suple zamówione ale zapomniałem o omega3 czy czyms podobnym a zauwazyłem fajne sosy bez cukru z SFD za 15 zł smaki truskawka czekolada karmel a paczke mi juz posłali choynia xD 2 masła orzechowe dla porownania 2 białka rozne smaki witamina k3d2+wapn zma
no cos widziałem cos czytalem ale dalej niewiem co dobre bo wszedzie wegle ale niewiem czy to jest normlany cukier czy jak xD jakbym chcial cos bez cukru to co zwykły słodzik podobno wrocił tma kiedys do lask czy co xD stevia w tabletkach tez widze jest popularna xD
[...] jest ciężko wytrzymać na głodzie. Najgorzej jest około południa. Jak dam rade wytrzymać do 14(a zawsze daje - ratuje się gumą do żucia, gorzką herbatą i cukierkami orbita bez cukru ale na słodziku)to potem jest luz. Ssanie dopiero mnie dopada jak skończe trening. A wtedy wale odżywkę i spokojnie dojeżdżam do domu gdzie zaczynam jeść. Zmieniony [...]
To przykre, że nie wrócą. Ten okręt naprawdę tonie. Lekcja na dziś. Na śniadanie zjadłem na szybko proteinowy pudding czekoladowy bez cukru. Dostałem sraczki. Źle zrobiłem. Walenie tak dużo białka bez niczego innego na pusty żołądek bez tłuszczu czy węgli skończyło się u mnie sraka.
[...] przyznam, że nie wygląda Kiedyś typ na grappling przyniosł fante Tam na tym obiekcie gdzie trenuje, można se przy recepcji kawke, zamówić, szejka białkowego albo ciasto bez cukru, niby fit a choya tam, kalorii pewnie tylko z 50 mniej niż w zwykłym, ale grażyny sie hardo zajadają po góvno treningu Jak mnie to wkurvvia Nawet w miejscu [...]
Ehh.... gdyby tylko nie te skutki uboczne. Ja to teraz dużo snu, a na pobudzenie lubię kakao. Czasami waliłem takie zwykłe bez cukru, ale nie ma co przesadzać, bo dużo szczawianów i mogą się tworzyć kamienie nerkowe.
[...] kilka godzin, tworzą się w niej szkodliwe „substancje". Ludzie mają różne gusty i różne przyzwyczajenia. Niektórzy mogą pić herbatę lub kawę w ogóle bez cukru. inni przeciwnie, bez cukru pić nie potrafią. Podczas parzenia trzeba na jedną szklankę dodawać przynajmniej pół łyżeczki cukru. Cukier podwyższa walory herbaty i w [...]
[...] oczyszcza krew i przewód pokarmowy wątrobe i inne narządy) w każdym posiłku a przd treningowy i po treningowy zrób sobie z kwaśnych owoców + bananki. (sprubuj też bez suplementacji) I chamaj tak przez dwa tygodnie (wg mnie to nie jest dużo a będziesz puźniej widział czy poprawa stanu/do wysiłku jest opłacalna) Wg mnie to dużo też od [...]
Jeśli bez cukru to może przynajmniej ze słodzikiem? W słodzikach smaki są jeszcze bardziej zróżnicowane. A jeśli bez cukru,to jak ustalić proporcje między kawą a cukrem, żeby utrzymać optymalny smak? Jak też, jakie ustalić proporcje pomiędzy kawą a wodą? Bo to chyba ważniejsze dla smaku kawy niż proporcje kawy i cukru, gdy tego cukru nie [...]
Jakie sosy bez cukru i tłuszczu polecacie? Te z myprotein próbowałem kilka i smaki lipa imo. Jak byłem ostatnio w pl wziąłem z SFD pina colada i z AN czekoladowy. To pina colada jeszcze w miarę, tylko rzadki strasznie. Czekolada poleciała do kosza, tragedia! Wziąłem też z K** carmel i wiśnia. To karmel jest dobry trzeba przyznać, tylko ma też [...]
heh poryczałabym jeśli by to cos dało ale niestety .. Ale kawke chetnie zaraz wypije , białą bez cukru - nie zniosłabym cukru w kawie ..blleeee A co do kawy i wody to w jakimś kraju , chyba Belgii, podaje sie normalnie kawe z wodą do popijania , bo faktycznie tak lepiej smakuje :)