big

dokladnie Grasik pierwsze zdanie pokazywalo ze nie ma wiekszego znaczenia czy mieszanka czy oryginal Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

[...] witaminy i mineraly z pozywienia nie z odzywek (podpowiedz: owoce warzywa) carbo btw tez jest wzbogacane o wit i min Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna [...]

multimineral i multiwitamin i tak bys kupil, i tak bys kupil wiec nie ma sensu wliczac do rownania tej stalej Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o [...]

big, a mi sie wlasnie wydaje ze niewielka, dlatego prosze ekspertow o odpowiedz na pytanie + uzasadnienie

BIG moze mógłbys mi podac linka??

Mam jeszcze pytanie, w jaki sposób powinienem obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne (żeby mieć +/- jakieś odniesienie). Bo liczyłem na potreningu, w dzienniku Mr. Big i wartości wychodzą inne. A pozatym tam trzeba wpisywać dokładne wartości a u mnie często się zmieniają jak np. czas treningu i ilość w tyg. Dodatkowo tam jest tylko wysiłek [...]

A wiec Big cykl wyglada tak:10 tygodni po 300mg Deci na tydzien,rowniez przez 10 tyg 10 susty(1 tygodniowo) i od 8 tygodnia winstrol co 2 dzien(15 amp wina).Czyli cykl trwa w sumie 12 tyg! Pozdrawiam!

Dzieki Big za pomoc:) Pozdrawiam!

W treningu jakim kolwiek nie tylko siłowym najważniejsza jest wiedza i dieta, bez tego nie ruszysz. To co napisałem to nie są moje własne spekulacje i wysnucia, ale przewertowane książki poradniki i rozmowy z doświadczonymi ludżmi (raz miałem zaszczyt rozmawiać z kulturystą ze stażem 30 lat i to co Ci napisałem jest również zaczerpnięte z jego [...]

Big zgadzam sie z Toba w 100% ze podstawa jest dieta i fakt nie wiem jaka to deca <:::____JOY____:::>

@Gligowski - po pierwsze pudzi to już nie jest pierwszy lepszy z ulicy bo akurat w walce z kawaguchim miał już rok treningów za sobą i to treningów na poziomie niedostępnym dla zwykłego zjadacza chleba. Po drugie pudzi dysponuje siłą o której zwykły typ z ulicy może sobie tylko pomarzyć. Po trzecie nawet jak już sie uwalił na tym biednym japońcu [...]

No niewiem BIG, z tym propionatem to chyba przesadziłeś! Ale masz soga za dobre chęci!!! Rośnij zdrowo!!!

[...] a long discussion, hopefully with Dana, to see if he's still in the UFC or not. But let's face it, Nick is 28 years old. I talked to Dana about this before, and I think a big problem with all of this is Nick has social anxiety. He doesn't like to go and be away from home. He has no trouble fighting in the cage, though. ... He doesn't feel [...]

get-big-quick

Dieta jeszcze nie ułożona ale na pewno będzie dopięta na ostatni guzik a pomorze mi w tym program: Dziennik Posilkow MR BIG v4.60 Fundusze które przeznaczyć chcę to 300zł A zdjęcie mam niestety ale tylko takie z zeszłego miesiąca. Nie mam oryginału bo żona go przerobiła... http://i.imgur.com/eBrtg8p.jpg Zmieniony przez - Gedorr w dniu 2013-11-11 [...]

BIG THNX (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa szybkie strzaly, mistrz pada i to byl [...]

Napisze przykładowy dzień. Śniadanie: 2 chleby+banan Drugie śniadanie: 5chlebow/drożdżówka Obiad:Ziemniaki ze schabowym i marchewka Podwieczorek: 4jablka + Jogurt Kolacja: 5bulek z serem Dieta ogólnie nie jest jakaś super, ale tez nie jest zła, np fastfoody jem raz w tygodniu(cheatday) tak Ci się tylko wydaje :-) suplement nie załatwi za [...]

Ćwiczyłem długo w sensie że wiele miesięcy a nie że miałem długi trening!!! I want to be big

Mam 18 lat i ćwiczę 3 lata (z przerwami w lato). I want to be big

jesli chodzi o supelek na pompe to celuj w arginine big zona