1. WIEK: 23
2. WAGA: 74,5
3. WZROST: 180
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: Resztę nie mam w tej chwili czym pomierzyć.
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat (Roczna przerwa)
6. DIETA:
-białko: 2,5-3g
-węglowodany: 6-7g
-tłuszcz: 1,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Prop, Npp. 2. Prop, Meta 3. Prop, Tren, Wino.
8. TRENING: 3-4 x tydzień.
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -- 1,5 roku.
11. POZIOM BF%: z 18max%.
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Chudnięcia, ektomorfik.
13. STAN ZDROWIA: BDB.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie.
15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 1829kcal.
16. WYNIKI SIŁOWE: Nigdy nie robiłem maxów.
Siemasz, wychodzę do was z prośbą o rozpisanie cyklu wraz z PCT. Środki jakimi dysponuje to 40ml Testa Enana , 200 tab. Tury 10mg, HCG 2x5000, 20tabTamoxifen, 20 tab. Clomid 50mg. Wydaje mi się że HCG i Clomidu przydało by się więcej żeby zrobić porządny odblok, po poprzednim cyklu tego nie dopilnowałem i zrobiłem dosyć słaby. Ale w każdej chwili moge dokupić, jeżeli ktoś niżej doradzi tego. A jeszcze pytanie czy dorzucić coś do cyklu? Oczywiście przy Turze wjadą też osłonki na wątrobe.