[...] zamiar jeść owoce,warzywa i inne produkty "bogate" w witaminy to musisz jeść kilogramami żeby uzupełnić zapotrzebowanie..... Dlatego stworzono sytetyki bo inaczej było by to skrajnie niemożliwe. Podobna sytuacja kiedyś była z beta karotene, były badania itp(jak ktoś kojarzy temat to będzie wiedział) później wszytsko wyszło inaczej....
[...] z magna power sprawdza się świetnie. Wprawdzie nie jadłem orogenixa a inny produkt(stack) oparty na orotanie kreatyny ale oro +MP to moje ulubione połączenie(do tego jeszcze beta alanina i jest cud miód). Najlepsze efekty uzyskuję kiedy zaczynam cykl od samego MP, na którym jadę 3-4 tygodnie a potem wchodzę na coś z orotynką na kolejne 4-5 [...]
TrakaShi - tak miałem na myśli Clout. Co do beta-alaniny to dawki, które są w stanie wydłużyć solidne efekty po cyklu kreatynowym wynoszą przynajmniej 6g dziennie. Soltys88 wiadomo, że zestaw kosztuje ale wolę wydać trochę więcej i mieć naprawdę solidny cyklon pod zawody
Bieniu nie badz znowu taki spiety :) Nie zamierzamy tutaj dyskutowac o swietnosci specyfikow innych firm. W waszej ofercie nie ma beta alaniny a chce dodac ja do srodkow WASZEJ firmy wiec chyba nic zlego ze Sene napisze o co mu biega troszke dokladniej :)
"Solarin" to jeden z lepszych preparatów na rynku , czeba przy tym powiedzieć ze to nie cudowny środek który przyciemni skóre bo beta-karoten nie ma takich właściwości dopiero w połączeniu z solarium odcień jest głębszy i dłużej się utrzymuje a tu link do postu: http://www.sfd.pl/temat160851/
marchewka latwo chłonie wszelkiego rodzaju środki chemiczne ,wawozy itp ja tam wole sytnetyczny i sprawdzony beta-karoten.... a za 1,99 niewiele można się spodziewać...
No ale chciałbym właśnie słownie 3x tygodniowo, najlepiej co drugi dzień ale to k1 nie pasuje, dodam że biorę bcaa i beta alanine przed treningiem silowym
[...] staram się sypiać jak najwięcej, jak czuje się przemęczony to sypiam w dzień (po szkole tak 1-2h) Suplementacja - tutaj tak jak pisałem przed treningami siłowymi biorę beta alanine + bcaa w trakcie siłowni no i mam do dyspozycji jeszcze trochę monohydratu czy jakoś tak bo na początku jak z kumplami śmigaliśmy na siłkę to braliśmy + mam [...]
Do mnie wczoraj przyjechała paczka z burnerem i beta-alaniną.Od poniedziałku zacznę ładować 100% i zobaczę jak to wszystko pójdzie Jak otworzyłem machine man'a to buchnęło przyprawami Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-05-06 11:14:26
ActivWażę 88kg.Przed treningiem tylko BCAA i Waszą Beta-Alaninę.Posiłku przedtreningowego nie mam,ale to nie ma żadnego wpływu na jakość treningu,bo nigdy nie dopada mnie brak sił.
Więc kreatyna, beta alanina i cytrulina. Te produkty narazie odpuszczę. Póki co będę zażywał witaminy i minerały. Zobaczę jakie będą efekty. Te produkty bardziej są przeznaczone dla kogoś kto ćwiczy na siłowni niż dla kogoś kto biega, choć sprawa jest śliska. Mimo to narazie takich środków nie potrzebują zażywać.
Skoro wiesz lepeij co jest do czego lepsze, to temat nie ma sensu. Kreatyna, cytruliny i beta alanina to podstawa w sportach wytrzymałościowych i siłowo wytrzymałościowych. Nie wiem ile jeszcze razy mam to napisać %-)
Skoro wiesz lepeij co jest do czego lepsze, to temat nie ma sensu. Kreatyna, cytruliny i beta alanina to podstawa w sportach wytrzymałościowych i siłowo wytrzymałościowych. Nie wiem ile jeszcze razy mam to napisać %-) Rozumiem, ale póki co narazie odpuszczę stosowanie tych specyfików.
[...] a nawet więcej - pobudzenie anabolizmu dzięki formule Aminobolic Shot. Świat nauki przyjmuje obecnie, iż leucyna ma samodzielnie zdolność pobudzania anabolizmu białek, a jej metabolit HMB w połączeniu z glutaminą tworzą świetną parę antykabolików. Całość dopełnia duża ilość beta-alaniny w formie estru i betainy. Czegoż więcej trzeba?!
[...] - na razie za wiele nie moge powiedziec, pompa byla choc nie wiem czy to HP czy dobry trening i jedzenie. mrowienie - po czesci zdecydowalem sie na ten produkt ze wzgledu na beta-alanine. Teraz moge powiedziec ze dziala na mnie slabo, ale moze sie rozkreci. Mrowienie czulem delikatne na ustach i troche na twarzy. CM3 - za wczesnie aby cos [...]
[...] na których zazwyczaj padam na japę, mam nadzieję że ba wspomoże mnie w walce z moimi słabościami, bo z tego co wyczytałem jej główne zalety to podniesienie wytrzymałości. beta-alanina activlab bcaa hi-tec powder SFD Wpc protein plus DNT 2g rano DT 2g przed 1/2po Na około 30min przed treningiem i od razu po. bcaa 7/8g na około 10min przed [...]