beta

Siema wszystkim Dziś off, wieczorem zajęcia z piłki ręcznej. dieta: wkleję zrzut następnym razem, ale nic się nie zmieniło także standard suplementacja: -5g kreatyny -3g beta alaniny -1g omega 3 -40g wheya -chrom -magnez

[...] przez to nie mogłem kontynuować cyklu na c+ba, musiałem kupić próbki za milion dolarów 3. kupiłem próbkę przed treningówki w ciemno (chciałem tylko żeby zawierała kreatynę i beta alaninę), wybuliłem 5zł i okazało się, że kreatyny+beta alaniny jest łącznie 500mg w tym, a reszta to j**ANY CUKIER!!! 4. jestem wk***iony Teraz bardziej pozytywnie: [...]

monohydrant krety 32/kg, bcaa 62/kg, beta alanina 56/kg

jeśli chodzi o pobudzenie to co pisałem Wytrzymałość to już całkowicie inna kwestia zależy o jakiej mówimy o wytrzymałości siłowej to już sprawa indywidualna, na pewno Beta - alanina jest tu istotna, więc patrzył bym na jej zawartość w przedtreningówce ale ogólnie na wytrzymałość stricte wydolność wpływa po prostu odpowiedni trening chyba że [...]

Jak byście to brali? Jeżeli jest coś zbędnego to od razu wyrzucam, albo tańsze rozwiązanie... bo przeznaczam na te odżywki wszystkie pieniądze jakie mam :) 1.Double Impact 2.Witaminy i Minerały 3.Beta-alanina z Tauryna 4.Gold Omega 3 sport edition 5.BCAA 6.Mono 7.Bialko Whey 100 wedlug braków w diecie, rano do platków owsianych i po [...]

Witam, na sprzedaż leci masa rzeczy, jak na zdjęciach, wszystko zważone, niektóre rzeczy nowe. Najlepiej odbiór osobisty w Łodzi! 1.Green Box firmy Fire Snake Nutrition, mix koncentratu, izolatu i hydrolizatu białka. Smak to belgijska czekolada, nie obsypana cukrem, że rzygać się chce pijąc, tylko fajny smak jak czekolada deserowa. Świetny skład, [...]

ja kupiłem tę przed treningówkę ze względu na zawartość krety i beta alaniny w składzie, ofc na opakowaniu nie napisali ile, a potem się okazało jak na necie spojrzałem, że razem wszystkiego mają 500mg +10g cukru. Jestem mega wk***iony

ozzy 2 sprawy 1. wejdź w dziennik i mi pomóż z suplementacją 8-) 2. jak 2 dni nie pojem kreatyny z beta alaniną, to nic się nie stanie, c'nie?

Wiktor ja bym na Twoim miejscu się nie przejmował tak wątroba co lipidami, bo masz zdrowy rozpierdziel i jesteś potencjalnym zawałowcem %-) Jak jesz za dużo beta karotenu(pomidory np. Podaje je a nie wspomniany żółty ser, bo w diecie bb pomidorów sporo się przewija a sera żółtego już nie koniecznie ;-) ) to nie panikuj że przedawkowałeś witaminę [...]

ja dziś też bez forsowania, nie doszła paka z suplami, jestem wk***iony. Wydałem dziś 8,50 na porcję wpc i jakiegoś supla z beta-alaniną i kreatyną... zachciało mi się kupić taniej, a sie okaże że bardziej sie opłacało na miejscu, bo bym nie zmarnował kasy na pojedyncze porcje

nie próbowałem jeszcze żadnego i nie wiem który by się nadawał na pierwszy ogien w połączeniu z beta alanina i tauryna przed treningiem Arnold IronPump sama Agmatyna z UNS czy Double Impact Na który byscie stawiali? Bo ja chyba na DI Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2015-03-23 16:21:55

Wiktor, przyczyny żółtej kupy są dwie: pierwsza to żółć wątrobowa która przedostaje się do kału, a druga(powszechniejsza) to po prostu duża ilość beta-karotenu. Wystarczy że jesz dużo sera żółtego(który jest właśnie zabarwiany beta-karotenem) i masz żółty kał. Nie wiem jaka jest twoja dieta, ale przeanalizuj i zobacz czy aby w produktach nie ma [...]

Witam! Posiadam nastepujace suple: Trimal SFD (jablczan kreatyny) Beta Alanina SFD Bcaa xtra ZMA Vit-min Olimp Jak je najefektywniej dawkowac? nie trenuje na siłowni, tylko SW. Z gory bardzo dziekuje za odpowiedz! Trimal SFD (jablczan kreatyny) - codziennie 5g Beta Alanina SFD - codziennie 4g Bcaa xtra - przed treningiem tak, żeby było chociaż 1g [...]

Witam! Posiadam nastepujace suple: Trimal SFD (jablczan kreatyny) Beta Alanina SFD Bcaa xtra ZMA Vit-min Olimp Jak je najefektywniej dawkowac? nie trenuje na siłowni, tylko SW. Z gory bardzo dziekuje za odpowiedz!

niedziela - 22.III - DT http://imageshack.com/a/img673/6153/ada57c.png Czas postu: ~14h Czas uczty: ~10h +/-1h Przed treningiem: Iron pump extreme 20g CreaBomb 5g Beta alanina 2g Cytrulina 2g BCAA 10g Na treningu: BCAA 10g Zaraz po treningu: Waxy Maize 35g CreaBomb 5g Protein Essence 15g EAA 12g Leucyna 5g Beta alanina 2g Po treningu (~45min [...]

no dobre mają ceny, podjerzewam ze produkty jak beta alanina itd mozna spokojnie od nich brac

[...] starał by były one w miare wysokie póki są kcal. Bo od jutra rozpoczynam reudkcję, której ogólny zarys dam jutro. Więc wiadomo, że jak paliwa będzie mniej to i ciężar się zmniejszy. Jutro więcej szczegółów. dieta: standard suplementacja: -0,5g agmatyny -10g BCAA -10g kreatyny -6g beta alaniny Zmieniony przez - infernol w dniu 2015-03-22 20:52:21

[...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 23 3) waga/wzrost 103 183 4) staż treningowy 7lat 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy Activlab IHS beta alanina AAKG Scitec Mono Universala kilka lat temu różne przedtreningówki i kreayny 7) stosowane wcześniej spalacze Redline 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

[...] od czystości ). wychodzi na to, ze na każdego dziala co innego :(( a w jakim suplemencie znajte beetroot extract/nitrates albo creatine nitrate ? zamieżam kupic mono beta alanine z arginina aminokwasy bcaa i na koniec własnie coś na woskularzyacje i pompe, nie bedzie beetroot extract/nitrates albo creatine nitrate dodatkowo w którymś z [...]

Bardzo dobrze pobudzajaco działą ostrovit pump , mozesz sobie polaczyc z ostrovitem pre-amino. Smak cytrynowy od razu stawia na nogi , chwile potem zaczyna dzialac beta i nic innego niz trening nie przejdzie Ci przez mysl .