SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko cykl

  • PH m-drol + Epithin

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 80 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 112 UDO: TALIA:85 cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ostatni na odzywkach 2 iesiące temu 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2009-02-09 18:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 5 tydzień bite 500mg test cypio e6d i 400mg tren enan 400mg e6d. dodaje foto z wynikami. mam bromergon i moge zaopatrzyć się w symex lub anastrazol, jak wasze zalecenia zbijanie konieczne? 1. WIEK: 27 2. WAGA: 99 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 130 -udo: 72 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3+ lat, potem przerwa 1 rok +, i po [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2018-03-23 15:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na początek ankieta; 1.WIEK: 22 2.WAGA: 82 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 107 UDO: 59 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat z przerwami. W tamtym roku miałem wypadek. W styczniu wróciłem na siłownię. 6.DIETA BIALKO: 2,5 WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: * 1-5 meta 25mg/ed * 1-10 deca 200mg/ew, 1-12 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2007-10-29 16:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 105 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 66 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 (1 rok powaznego treningu pod zawody) 6. DIETA: jest -białko: 3,5 -węglowodany: 6,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2014-05-18 21:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Walki a doping

    Temat
    Doping

    Witam. Od dawna interesuje mnie kwestia dopingu w Sportach Walki. Czytałem archiwalne posty poprzez wyszukiwarkę i często radzi się stosować Wino, Propa ew. Halo. Jak byście widzieli kwestie dopingu dla kogoś kto trenuje przekrojowo (MMA) i zależy tej osobie na podkręceniu wytrzymałości i siły. Ewentualny cykl planuję na sierpień-wrzesień. Ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-03-30 23:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna: tutaj jakiś stack, myślałem nad Stormem, lecz miałem go już dawno dawno temu 2x, myślę na dodaniu cytocell Przedtren:No shotgun (posiadam już od dłuższego czasu) BCAA: zastanawiałem się, które wybrać całodzienne czy przedtreningowe FitnessAuthority vs. HiTec TST Powder Witaminy i minerały: <-- tu mam dylemat;/ Dietę i trening bedę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2011-10-01 13:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 120 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 2-2.5g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 30% z dziennego. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 2x/week upper + 2x/week lower 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2022-09-17 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl__

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 35 2. WAGA: 93 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 61 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od ok 2 lat 1-2 razy w tyg. w połączeniu z treningami krav-maga. 6. DIETA: -białko: 200 - 250 -węglowodany: ok 300 -tłuszcz: 100 - 150 + 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: mieszany, ogólnorozwojowy, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2012-03-27 10:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Winko

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 26 2. WAGA: ~100kg 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: ~40 -klatka: ~120 -udo: ~65 -talia: ~96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~7 lat 6. DIETA: docelowo(aktualnie non) -białko: 220-240 (napedzanie metabolizmu) -węglowodany: z cukr. prostych 40 g/kg ze zł. 100 g -tłuszcz: 50 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: non 8. TRENING: HIIT-HST 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2009-03-18 13:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietką - kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, za niedługo zaczynam cykl redukcyjny, połączony z dięta. Waże 85kg przy wzroście 185cm. Moje zapotrzebowanie kaloryczne wyliczyłem na 2924kcal. Makroskładniki rozłożyłem tak: Białko 2,5g/kg = 213g WW 2g/kg = 170g i tłuszczy jako pozostałość wyszło 155g. I mam takowy problem. Postanowiłem dietę porozkładać na 5 posiłków - z tego co czytałem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-05-11 22:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 189 4. WYMIARY: -biceps: - -klatka: - -udo: -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami 6. DIETA: duzo bialka, troche wegli, malo tluszczu, do tego pelna suplementacja, bialko, kreatyna, kwasy omega3,6,9, witaminy mineraly, czosnek, tran itd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu ok 200 mety i 20 strzalow wina, wczesniej bo kilka [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2015-06-03 12:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH m drol + epithin e

    Temat
    Doping

    [...] zalowac pieniedzy na cykl myslalem zeby zakupic Pro-SD Dragon Nutrition 100kaps + epithine e neogonica 120 tabsow do tego oczywiscie oslonki witaminy mimo diety dodatkowe bialko zwiekszajace bilans (albo jakas masowka po treningu) no i pytanie co na odblok clomid jest na recepte? domyslam sie ze nie dostalbym recepty na to... Wiek:20 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2012-02-25 19:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: miedzy 99 a 102 kg 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 121 -udo: 65 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: git -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie bylo zadnych do tej pory 8. TRENING: własny plan 9. CEL CYKLU: ogólna poprawa przyrosty oraz jakosc 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2012-03-25 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Panowie planuje mój pierwszy cykl zasatanawiam się nad dwoma środkami mianowicie mietek albo winko oczywiscie jedno z nich tylko. Moje pytanie co będzie bezpieczniejsze i co z tych dwóch mocniejsze jeżeli chodzi o metke to myślałem 100 tabl po 10mg z winkiem nie wiem jak bo nie znam się. Pytanie jeszcze co do osłonek i odbloku które dotyczy mety - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2010-04-25 14:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZPIS CYKLU

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich,zamierzam wlasnie wejsc na bombke 6 tyg ostatni przebyty cykl mialem okolo 5 lat temu,srodki ktorych chce uzyc to prop testolic 20 shotow i cetabon 400tab.Myslalem zeby propa bic 100mg c2d i teraz moje pytanie kiedy dolaczyc wino i w jakich dawkach,jaki do tego odblok,jakie oslonki.Mam tez jeszcze 3 opakowania desmy,mam to tez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2009-05-16 14:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i ?

    Temat
    ActivLab

    Hello ;) Jako że ciepłe dni już coraz bliżej i na plaży trzeba będzie ściągnąć koszulkę, postanowiłem znów wrócić do treningów aby jakoś wyglądać ;D Mam takie pytanko, ostatnio kupiłem Monohydrate Kreatyny 1250 i zastanawiam się co dokupić do tego... co będzie lepsze, białko czy węglowodany, a może zaopatrzyć się w to i to ? Oraz ile tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2012-04-16 22:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie PH?? (Gino)

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 97 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 61 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. 1-8 Prop 100mg e2d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2010-06-18 00:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które PH godne uwagi?

    Temat
    Doping

    Witam, od jakiegoś czasu przymierzam się do PH i już byłem gotów kupić mdrola, ale doczytałem, że jest sporo podróbek, a oryginał też już nie działa, jak kiedyś. Realne jest znaleźć jeszcze "stara" wersje? Albo co polecacie w zamian? Celem cyklu będzie powrót do formy po powrocie z anglii, aktualnie jestem w połowie drugiej puchy no x-plode. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2013-03-15 13:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+ Tura - Pomoc w rozpisce. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 74,5 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: Resztę nie mam w tej chwili czym pomierzyć. -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat (Roczna przerwa) 6. DIETA: -białko: 2,5-3g -węglowodany: 6-7g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Prop, Npp. 2. Prop, Meta 3. Prop, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2019-09-13 23:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ,jestem nowy:% Chciałem się doradzić was w pewnej sprawie: Po 1-sze: - Odżywki te juz mam i chciałbym wiedzieć czy starczą na 1 cykl?? długość jego nie ma dla mnie znaczenia może być nawet 5 tyg aby. Dietę mam (mam w nią wpisany ryż, dużo (w miarę ) mięsa, tuńczyk, twaróg, pierś z kurczaka (o mięsie chybabyło??:) :%), trening równiez mam [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2005-08-07 01:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)