bialko

Co sądzicie o tym białku, jest dosyć tanie? Myśle nad tym żeby je kupić i brać z cell pumpem, czy to dobry pomysł?

Witam jak w temacie, zakupilem ZMA. Na forum wyczytalem ze trzeba dawkować 2 tabletki przed snem na pusty żołądek a co jeśli jem białko na noc? Moge łączyć to ZMA ?

Witam, Czy biegając regularnie oraz grająć dosyć często w sporty typu piłka nożna koszykówka ,biorąc białko zbuduje mięśnie ? Bez siłowni ?

siemka , wie ktoś ile w przeciętnym jajku jest samego białka po usunięciu żółtka , i ile w tym pozostałym żółtku jest kalori i węglowodanów

witam czy oplaca sie kupic bialko ostrovit izolat za 49zl 900g , jaki smak , czy sklad jest prawdziwy co wy na to ?

Witam Szukam jakiegoś dobrego białka do ok.100zl tylko żeby wystarczylo mi na przynajmniej miesiąc. Na razie mam bialko hi tec protein 80% Dzięki za pomoc

Jakie polecacie? You can't stop us

potrzebuje DOBREGO Białka na 6 tygodniowy cykl do metki co polecacie szukam szukam po tych sklepach tyle tego jest wrrr ...

http://www.allegro.pl/item240775033_whey_protein_complex_2_5_kg.html zapraszam do konca aukcji 2 godzinki !!

Jakie jest lepsze bialko Night Protein czy pro longatum ???

Witam szukam porady bo ostatio cos dieta mi nie wychodzi jakie bysclie polecili dobre białko lub gainera tylko zeby było dobre w smaku

czy jesli np w posilku mam 70% bialka zwierzecego a 30% roslinnego to mam liczyc 100%g białka ? czy liczyc tylko zwierzęce ?

Zaraz po treningu ok 10-20 nalezy spożyć dużą porcję weglowodanów - to wiadomo. A ile min po treningu spożywać białko?? I w jakiej ilości?

Witam co sądzicie o białku EXP Megabol Infusion?? Cena kusi - 100zł za 2,3 kg

Bardzo proszę o pomoc! Czy białko się zażywa przed treningiem czy po??

jakie bialko i jaka kreatyne?? i czy mozna je stosowac razem??

Zakupilem sobie ZMA z Treca ,daje sie go 3 kapsulki,30 min. przed snem.Moge po tych 30 min wziecia ZMA wziasc bialko ?

Cześć, mam 16 lat i chciałbym zacząc wspomagać soe jakąś odżywką. Moje bytanie jest następujące: Dla początkującego białko czy kreatyna, lub cos innego???

gdzie dostane białko ostrowia w poznaniu?

Czy jedzenie białka da jakiś efekt przy treningu takim domowy tzn. : roznego rodzaju pompki,brzuszki . ? Zmieniony przez - DeVito w dniu 2013-01-27 20:56:08