQQ08.jpg?1 http://i.imgur.com/Vb5hJQ0.jpg?1 http://i.imgur.com/cFZUtYZ.jpg?1 pozowanie z Nadine -uwazam za bezcenne , dla bikiniar http://i.imgur.com/iv4ouRW.jpg?1 nie moglam ominac foty z trener po konsultacjach, który stwierdził ze jak zwykle przesadzam ze zle wygladam... @-| [...]
Emocje związane z Pucharem Polski już za nami. Pokazały po raz kolejny,że mamy mnóstwo utalentowanych kulturystów w formie wartej imprez miedzynarodowych i światowych. Najbliższa okazja by sprawdzić się z zawodnikami z innych krajów to impreza w Opavie -teraz w tą sobote.24 października Polska reprezentacja pewnie będzie liczna,jak zresztą co [...]
[...] do zawodów, czy podcinka? A dzięki, doceniam wszystkich startujących zawodników, sylwetkowe też, natomiast ja osobiście bym się w takiej odsłonie dobrze nie czuła, stąd bikini :) Docelowa wycinka będzie od stycznia, wtedy tak ostro, natomiast już teraz zaczynam, bo jest dużo tłuszczu, a nie chcę żeby mi się organizm zbuntował jak nagle [...]
MARTA MILA rocznik - 1994 wzrost - 169 Federacja - IFBB Osiągnięcia - 2ND PLACE AT ARNOLD CLASSIC BARCELONA!! Junior Bikini 4th place Bikini Fitness - BRITISH JUNIOR CHAMPIONSHIPS #UKBFF and 2nd BIKINI FITNESS over 169cm 2017 - IV miejsce - Puchar Polski 2016 - kat. pow. 166 cm - II miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów 2016 - I miejsce - [...]
[...] startowy ok. 2 miesięcy - okres redukcji + Bps Koszty diety to ok.300- 500zł. Suplementacja się zmienia ok.200zł-600zł. Koszty dojazdu na konsultacje. Koszty zakupu stroju bikini - ok.300 zł w górę Buty na scenę - od 200zł w górę Biżuteria. Czas zawodów. Hotel jeśli chcemy - od 120zł doba. Dojazd na zawody. Wpisowe od 40 zł. Licencja zawodnicza [...]
Na mnie działa krem Veet do bikini bo jest do skóry wrażliwej(choć nie zawsze bo czasem mam po nim podrażnienie).O maszynce to mogę zapomnieć,bo wrastające włoski nawet na nogach niezbyt estetycznie wyglądają(o bikini to nawet nie wspomnę).Niestety nie działają też masaże i peelingi.Widocznie takie mam ciało.Jedynie to jeszcze depilator [...]
[...] strasznie prosta sprawa, ale uprzedzam ze nie radze przesadzic z czasem, to jest w koncu dosc mocny krem skoro w koncu rozpuszcza wlosy, ja uzywam go tylko do okolic bikini, wlasnie przez te wrastajace wloski, na nogach zwykla maszynka. a co do tego czasu akurat w przypadku okolic bikini tam jest bardzo cienka i delikatna skora noi [...]
[...] nie jest na całe życie - jestem 3 lata po zakończeniu cyklu depilacji i gdzieś za rok wybieram się na jakiś przypominający zabieg, profilaktycznie, bo zauważyłam, że na bikini czy w okolicy pach pojawiło się parę nowych włosków i wolę nie ryzykowac, że wyrośnie ich więcej, a na ten rok już mam wydatki zaplanowane ale komfort jaki mam teraz [...]
[...] ok. 80%-90% (przy ciemnych włosach). Pozostały procent to włosy jaśniejsze, delikatniejsze, niewidoczne. Sama poddalam sie zabiegowi laserowego usuwania włosow w okolicy bikini. Poki co bylam na trzech zabiegach. Koszt zabiegu...hm...w cenniku epilacji laserowej laserem Light Sheer bikini głebokie to koszt ok 350 zl/1 zabieg. Uczucie niezbyt [...]
[...] :-) jeśli chodzi o.pozowanie to byłam na Bikini Fitness Seminar, o czym już wcześniej pisałam i tak nauką pozowania zajmowała się Agnieszka Świtalska-Nawrocka, więc te podstawy są i to z rąk Najlepszych :-) jeśli chodzi o pozostałe treningi pozowania to pod okiem tegorocznej debiutantki bikini fitness i przyszłorocznej zawodniczki :-)
[...] mylilam. Najlepiej depilowac sie zaraz po dlugiej kompieli gdy skora jest ciepla i miekka wtedy jest to mniej bolesne. Ja uzywam depilatora do golenia nog, pach no i okolic bikini juz gole sie tam przez ok 2 lata i wlosy praktycznie mi juz nie odrastaja szczegolnie w okolicy bikini. Wiec wlasciwie ten bol byl oplacalny(a bolalo tylko przez pare [...]
z tego co wiem depilacje laserowe sa bardzo drogi i taka dpilacja nog czy okolic bikini kosztuje od 1200zl jezeli chcemy usunac cos z twarzy to jest trzoche tansze bo kosztuje ok 200zl ;) pozatym podobno w niektorych wrazliwszych okolicach typu bikini pachy... troszche to boli i potrzeba kremow znieczulajacych ktory kosztuje okolo 80zl chco sa i [...]
mam takie pytanie... na pewno wszyscy umra ze śmiechu, ale to w końcu anonimowy internet, wiec co tam... czym właściwie dokładnie jest depilacja okolic bikini i co znaczy "głębokie bikini"... gdyby ktos był tak miły i uświadomił mnie
[...] do zawodów, czy podcinka? A dzięki, doceniam wszystkich startujących zawodników, sylwetkowe też, natomiast ja osobiście bym się w takiej odsłonie dobrze nie czuła, stąd bikini :) Docelowa wycinka będzie od stycznia, wtedy tak ostro, natomiast już teraz zaczynam, bo jest dużo tłuszczu, a nie chcę żeby mi się organizm zbuntował jak nagle [...]
I miejsce - Diamond Cup Katowice 2017, kat. bikini fitness masters open oraz II miejsce w kat. bikini fitness 158 cm GRATULACJE! /SFD/2017/10/2/16084ab13939478e85d501d0b786942b.jpg /SFD/2017/10/2/52f1c5ffd640427ebf43d9cb21658c49.jpg
2 miejsce - Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska 2017, Mysłowice, kat. bikini fitness juniorkek + 2 miejsce kat. bikini fitness 160 cm https://www.youtube.com/watch?v=T2V_8U8uFvI https://www.youtube.com/watch?v=-hQ0MhpEBtU&t=337s&pbjreload=10 /SFD/2017/11/22/0817317dccc643c8a8e79fe111abeec7.jpg /SFD/2017/11/22/41098ee7ef0343b4a5be77fba5ed37ba.jpg [...]