Kofeina to zwykła kawa, tyle, że ta którą polecił TomQ jest w tabletach, również guarana w tabletkach może być dla Ciebie dobra. Jeśli jesteś młody poniżej 18 roku życia, to możesz przed wysiłkiem spożyć jakieś węglowodany typu carbo. Ta Beta Alanina, jest dobra tylko poleciłbym Ci w proszku, wychodzi ekonomiczniej :)
Ale i tak wypróbuje ten Pure beta Alanine, zobaczę jak to będzie
Mam AAKG i beta-alaninę na stanie i właśnie myślę o agmatynie do tego, różne zabawki prework już jadłem ale z działaniem to duża loteria i ostatnio łącze pojedyncze substancje o różnych dawkach. Porcja 0,5g aganatyny wystarczy? Zmieniony przez - lubię cyckę w dniu 2013-01-10 12:22:37
Jezeli trening i dieta dopracowane, to mozesz zarzucic kreatyne, agmatyne, beta alanine, AAKG w zaleznosci od potrzeb
[...] jest. Nie bez powodu przemysł farmaceutyczny stara się ograniczyć możliwość jej sprzedaży w dawce 500 miligramów HCl. Tak samo, jak miało to miejsce w przypadku witaminy D3, beta alaniny, czy NAC (n acetyl l-cysteiny). Wszystko co jest warte uwagi jest ograniczane w sprzedaży jako supelmenty diety. Berberyna sprawdza się właśnie w okresie [...]
cytro+beta dodaj lepsze efekty napompowania na lato bedzie hahaha
kreatyny możesz brać 3-4g dziennie i beta alaniny tak samo aakg i cytrulina przed treningiem możesz zacząć od 2g + 2g i pod siebie dodawać raz jednego raz drugiego jeżeli będzie za mało tak żeby ustatlić sobie odpowiednia dla siebie dawkę
[...] Cena jest niska, a w składzie w zasadzie to co najważniejsze po kątem uzyskania efektu pompy mięśniowej, jak i pobudzenia. Fajnie jakby jednak było trochę więcej cytruliny, beta alaniny i argininy. Takie dwie porcje byłby idealne, ale wtedy wpadnie 400 miligramów kofeiny, co dla większości osób będzie zbyt dużo. Osobiście jestem zwolennikiem [...]
[...] Cena jest niska, a w składzie w zasadzie to co najważniejsze po kątem uzyskania efektu pompy mięśniowej, jak i pobudzenia. Fajnie jakby jednak było trochę więcej cytruliny, beta alaniny i argininy. Takie dwie porcje byłby idealne, ale wtedy wpadnie 400 miligramów kofeiny, co dla większości osób będzie zbyt dużo. Osobiście jestem zwolennikiem [...]
No racja. A sa srodki niesterydowe/prohormonowe dzialajace podobnie, oczywiscie slabiej? Cos z beta-alanina?
koleś CLENBUTEROL nie jest sterydem!! Weź poczytaj... porażka Clen - nie jest sterydem hormonalnym - jest antagonistom receptorów beta 2 Zmieniony przez - Giniasss w dniu 2009-11-27 22:32:28
Mysle, ze blizej 6tygodni ale Beta Alanine dal bym po cyklu na kreatynie a do kreatyny dokupil jakas przedtreningowke i wegle po silce aby brac razem w kreta...
Mysle, ze blizej 6tygodni ale Beta Alanine dal bym po cyklu na kreatynie a do kreatyny dokupil jakas przedtreningowke i wegle po silce aby brac razem w kreta... Jak diety jeszcze nie ma to jak przyrzadzi to wystarczy cykl na krecie. Na przedtreningowke za szybko. A wegle po silce niekonieczne. To samo mozna osiagnac zjadajac banana
Małe porcje pomperów można dać np jablczan cytruliny, doraźnie kofeina, w dłuższej perspektywie beta alanina.
Okej a kojarzysz ktoras beta alanine z tych ? To pierwsze jest najbardziej popularne, moge podac sklad jak cos /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/665b771b32944c408893b284f002b6a8.JPG
[...] tutaj Quamtrax Super Shock. Jak za produkt do 100 złotych skład jest nawet dwa razy lepszy niż w innych tego typu produktach. Ogromna ilość cytruliny, sporo argininy, kofeiny i beta alaniny. Nic więcej nie trzeba: https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Super_Shock-opis39541.html Pamiętaj tylko, że polska etykieta zawiera połowę sugerowanej porcji.
bo mam taki zestaw kofeina przed treningiem beta alanina 4 g przed kreatyna pojedyncza forma i Clout mysle ze kopnie ;)
aj jechałem bardzo długo na połączeniu aakg+cytrulina+kofeina+beta alanina bardzo dobrze to wspominam
Hmm, wiesz Arginina za ciebie mięśnie nie poprawi. Czyli chcesz trochę "przykoksić" ale bez zalania się rozumiem bo grasz w nogę. Sory że znowu wtrące o beta-alaninie ale walnij sobie ją na sezon podczas meczyków. Wytrzymałość trochę skoczy. co do kokszenia to mógłbyś sobie wziąć jabłczan (cm3 or tcm) na okres wakacji ( nie zaleje cię [...]
Staż w miare ładny jezeli trenujesz tą dyscypline zawodowo to polecam na pewno ułozyc dobrą dietę która da ci energii na kazdy trening oraz mozna zastosować suplementacje Beta alaniną + Kretyna.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
