bialo

Zapoznajesz sie z działem Odżywanie Jaki posiłek rano, jaki przed treningiem, jaki po treningu, jaki na Noc Potem Wyliczasz se zapotrzebowanie nakalorie bialko wegle i tluszcze Dzielisz se odpowiednio na np 5 posiłków i jezeli jestes w szkole i nie mozesz wziasc czegos do jedzenia wypijasz bulka oczywscie wliczasz go w zapotrzebwanie dzienne, lub [...]

Masz ogólnie jakies pojecie wypełnij ankiete ! Jako antykatabolik mozesz brać BCAA 0,1 gram na kg masy ciała przed i po treningu po bieganiu biało itp http://www.sfd.pl/Co_je%C5%9B%C4%87_po_aerobach_-t62739.html

sufit na bialo, sciany jasny bez. nie to ze jestem noga i nie potrafie tylko cholernie mi sie nie chce Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-11-15 11:51:45

0-2 dla Belgów z Serbani 2-0 i bedziemy spiewac CIAO EURO :( smutne ale prawdziwe (oby jednak tak sie niestalo ) Leo B wstaw KUSZCZAKA za BORUCA bo BORUC na wsiach nie gra przeciez!!!!!!!!!i lepiej niech sie tu niepokazuje. Swoją drogą za taką wypowiedz to zawodnik powinien odrazu dostac banicje z reprezentacji!!!!! POLSKA BIAŁO [...]

Kwestia gustu i pieniędzy oraz jakości. Odżywki Treca jak dla mnie są wątpliwe ponieważ miałem biało 80 od nich i smakowała jak gainer. Na każdego działa co innego. Na początek Trec może być.

gainer i bialko wg brakow w diecie - z postu wnioskuje ze nie masz diety wiec i nie masz co uzupelniac a powazniej - opracuj diete chocby na oko i gainera pij zamiast jakiegos posilku a bialo dorzucaj do posilkow ubogichw bialko ale bez diety za duzo nie zrobisz

Możesz brać białko to jedzenie (twaróg, pierś, jajko zlezy jakie itp) w proszku i rozłożone biało na aminokwasy (aminokwasy) to tylko w celach uzupełnienia diety w braki jesli nie mozesz dostarczyc z pozywienia odpowiedenij ilosci wiec spoko bierz To tylko ułóż se DIETE

BIAłO CZERWONE TO BARWY NIEZWYCIężONEEE BIAłOOOOO CZERWOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOONEEEEEEEEEEEEEEEEEEE TO BARWY NIEEEEZWYCIężOOOOOOOOOONEEEEEEEEEE!!!!

Witam.. mam pytanie do wszystkich znawców.. a więc chciałem zacząć cykl kreatyna + białko(dodam ze nigdy nie brałem żadnych odżywek i kompletnie sie na tym nie znam, ćwicze 7 miesięcy na samej diecie) dużo czytałem o białku i kreatynie ... ale kompletnie nie wiem jaka wybrać :P budżet to tak na kreatyne mogę dać do 90 zł a na biało do ok.120:P [...]

jakis koles dał to na onet.pl przy artykule o wygranej Polski ... PRZECZYTAJCIE PROSZE I POMYSLCIE NAD TYM dzis stalo sie cos naprawde niesamowitego. to czego dokonali nasi chłopcy przejdzie do historii nie tylko naszej piłki ale do historii naszej ojczyzny. niech ktos sprobuje powiedziec ze pilka jest glupią grą bo "stare chłopy [...]

wierze w to, ze LEO stanie sie wybawca polskiej pilki wieem, naiwniak jestem EURO 2008: Który koszyk dla Polski ? Znanych jest już 12 spośród 16 finalistów piłkarskich mistrzostw Europy 2008. W gronie uczestników turnieju finałowego czempionatu Starego Kontynentu po raz pierwszy znalazła się reprezentacja Polski. Finaliści Euro 2008 zostaną [...]

Znanych jest już 12 spośród 16 finalistów piłkarskich mistrzostw Europy 2008. W gronie uczestników turnieju finałowego czempionatu Starego Kontynentu po raz pierwszy znalazła się reprezentacja Polski. Wbrew pozorom ekipa Leo Beenhakkera ma o co walczyć w środowym spotkaniu z Serbią. Finaliści Euro 2008 zostaną podzieleni na cztery grupy po cztery [...]

czemu nie?? ma i bialo, i weglowodany. byscie cos poradzili ;)

- Gdybym nie wierzył, że otrzymam jeszcze od Lozano szansę, dałbym sobie spokój. Nie byłoby mnie teraz w Spale - powiedział w rozmowie ze "Sportem" Krzysztof Ignaczak. - Na razie daję z siebie wszystko. Krzysztof Ignaczak to w ostatnich latach wieczny rezerwowy. "Igłę" ominęły: mistrzostwa Europy (zarówno w 2005, jak i 2007 [...]

jest tu jakis elektryk bo mam zasilacz dwa kabelki sa jeden czarny drugi bialo czaryn ktory plus ktory minus?

Hej. Chce zacząć brać kretyne albo biało ale nie wiem co będzie lepsze... kupił bym jedno i drugie ale krucho z kasą... ćwiczę 4,5 m. dajcie jakąś radę...

wie z glowa biore mi chodzilo tylko o dopasowanie trenongu suplementow i mety wraz z jej dawkami, a ze trzeba brac sylimarol i bialo, witaminy , mineraly to wiem, a takrze odblok w postaci clomidu i na regeneracje watroby jakis hepatil

Sobolewski: gdybyśmy nie awansowali, grałbym w kadrze dalej Piłkarz Wisły Kraków - Radosław Sobolewski - nie zamierza kończyć piłkarskiej kariery, ale nie chce zmienić decyzji o rezygnacji z występów w reprezentacji Polski. - Nie mogłem sobie wymarzyć lepszego momentu dla zakończenia reprezentacyjnej kariery. Trzeba wiedzieć, kiedy ze sceny zejść [...]

gainera bym wziął ale...z tyciem mam problemy... czyli biało mi zostaje...

Odswiezam Wyszlo tak ze po treningu (45minut) bede pil bialko WPC 80 Doradzcie mi teraz jakies dobre bialo tylko na noc w rozsadnej cenie Zdrowia