A jakie gotowe spody polecasz ? Raz kupiłam, chyba w Lidlu, i więcej niepróbowalam, bo to była porażka. ja kupowałem w lidlu z italiamo bodajże i z biedronka ta ich marka "włoska" :-) mi smakuje i zadowala kubki smakowe na smak "pizzy" :-)
[...] stejka zakupiłem w lidlu... Ten z biedry (Sokołów) był lepszy. Chociaż ten dzisiaj też niczego sobie. 650g węgli weszło że tak powiem jedną dziurką od nosa... Piję dużo, dużo wody. Kupiłem też w lidlu mięso mielone z indyka - lepszy skład niż biedronka. 99% mięsa z indyka. Jutro mniej ww niż w ub tygodniu. W niedzielę szkolenie :) Cheers!
Dobra no to jedziem z teematem od razu :-D Poki co treningi beda nie za obfite %-) Trening 07.05.2016 Barki: Wyciskanie sztangi od czubka glowy stojac: 10x50kg, 10x80kg, 6x100kg, 6x120kg, 1x140kg Wyciskanie siedzac maszyna - tez od czubka glowy: 8x138kg, 8x156kg, 6x194kg Unoszenie hantli na boki stojac: 16x, 16x, 16x, 16x Biceps: Uginanie [...]
Biedronka, akurat nie trudno się domyślić bo magnetic :) jest od niedawna Pierwsze miejsce w składzie: błonnik nierozpuszczalny zjadłam, ale mnie nie popędziło %-) smak jak czekolada mleczna z rozcieńczonego kakao,50% słodkości normalnej, ale i wole jednak 70% ze skórką pomarańczową:)
Biedronka, akurat nie trudno się domyślić bo magnetic :) jest od niedawna Pierwsze miejsce w składzie: błonnik nierozpuszczalny zjadłam, ale mnie nie popędziło %-) smak jak czekolada mleczna z rozcieńczonego kakao,50% słodkości normalnej, ale i wole jednak 70% ze skórką pomarańczową:) no to tak jak i ja :-)
Biedronka, akurat nie trudno się domyślić bo magnetic :) jest od niedawna Pierwsze miejsce w składzie: błonnik nierozpuszczalny Zmieniony przez - fitnesska95 w dniu 2016-04-06 09:12:33
[...] gotować ;-) Ja też nie muszę. Zresztą, jak idę na 12. do pracy to też tak z rana chęci na obiad nie mam. Jak u Flynna - cheat i 24h postu. http://winicjatywa.pl/2014/09/04/biedronka-vive-le-vin-wina-francuskie-wrzesien-2014/ Akurat przypasowało. 6 w cenie 5. Wydać 100zł i mieć zapas na.. na 6tyg?? Chyba nie bo nie tylko ja bym to pił.. Ale [...]
[...] i odrobiną warzyw.. Generalnie, to zerkam tutaj: http://www.sfd.pl/__TANIE_KUPOWANIE__-t984421-s211.html#post8 Robię listę zakupów (z różnych sklepów, ale tutaj akurat biedronka fajnie się prezentuje) i staram się to kupić. Nawet czasem na zapas i mrożę.. Jak czytam jak w promocjach ludzie kupują po 10kg piersi kurczaka... Ech.. :-) Polecam [...]
[...] święta (ja tam lubię śledzie, czy makrelę, a takich mrożonych to nie ma komu robić - mi się nie chce, a żona nie lubi) - sery białe, żółte i wiejski - głównie lidl, czasem biedronka - jaja - poluję na wolnowybiegowe po marketach, a jak nie, to kupuję gdzie popadnie - zazwyczaj gdzieś jest promocja choćby i na klatkowe. Kupuję po 20-30sztuk. Jak [...]
Dziś skyr z owocami w pracy, koktajl z 500g truskawek, 50g wpc, siemie lniane i jarmuż, a na kolację 250g mielonego z nogi indyka, 300g makaronu bez kalorii (Biedronka) plus cukinia, pomidor i trochę sosu. Kolacja fajna wyszła, pełny talerz, a całość niecałe 500 kcal /SFD/2020/7/24/06584e5e7a3c4ff7a7ab8b19679c85f3.jpg [...]
Zjadłem wczoraj tego omleta, a dziś...żadnych strat i cofek nie ma. Uff. Baa, powiedziałbym, że lepiej niż wczoraj. Lipa - kauflanda, Piotra i Pawła, makro itp. mam w pyte daleko od siebie. Pozostaje mi tesco, lidl, auchan, biedronka. xd
[...] liczy Solaros ma 10g Bialka i 20g Tluszczu, czyli ma ponizej 15 g bialka na 100gram i powyzej 15 gram tluszczu na 100gram. Wg kalkulatora potreningu 12g bialka 17g fatu, czyli sie zgadza :) Dziwny zapis posiada pozycja wieprzowina biedronka - karkowka b:18 t:19. Troszke zawyzony, ale pamietaj, ze Solaros wyglada jak wygloda wiec sie nie myli :D
A różnie. Raz taka mała siłka pod biedronką na jelonkach, a raz s4. Nie mów, że jesteś z wawy i tych samych okolic %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-02-09 10:46:57
Koło OneWay, jeszcze kawałek przed biedronką, zaraz przy Powstańców koło tego wjazdu na Czumy, masz sklep zielarski. Tam dobry ocet bio mają. Było pisać, bym Ci wziął dzisiaj paczkę Sanprobi bo mam zapasy, a po wypłacie byś odkupił :-P
[...] się na tydzień deload, to kalorie zostawić sobie takie jak miałem do tej pory w DT, czy ciut przyciąć? ;) 04.06.17 - Niedziela - DNT Dzisiaj miałem mały zonk pod biedronka jak odbiłem się od drzwi przed praca. Na szczęście żabka mnie uratowała ;) Przy okazji kupiłem parę białych monsterów na czarną godzinę ;) Szama 1. Rosół, [...]