big

Lol ... Proponuje więcej poczytać.Rekord Colemana w wyciskaniu leżąc wynosi 300kg.Nawet Kevin Levrone wyciskał wiecej niż 270kg, a ważył dużo mniej od Big Rona ...

A ja liczę na Big Foota w walce z Fedorem.

Myślę że overeem vs fedor to jest to co wszyscy chcemy więc nie wiem czemu jesteście za big footem. Overeem vs fedor- ta walka wyjaśniłaby baaaardzo dużo Będzie na orange sport będzie na necie. Zmieniony przez - chamakolej w dniu 2011-01-05 13:47:43

Nie wierzyłem ! a jednak ! mogliby jeszcze zmienic tabele walk bo prawdziwy finał prawdopodobnie zobaczymy w polfinale jesli fiedzia przejdzie big fooda bo o ubeerema jestem jakos spokojny... ciekawe jeszcze jak to bedzie z barnettem? nie ma jeszcze penwosci ze bedzie? Strikeforce nie moglo zrobic chyba nic lepszego ;D Zmieniony przez - kamilbbk w [...]

Werdumowi daje 0% szans z Alim, Overeem walczy zbyt mądrze, żeby dać sie wplątać w jakieś parterowe gierki. Big Foot ma mozliwosci pokonania Fedora, z jednej strony nawet bym sie ucieszył, ale z drugiej chcialbym zobaczyc Overeem - FEdor jednak. Barnett jest zayebiscie doswiadczonym zawodnikiem i to da mu zwyciestwo nad Rogersem. Andre - Kharitnov [...]

Fakt Sylvia jeszcze i to mnie najbardziej niepokoi jeśli chodzi o Big Foota, bo pomimo, że lepszy napewno i trochę ruchliwszy to jednak stójka dość podobna...

Werdumowi nawet szczęście nie pomoże :) Jego szanse na wygraną nie są większe niż 5% Werdum nie ma szczęki jak Big Nog w swoim prime więc zostanie zniszczony w 1 min :)

Mam szczerą nadzieję, że Overeem zje Fedora i wypluje przed stopami Finkelsteina, hehe. Overeem jest dyspozycjny, nie ma śmierdzących menagerów stosujących śmierdzące sztuczki, nie unika walk z NIKIM i walczy często. Traktuje ten sport i kibiców serio. Rozwija się i chce się rozwijać - w przeciwieństwie do Fedora, który u siebie ma przeciwników, [...]

A mnie zniszczył ten usmieszek Fedora, i ten moment w 13:09 jak sobie wygrzebuje brud z pepka Ale kurva ta szczeka Big "Fjuta" jest naprawde straszna. :- Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-02-12 19:31:32

"Japa" to możesz mówić do lustra, Puar. Ten Gracie, którego tak chwalisz, zostałby obity przez Mousasiego jak szmata, na zupełnym luzie. Zdaj sobie sprawę wreszcie, że jesteś komiczny niesłychanie z tym swoim ciągłym, do znudzenia powtarzanym, pieprzeniem o Gracie, Melvinie i oldskulowych zasadach, hehe. O tym, że wierzysz, iż Fedor nie [...]

@host82 Nie, nie założyłbym się. Liczę na Big Foota, ale wiem, że Fedor jest znacznie szybszy i sprytniejszy pewnie też. Jednak nie skreślam Silvy, to b. dobry zawodnik.

Fedor rozsmaruje Big Foota po macie. Fajnie by było jakby ta walką pokazał trochę swojej dawnej świetności i ucieszył oko ładnymi akcjami, bo z Alim już nie będzie tak łatwo. Chociaż jak pokona później Overeema, to pewnie wygra cały turniej. Ali, Cain, Fedor to IMO najlepsza trójka ciężkich teraz na świecie.

Fedor rozsmaruje Big Foota po macie. Ali,Cain, Fedor to IMO najlepsza trójka ciężkich teraz na świecie.

Kolejny dzień roztrenowania za mną... CZWARTEK Pomimo iż miałem tylkoe jeden dzień przerwy , zdecydowałem się zrobić ponownie klatkę....chyba jestem już uzależniony ;-D Klatkawyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 150kg x 10 150kg x 10 ostatni ruch z zatrzymaniem 170kg x 6 170kg x 6 170kg x 6 170kg x 5 miało być 6 [...]

NIEDZIELA Klatka wyciskanie na ławce płaskiej 70kg x 20 70kg x 20 120kg x 10 120kg x 10 150kg x 10 150kg x 10 170kg x 7 170kg x 7 170kg x 7 Powiem szczerze że takich ilości powtórzeń jakie wykonuje na ostatnich treningach , nie robiłem o wielu,wielu lat....przy roztrenowaniu od dłuższego czasu zamykam się w 6-ciu ruchach. Ale odmiana [...]

ZDROWYCH SPOKOJNYCH ŚWIĄT

YEAH !!! /SFD/2018/1/1/f3272df29ec8425f92717f83ac58d29c.jpg

Czwartek Trening elegacnko wszedł , coraz wiecej ludzi na siłowni i coraz bardziej ciasniej sie robi ;-) Trening Plecy bic 0. Podciaganie szeroki nachwyt 3x max 1.Wioslo sztanga 4x10 2. Hamer 5x8 3.Hammer podchwyt 3x10 https://www.youtube.com/watch?v=hGwsPXJffHo 4a.Ściąganie nachwyt 3x10 4b.Narciarz 3x10 5.Uginanie sztanga 4x10 6.Uginanie [...]

Piątek Bez treningowo dzisiaj, jutro odbywaja sie zawody w Sopocie , był to mój debiut na który sie tak przygotowywałem , jakoś tak tęsko za tym miejscem tymi ludzmi i zawodami :-)