biale

Jeżeli chodzi o poświęcenie czasu na siłownie 3 razy w tygodniu to nie mam z tym najmniejszego problemu. Co do jadłospisu staram sie jeść zdrowo, tzn. jem ryby - łosoś, makrela, sery białe, jogurty, kurczak, warzywa, jaja. Chociaż zdarza mi się nie często ale jednak jeść słodycze, podjadać paluszki cukierki pizze domowe obiadki itp. Całe życie jem [...]

Pod paznokciem przebija zaczerwienienie i biale jakby ropne plamki i z drugiej strony palca czyli pod spodem palca na jego srodku zaczerwienienie i tez biale plamki jakby ropne. Mialam robione zdjecia ,zktorych nic nie wyniklo . Nie wiedza lekarze co mi jest.Prosze o podpowiedz ,co moze mi dolegac. Irena

Wklej swoje zdjęcia, masz 183 cm a ważysz tylko 76 kg... Co Ty chcesz redukować ? Masz dużą tkankę tłuszczową ? Jak czytam to co jesz i że chcesz na tym zredukować to się uśmiecham do monitora "Dzisiejszy jadłospis: I - 200 ml kakao, camembert 100g (353 kcal), 3 kanapki z serem żółtym kakao ? tyle tłuszczy na śniadanie i do tego chleb ? [...]

chcialabym sie dowiedziec jak moge wybielic swoje zeby ktore sa bardzo wrazliwe na zimno, powietrze itd? zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz zzzzzzzzzz zzzzzzzzzzzzz zzzzzzzzzzzzzzzzzzzz zzzzzzzzzzzzzzzzz zzzzzzzzzzzzzz zzzzzzzzzzzz zzzzzzzzzzzzzzzz zzzzzzzzzzzzzzzzzzz zzzzzzzzzzzzzzzzzzz zzzzzzzzzzzzzzz

Witam mam od roku pryszcze na klatce piersiowej (wodniste i biale) do wakacji trwał ten problem aż się spaliłem na słoncu to pryszcze nagle znikły i po ok.3 miechach pojawiły się nowe na klacie i opanowały też lewy bark (na prawym 0 pryszczy) co polecacie? Jakis preparat? czy po prostu na solarium isc?

Chodzi mi tutaj ze mam poprostu diete sportową na rzeźbę. i co lepsze białe pieczywo czy razowe?

GM moim zdaniem będzie lepszy jest to sprawdzona firma,do tego jest za***isty smak. Storm był dobry,ale te pierwsza seria(białe puszki) Teraz dużo słyszałem opinii ze ten nowy storm nie jest tak dobry jak ten stary. Powiem Ci ze nie znam innych stacków tak wydajnych np Clout ma 50 porcji

sie macie ludziska! nawet nie wiecie jak fajnie jest widzieć! Nie wiem jak Karol Bielecki może grać w rękę na takim poziomie z jednym okiem. Ja przez dwa dni miałem jedno sprawne a drugim widziałem zamglone i rozmyte kształty, ledwo mogłem czytać itp. do tego w nocy się budziłem i nie mogłem oka otworzyć. teraz już widzę prawie dobrze ale... to co [...]

DZIEŃ 26 - TRENINGOWY ***** DIETA I SUPLEMENTACJA ***** Kawał(ek) łososia, 450g mial: 01. 200g twarogu, 2 białe bułki 02. 200g serka wiejskiego, 2 bułki graham **. 8 kaps. MACHINE MAN COMBO 03. 100g ryzu, 200g łososia **. 8 kaps. MACHINE MAN COMBO +15g BCAA XTRA + 50g CARBOMAX ENERGY POWER + 1 kaps. COFFEINE POWER - preworkout **. 50g CARBOMAX [...]

m-drol nie jest w tabletkach a juz napewno nie w zółtawych. małe białe kapsułki

Daniel7884 masło z orzechów ziemnych ma gorszy profil kwasów tłuszczowych, są tam głownie omega 6. Są one koniecznie w diecie, lecz na ich brak nie narzekamy. Dodatkowo orzechy ziemne zawierają białka (lektyny) które zakłócają prawidłową pracę insuliny. Randall09 Niezależnie jaki mamy cel treningowy, należy kierować sie budową włókien [...]

GIGANTGYM , są jeszcze granatowe i białe, tylko nie wiem czy wbijesz się w XL :) Jak w obwodzie klatki miałem 124 miałem z tym problemy, teraz spadło kilka i jest ok. Będę miał niedługo rozmiary XXL - mogę Ci dać znać.

Fajnie ten cycek wygląda z 207. Jak go przyrządziłeś? Bo moje są takie zwykłe -białe;/

Za szybko rośniesz, pikawka nie nadąza , miesnie niedotlenione i bola jak huy :D jeszcze jak po dotknieciu np dłoni zostaja białe plamy , to krązonko słabe. Zmieniony przez - -bastard- w dniu 2010-12-12 23:26:33

[...] kremie orzechowym i czekoladzie co drugi dzien mase zrobisz naprawde "porządną" poczytaj podwieszone, wywal z diety slodycze, szynke, białe pieczywo, dodaj zdrowe tłuszcze i warzywa podaj rozkład bialek, węgli i tłuszczu w diecie pospij troche dluzej, 6.5h snu to nie za wiele pzodr Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-12-12 12:31:35

obydwa.. i pare pierdółek...magnez (biale) i witaminy z mineralami (pomaranczowe) Zmieniony przez - japko7146 w dniu 2010-12-10 21:59:19

fotki i zdjęcia zmian alergicznych i nie tylko na skórze dziecka,bombelki białe swędzące zlokalizowane w jednym miejscu jak po poparzeniu pokrzywą lub jak po ukąszeniu komara tylko o wiele mniejszy bombelek, ale kilka przy sobie.po potarciu i po podrapaniu robi się czerwona plama z drbnymi bombelkami znikają i pojawiają się w innym miejscu lub w [...]

Witam. Jestem nowy na forum, dlatego na początek witam wszystkich. Mam 25 lat. Przez jakieś 5 lat praktycznie nie uprawiałem żadnego sportu, nie uważałem na to co jem. Do tego doszły papierosy. Tym sposobem zapuściłem się niesamowicie. W czerwcu ważyłem 91kg przy wzroście 187cm. Oczywiście mięśni praktycznie tam nie było. Tłuszcz mi wskoczył [...]

Mega intensywny Jabi ciężko odpowiedzieć na tak zadane pytanie, lepiej będzie jeśli wrzucisz coś od siebie a ja ewentualnie skoryguje. Na pewno dobrze byłoby żeby w Twoim treningu znalazły się takie ćwiczenia jak:przysiady, martwe ciągi,wszelkiego rodzaju wyciskania, ogólnie większość ćwiczeń wykonana na wolnych ciężarach, sztangach i [...]

A te białe małe cząsteczki błyszczące to leucyna ?