[...] mocnych pkt asekuracyjnych i prosiłem asekuerującego o luz 1-2m i skakałem i mnie hamowało. Po woli sieprzyzwyczisz. Jestem w 100% pewien, że sie pisze spity, a nie splity i nie radx mu tego, żeby nie próbował na droach w Taterkach, czy gdzieś w skałach skoro ćwiczy na panelu, bo przecież to jest bicie piany. Pozdrawiam Krzysiek "Banan"
[...] Ciebie Natan. Jak babka z labu dawała mi wyniki to wysyłała mnie do szpitala bo podejrzewała jakąś chorobę. Ja natomiast miałem w tym okresie już pulpitacje serca - nierówne bicie itd. Widocznie zbyt gęsta krew jak na moje możliwości. Odstawiłem testa(bo on też chrzani morfo), zacząłem pić dużo wody oraz zwiększyłem dawkę Polocard x 2 i dziś po [...]
Nie wierzę, no normalnie k***a nie wierzę. Jak można było tak wydrukować mecz na oczach milionów. Możliwe że dojdą jakieś kary dla United za wyzwiska i bicie brawo przed nosem sędziego po końcowym gwizdku :-)) ale ch** w dupe złodziejowi.
[...] 10x3 (180kg) Biceps Hantelki 17kg 10x3 triceps wyciąg uginanie 10x3 Wtorek Podoszenie: Rwanie na proste 40-90 (4-1) Siady rwaniowe z wyciskaniem przy siadzie 40-75 6-3 Wybicie góry ze stojaków 60-120 3-1 Dzisiaj :Siłownia Siady przód (rekord bicie) 70-160 (6-1) +po tym 110kg siad przód i odrazu tył 6x jedna seria i reszta tak samo jak w [...]
[...] , trzeba być już na przyzwoitym poziomie żeby użyć tych umiejętności ) a parter na tz. ulicy kończy się na oiomie albo kaplicy w samoobronie rządzi "prosty" i bicie atemi (czułe punkty )sama siła czy masa g**** da a co do bycia koksem , to i owszem możesz się tak zknurżyć że cię matka i ojcem nie poznają no może nie w rok ale w 2 [...]
[...] Następnie zaczęło spadać do 140/80 Tak jak widać ciśnienie mam dość wysokie - echo serca itp. - wszystko w normie Obraz tarczycy - perfekcyjny, Dokuczało mi mocne i głośne bicie serducha. Żołądek - wyleczony - kilka lat temu podrażniłem go odżywką. Jedynie THS było wysokie na 9 - euthyrox obniżył mi na 3 - serce się uspokoiło ale niekiedy [...]
[...] to pewnie tak. ogólnie nie lubie takiego zachowania a drażni mnie też (dobrze że często z tym nie mam do czynienia) jak wiele osób widząc gdy jakiś kozak zabiera sie za bicie rekodu na klate mówi "ten to musi mieć uderzenie" a jak frajer musi sie bić to zanim uderzy to oponent mu już "szczała" założy ze 3 razy a on [...]
dokladnie, wiadomo to sport. Nie zawsze Ci wejdzie . Ale Pudzian jest dla mnie za tepy na bicie,zero oszustwa jakiegos na ringu. z takimi cepami to wczesniej czy pozniej dostanie oklep. Do klockow przenoszenia to on sie nadaje ale do bitki ni chuya, chyba ze naprawde skuma o co chodzi
[...] albo testa dać więcej o ten min tydzień.Coorgan mozna i tak bić jak napisałeś ale mniejsze sidy są na trenie jak bijesz częściej a mniejsze dawki,ostatnio nawet dyskutowaliśmy i lepiej chłopakom wchodziło bicie co dzień po 50-75 mg trenu niż co 2 dni po 100 mg,każdy innaczej reaguje na tren,jedni znoszą go dobrze a inni przerywają cykl na nim.
Ja trenuje ponad 30 lat i wytrzymuje na siłowni 1 godzine ,czasami pare minut dłuzej.Gdybym trenowal dłuzej to byłoby to tylko zwykłe bicie piany lub nawet strata wszystkiego co wytrenowałem w 1 godzinie. Mata chopy zdrowie! Naprawde mata!
[...] organizm i 4 pierwsze dni po iniekcji jest super czuje pompe w mięśniach cały czas i mam dobre samopoczucie ale 5 i 6 dzień już czuję że uchodzi ze mnie powietrze. Tak więc bicie co 7 dni jednak nie ma sensu musiałem się o tym przekonać na własnej skórze :). Zamierzam dokupić cypionat lub enantan i bić 2 razy w tygodniu po 1 ml w piątek i [...]
[...] tygodni bije pon-czwartek po 200mg lepiej mi pasuje taki tryb, nie trzeba tych dni liczyć, tylko stały schemat i lepiej stężenie się utrzymuje z tego co tu wyczytałem, niz bicie większych dawek ale rzadziej. Ciekawi mnie kto wyedytowal mój poprzedni post, co tam było takiego nie stosownego, że wdarła się cenzura, jak za komuny. Zmieniony [...]
[...] robiąc to świadomie). Jakie jest Twoje zdanie na temat techniki tego typu? Zakładam, że osoby z moim stażem (dla których dodatkowo priorytetem jest zachowanie zdrowia, a nie bicie rekordów) powinny raczej podnosić w klasyczny sposób, z 'prostym' kręgosłupem, a jeżeli plecy zaczynają się zaokrąglać to oznacza, że należy zmniejszyć ciężar. To [...]
[...] na rowerek/orbitrek nie chce przeciazac stawowo na biezni i robie 30 minut wychodzi 300 kcal ale wiecej na obecna chwile nie moge bo jest zaj**iscie ciezko nogi odmawiaja po prostu posłuszenstwa wiadomo ze zwiekszam az dojde do 40 minut i tyle przez te 30 minut utrzymuje bicie serca przy 160 Zmieniony przez - luqi94 w dniu 2015-02-14 16:47:48
karamba99 paskudnie to wyglada, odpusc sobie bicie w to miejsce na pare miesiecy, mozesz zrobic oklady na zrosty, troche sie gowno rozejdzie. sposob B50: http://www.sfd.pl/SPOSOB_NA_ZROSTY_-_co_kazdy_koks_wiedziec_powinien-t443603.html mysle, ze warto wrocic do lektury slow marka.c tutaj: http://www.sfd.pl/undery_!-t302787.html wiecie co? bije [...]
Bicie samego gh w takich ilościach (szczególnie jeśli nie sprawdzony chinczyk) to marnowanie kasy.. Insa/T3 oraz androgeny są niezbędne narzedzia aby gh mógł rozwinąć prawdziwa moc działania. W innym wypadku bedziesz srednio zadowolony czyta zawiedziony z efektow gh solo Nawet jeśli celem będzie tylko lepsza regeneracja. Aby to zrozumieć należy [...]
Czy samo bicie hcg po cyklu na odbloku wystarczy ?. Chodzi mi o to że po cyklu stosuje to power pct 20 000 iu hcg + clom + nolva ale nie daje hcg w czasie cyklu. Ma to sens ?. Coś o tym mówił Rich Piana w filmiku na you tube. Ktoś tak próbował ?.
Mam 21 lat Kiedyś na pewno było coś takiego jak bicie rekordów nie zaprzeczam ale dużo się zmieniło człowiek z czasem dojrzewa Już od kilku miesięcy ćwiczę w domu drążek pompki no i hantle podnoszę a nie nimi macham.... Ważę 65kg i muszę przytyć i tu właśnie problem nie wiem z jakich suplementów korzystać no i ta dieta. Gdybyś mi pomógł byłbym [...]