[...] startem. Jeden zel 15 minut przed plywanien, delikatnie popity woda. Drugi przed rowerem w T1, trzeci pod koniec roweru - i to koniec jesli idzie o jedzenie. Na rowerze bidon z izo, jeden, nie wiecej, nawet jesli bedzie goraco. Na biegu pij co lubisz, na takim dystansie moze byc sama woda - jeden kubek do gardla, dwa na glowe jesli bedzie [...]
No wiec paczka doszla torba jest duza i pojemna na zamkach jest napis firmy ale nie wiem czy zamkow czy calej torby "Errepi" (jesli kogos to interesuje) Bidon jest ok szkoda ze bialy z czarnym logo a nie na odwrot ale ok!Fajnie sie otwiera tak swobodnie.A czapa moze nie za ciepla ale jest bardzo fajna przynajmniej ta ktorą zamówilem ta [...]
Fotki itd dam jak już zjem :] narazie przeczytałem Gazete ( sporo ciekawych info , fajne tabela z cenami 1 porcji aminokwasów ) i bidon - przyda się na pewno do szkoły na jakieś carbo czy coś :]
Dzieki za soga sakwy do szosy chyba nie zamontujesz - nie ma poprostu jak, no chyba ze taka montowana do sztycy, jak do górala to poszukaj - Author ma dobre i tanie Zawsze mozesz wymienic siodło na inne - moze te z gorala bedzie lepsze Bidon to sobie dobierz pod kolor ramy - wszystkie sa takie same, nie ma lepszych ani gorszych, chyba z kupisz [...]
Krótkie trasy (do 100 km) woda. Na dłuższe trasy zabieram litrowy bidon z wodą i jakiś izotonik W piątek mam wypad 180 km po górkach i sam nie wiem co wezmę, jeśli będzie mocne słońce... fuj nie lubię gorącego izotonika
Bidon :D siema :D no dobrze jest nie sluchaj tych typow ze cos jest zle bo sami wygladaja jak niewyglady ale najwiecej do powiedzenia maja bo im zal dupe sciska :D ;d tak samo te gadki ze sterydy lipa bo wygladasz po nich lepiej i juz musza ci to wytknac ;d pozdro i tyraj dalej bo jest dobrze :D Zmieniony przez - swiatas20 w dniu 2010-10-04 [...]
[...] jezeli ma sie troche samozaparcia i motywacji spokojnie mozna sobie z tym poradzic, poszukaj na forum, bylo kilka razy juz: rob sobie jedzenie na zapas i w pojemnik czy bidon, szukaj suchych produktow, ktore mozesz ze soba zabierac, wazne jest to by to uprzednio zaplanowac i na tym wlasciwie polega caly problem, a co do sniadania, no zmus [...]
a ja myślałem że ma bcaa i coś tam jeszcze osobno. Tak spokojnie można pić, one mają za zadanie nawadniać i uzupełniać elektrolity, ale wiadomo jak będzes pił ich sporo to jakiś ładunek wnoszą bo to głównie węgle i wypadało by je dopisać do odzywania Czy 750ml n. izotonicznego to nie za dużo jak na jeden trening? Mam akurat bidon 750ml :)
Kup sobie bidon lub jakiś napój w nieprzezroczystej butelce (np. Coca-Colę Light) i tam wpakuj gainera. Jak masz problemy z przytyciem, to z pewnością jesteś ektomorfikiem i 200g na dzień wystarczy. Ja proponuję wziąć gainera w szkole (możesz też rozdzielić po 50g i wtedy bierzesz przy śniadaniu i w szkole) i po treningu. Zmieniony przez - Tłumik [...]
[...] pedałami "wstecz" (używający piasty tylnej typu torpedo). Korona, półka - element łączący golenie amortyzatora. Koronki - zębatki przednie. Koszyk - uchwyt na bidon, mocowany do otworów w dolnej rurze ramy lub rudze podsiodłowej. Maszynówki - łożyska maszynowe, stosowane np. w pakiecie, piastach lub przy zawieszeniu fulli. Młynek [...]
Nic dodać,nic ująć jw. Jeszcze jedno, nie zapomnij o badaniach hormony,morfologia, tarczyca,lipidogram, cukier przed wejściem na cykl jak się zdecydujesz, potrzebujesz to co bidon Ci napisał a zamiast clomidu alternatywą jest Nolvadex( Tamoxifen) Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-04-19 20:56:55 Zmieniony przez - Gucio547 w dniu 2022-04-19 [...]
Zamówilem sobie Torbe animala czapke zimową i bidon zobaczymy co przyjdzie z opisu torby wynika ze nie jest najwieksza a jak widzialem u Radka Slodkiewicza to mi sie duza wydawala hmm sam nie wiem moze on ma jakąś lepszą :D no i zeby czapa byla ciepla bo odesle
ja wogule slodkiego nie jem nie mam potrzeby nie ciagnie mnie do slodkiego, kortyzol wyjdzie nie zafalszowany bo robie z dobowej zbiorki moczu a wynik cukru po witargo i kolacji, wypije jeszcze jedno witargo to cukry zlozone teraz 79 mg/dl http://fasklep.pl/vitarade-el-bidon-vitarade-185.html Zmieniony przez - france25 w dniu 2015-03-12 22:22:10
[...] pedałami "wstecz" (używający piasty tylnej typu torpedo). Korona, półka - element łączący golenie amortyzatora. Koronki - zębatki przednie. Koszyk - uchwyt na bidon, mocowany do otworów w dolnej rurze ramy lub rudze podsiodłowej. Maszynówki - łożyska maszynowe, stosowane np. w pakiecie, piastach lub przy zawieszeniu fulli. Młynek [...]
pitbull61 mam bidon zamiast shakera , napisz mi tu potwierdzenie czy bierzesz :) stary_wuja z racji tego ze tranzakcji chcesz dokonac w ookolicach 20 to jezeli nie wezmie pittbull61 to wtedy idzie to Ciebie tak jak prosiles cena z wysylka to 70 zl (paczka priorytetowa poczta polska) Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2010-01-10 12:33:47