biala

Miałem wątpliwości co do tworzenia tego wątku, ale zważywszy na to, że kilka tematów o podobnym charakterze istnieje postanowiłem dołączyć do kolekcji jeszcze jeden :) Z góry chciałbym zaznaczyć, że jestem początkującym 'kulturystą':). Na chwile obecną wypełnienie ankiety wykracza poza granice moich mozliwosc manualnych, dlatego też podam kilka [...]

Witam, właśnie ostatnio wróciłem do ćwiczeń na siłce, co zdecydowanie było wskazane biorąc pod uwagę mój siedzący tryb życia ostatnimi czasy. Aktualnie moim celem jest redukcja tego wszystkiego co się przez kilka lat nie-ćwiczenia nazbierało. Bardzo bym prosił o ocenę moich poniższych założeń, a przede wszystkim diety,w trakcie układania której [...]

witam! Podajcie mi jakies produkty wysokobialkowe oprocz jaj miesia i ryb-bo wiem ze te se najbogatsze w bialko.I mam do was pytanie ktore ryby najlepiej jesc?Ktore ryby maja najwiecej biala?Czy jak zjem np makrele to dostarczy mojego organizmowi po silowni wystarczajaco bialka? Pozdrawiam:)

[...] odebralem 2 puszki tego produktu jakby z innej partii. Tzn nakretka sie rozni - napisy sa rowniez na jej bokach nie tylko na gorze. Cala puszka oprocz folii miala tez biala nalepke z nazwa,partia itd. Produkt pochodzi z promocji z hologramiami. moje dotychczasowe bialka kupowalem z sklepach - tylko zaufanych a nie z promocji allegro - [...]

ma ktoś do sprzedania koszulkę polo lonsdale ? chodzi mi o taki model rozmiar M biała lub niebieska

Sprzedam rower z powodu że kończę przygodę z rowerem. Jest on idealny do początkujących jak i bardziej zaawansowanych rowerzystów którzy chcą spróbować takich stylów jazdy jak dirt freeride i downhill. Nie był katowany i nie wymaga wkładu finansowego. Rama: dartmoor street style 13'' Amortyzator: Duro triple 2007 prawie nowy koło przód: [...]

Witam, jak w tytule - 2x koszulka Nike Pro przywiezione z Angli . 1. Nike Pro Compression Biała XL na 188cm 2. Nike Pro Vent Czarna M na 178cm. Wszelkie pytania i propozycje tylko na gg - 5134186 (zazwyczaj niewidoczny) nie odpowiadam na pytania tutaj, i na priv ! Cena za sztuke : 60zł

witam wpadł mi w ręce omen Nr Serii:020208 data Ważności 02 2011 Towar jest solidnie zrobiony.naklejki z ampułek ciężko odrywaja sie.numer seri i produkcji na ampułce jest wybijany cieżko jest ten tusz z ampułki zetrzeć..nie rozmazuje sie ani nic.sok jest bardzo gęsty.oma smierdzi z buteleczki..smak-omandren piecze w język jest paskudny w [...]

białka- wydaje sie ze ostatnimi czasy poddane są niesprawiedliwej krytyce przez niektórych lekarzy i dietetyków, którzy chyba nie w pełni rozumieją ich własciwości odnosnie poprawy stanu zdrowia i kondycji fizycznej. pozwólcie mi rozwinąc ten temat, tak abyscie mogli docenic wielkośc białek. Z historycznego punktu widzenia słowo [...]

[...] totalnie murzyna ale wiadomo jak jest modnie :P Naleze do grupy co techno, ja akurat odmiane jaka jest hardstyle chodze na takie imprezy i tam typowy przyklad kolesia to zel biala koszulka jasne jeansy opalony na murzyna ;] o tyle o ile murzyn to jzu przegiecie ale zrobic z bladej jak sciana skory "złocistą" albo lekko zachodzaca juz na kolor [...]

Witam wszystkich, podaję dietę do oceny... mój wiek 31 lat, wzrost 176cm, waga 79kg, raczej otyły ze zbędną tkanką tłuszczową... Cel diety: redukcja tkanki tłuszczowej z jednoczesną poprawą masy mięśniowej. Ilość treningów: 3 aeroby/tydzień oraz krótki trening siłowy po aerobach. A oto dieta... Posiłek 1 godz 7:00 Płatki owsiane 100g Mleko 2% 200g [...]

SKłAD: Kompleks termogeniczny 575 mg - "/ " Synefryna "/ " Oktopamina "/ " Tyramina "/ " Epigallokatechina - żel (EGCG) "/ " L-Theanina "/ " Ekstrakt Coleus Forskohli (forskolina, coleonol) "/ " Kompleks lipotropiczny 75 mg Cytrat Choliny "/ " Betaina HCI "/ " Monofosfat Inositolu "/ " Kompleks metaboliczny 900 mg Guarana (22% kofeiny) "/ " [...]

Agata Mróz, złota medalistka mistrzostw Europy w siatkówce - nie żyje - poinformowała PAP w środę prof. Alicja Chybicka, szefowa Kliniki Transplantologii szpiku we Wrocławiu, gdzie młoda siatkarka pod koniec maja miała zabieg przeszczepu szpiku kostnego. Mróz była wielokrotną reprezentantką Polski w siatkówce. W 2003 i 2005 roku zdobyła złoty [...]

"Jak poinformowało radio RMF, wielokrotna reprezentantka Polski w piłce siatkowej, Agata Mróz nie żyje. Dwukrotna mistrzyni Europy od 17. roku życia zmagała się z białaczką. Agata Mróz odeszła w wieku 26 lat. Dwa miesiące przed jej śmiercią - 4 kwietnia - na świat przyszła córka Agaty - Liliana. Nieco ponad miesiąc później była znakomita siatkarka [...]

Witam zamieszcze tu ciekawy art z KiF !! mam nadzieje ze sie przyda !! odrazu mówie ze jak juz był to sory ale drugi raz nie zaszkodzii !! pozdroo Zadaniem posiłku spożytego przed treningiem jest uzupełnienie energii tak by wystarczyło jej do wykonania treningu suplementacji natmoais dostarczanie witamin antyoksydacyjnych zapobiegających [...]

Sprzedam buty Adidas z kolekcji 2008. Buty posiadają membranę GoreTex - tzn. nie przemakają i odprowadzają pot na zewnątrz buta. buty są praktycznie nowe, uzywane były tylko raz przez niecałą godzinę. Pachną nowością, jak w sklepie Nie posiadają żadnych uszkodzeń, poza przetarciami warstwy ochronnej bieżnika, na podeszwie w jednym bucie(ta [...]

Cześć, pisze w imieniu koleżanki. Mianowicie ma ona poważny problem. Od roku stara się wyjść z Bulimii ale jest to nie wychodzi. Co jakiś czas sięga po tabletki zagłuszające uczucie głodu albo w ogóle nie je. Dostała dietę od dietetyczki, która wygląda tak : Jadłospis diety redukcyjnej z ograniczeniem tłuszczu i węglowodanów prostych , a [...]

Witam, dzis rano kiedys ie obudzilem strasznie mnie swedzialo miejsce bardziej na lewo miedzy warga a broda. Poszedlem do lustra zlukac co to jest. Wyglada to jakby mnei 3 komary ugryzły w odstepach 4mm od siebie. Małe napuchniete(kolor czerwony) i w srodku biała kropka. Nie wyglada mi to na pryszcza, ale strasznie swedzi i nei chce tego drapac [...]

[...] nt traawienie i wchlanianie. Wiec pyt - jaki jest sens dostarczania od razu po trenie jedzenia jesli wchlania sie no bardzo dlugo ? i druga sprawa, zastanawialismy sie z kumplem czy czysto teoretycznie mozna zbudowac mieso jakiekolwiek jedzac dziennie ytle bialka zeby zaspokoic zapotrzebowanie kaloryczne? czyli np kilogram czystego biala

Pvl - Whey Gourmet /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6971cb40e72143f4995728cff22c9be9.jpg OPIS PRODUKTU PVL Whey Gourmet to nowoczesny suplement ułatwiający zaspokojenie dziennego zapotrzebowania organizmu na proteiny. Polecany jest osobom aktywnym oraz sportowcom, a także tym, którzy posiadają niepełnowartościowy jadłospis (ubogi w proteiny). PVL [...]