big

a jak sie robi małpim na małych ciężarach np 50kg to wtedy pracują bardziej mięśnie klaty czy nie? "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad

kurde - chce se zamowic ta koszulke ale nie mam konta chce stworzyc nowe konto ale potrzebny jest NIP - a ja nie mam NIP`u i pisze ze to jest wymagane. To jak ja mam ja zamowic ??? SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

masz robic 6 serii po okolo 6 do 8 powtorzen w kazdej serii SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

zeby cokolwiek kupic trzeba utworzyc kobto - a do tego potrzebny jest NIP SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

faku SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

to znaczy ze w pierwszej serii robisz 12 powt w drugiej zwiekszasz ciezar i robisz 10 w treciej tak samo tyle ze 8 powt itd SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

Hej Mawashi & Big Brat - dawno was nie widziałem! "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"

napiszcie na jakich zasadach wy wyjechaliscie do stanow SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

nie chcialo mi sie juz tego pisac SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

rok temu ponoć było same bjj na władka, teraz tak nie jest, na flocie za to jest vale tudo, i raz w tyg jest parter, czyli chyba bjj. "I love the smell of napalm in the morning" BBP - Big Baron Pad

P.S Szybko to sie w kiblu robi ... SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

z tego co przeczytalem to agniesia sie uczy w stanach z tad moje pyatnie glownie do niej : moja facetka z angola (26 lat ) byla jakis czas temu w stanach, na rok wizie , powiedziala ze amerykanska mlodziez to lekko mowiac tuki, np. nie potrafia pokazac na mapie gdzie Polska lezy (w sumie to sie nie dziwie bo to zadu.pie) ale innych bardziej [...]

[...] pelno BCAA (poczytaj podzial na aminokwasy) calodzienne zastosowanie duzo nizsza cena i to nie jest zart Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]

[...] kanar bo poleca najmniej przetworzone produkty i biniu bo za bardzo nie trawi kaszy to takie male podsumowanie tematu Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]

[...] miesni jesli cwiczysz czesc do tkanski tluszczowej masz podpowiedzi poszukaj u siebie odpowiedzi i pisz o przemysleniach Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]

[...] W ILOSCI POWYZEJ 50 G NA DOBE (+ / -) WEDRUJE (W DUZYM SKROCIE) DO TKANKI TLUSZCZOWEJ W PRZYSPIESZONYM TEMPIE - NIE DOBRZE Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]

[...] z ta przypadloscia w obecnych czasach lepiej w ogole omijac lekarzy - frustratow (przepraszam tym mniej zdesperowanych ) Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]

sorry watek mi zginal czy cos nalezy wyjasnic/dodac ?? Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] prosta sprawdzona metoda co jest bialko okolo 150 g tluszcz min 70g reszta to ww lub tluszce w zaleznosci od preferencji Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem [...]