Witam ,zamierzam zrobić cykl , mam pytania jak to wszystko połączyć. DT *5G kreatyny przed i po *5G beta alaniny przed Jak połączyć do tego BCAA i AAKG w dni treningowe i nie treningowe . Wszystkie suplemementy posiadam ze sklepu Sfd. Soory za Błędy , pisałem na tel. Pozdro i liczę na pomoc niech pompa będzie z wami
Witam, zakupiłem SFD - PURE BETA ALANINE - 250g na stronie sklepu ,nigdy wcześniej jeszcze nie używałem przedtreningówek i w ogóle na Mnie nie podziałała ,napisane jest że porcja 4g ,wziąłem 5g ,bo akurat miarkę miałem na 5g i nic ,spróbowałem jeszcze raz 6g i dalej nic, dlaczego to na Mnie nie działa ? żadnego pobudzenia, mrowienia nie poczułem, [...]
Doszły mnie słuchy, że niedługo w stajni Activlaba ma pojawić się beta-alanina?
Witam Od jutra mam zamiar wystartować z nowym cyklem i mam takie pytanko czy aby z dawkowaniem nie przesadziłem trochę Dni Treningowe CM3-4rano/4przed/4po treningu Beta-Alanine-4 przed AAKG1250 Extreme-4przed/3po Mass XXL-Rano/przed treningiem/po +Carbo Dni Nietreningowe CM3-4rano/4przed obiadem/4po obiedzie AAKG1250 Extreme-2 na noc Mass [...]
Sprzedam kreatynę Z firmy Scitec Nutrition I creatine beta-alanina z Activlab. Kreatyna ma ważność do kwietnia 2015.. A beta alanina do grudnia 2014.. Kreatyna jest zamknięta i zafoliowana. Z beta alaniny zużyte około 100 gr. Cena 75 zł + koszty wysyłki albo odbiór osobisty okolice BDG Możliwa negocjacja lub zamiana na coś sensownego [...]
Siemano. Postanowiłem kupic BCAA i BETA-ALANINE. Jak najlepiej stosowac zeby efekty byly jak najlepsze? Dodaje jeszcze krótką ankiete o sobie. prosze o porade ;) CEL: Masa Płeć: M Staż treningowy: 2 lata wiek: 21 lat Wzrost: 195 cm Waga: 98kg Ostatnio przerabiany trening: split 3x tyg przez 2,5 miesiaca Aktualny mezocykl: FBW 3x tyg + 1x tyg [...]
Kupiłem beta alanine firmy Activlab, tabsy kazdy po 1 g, wziąłem przed treningiem 3g i nic, zero swędzenia... Brałem Clouta gdzie zawartość alaniny wynosiła 1,6 g i było ją czuć. Czyżby deklarowana zawartość alaniny nie zgadzała się z tym co podaje producent ? Stosował ktoś ten produkt ?
Czesc, Czy ktos moze mi powiedziec czy takie stosowanie suplementow jest ok? Kreatyna w dni treningowe 4 kapsulki po treningu, w dni nietreningowe o podobnej porze dnia Beta-alanina - 1 porcja po przebudzeniu, 100ml wody + 5g, 2 porcja przed treningiem rowniez 100ml wody + 5g Moze byc? Co do aakg(5g) i citrulliny(3g), moge oba zmieszac i dodac [...]
Kupiłem beta alanine firmy Activlab, tabsy kazdy po 1 g, wziąłem przed treningiem 3g i nic, zero swędzenia... Brałem wcześniej suplementy gdzie zawartość alaniny wynosiła 1,6 g i było ją czuć dość znacznie. Dlaczego przy dawce 3 g ActivLabu nic nie czuć ?
Czy któryś z niżej wymienionych produktów koliduje z sobą ? SFD Omega 3 * SFD Pure Beta Alanine * Daily Formula ( Universal Naturals ) * ZMA Omega 3, Daily Formula daję do 1 śniadania. ZMA 3 razy dziennie. Pure Beta Alanine jednorazowo 4g z odżywką białkową. Do tego Trec - Mass XXL zastępuję jeden z posiłków. Controlled Labs - Green MAGnitude [...]
Witam Mam pytanie jak dawkować beta alanine xplode z olimpu, skoro ważę poniżej 70 kg to tak jak producent radzi 3 g prochu, raz dziennie czy w jakich dawkach to przyjmować ? Z góry dzieki za pomoc, pozdro ;D
Co lepiej stosować jako antyoxydant - Beta Karoten czy Q10. A może przy jednoczesnej suplementacji Green Tea po prostu darować sobie oba? Bambo2
Witam.. w tym roku wyjeżdżam na fajne wakacje, w fajnym cieplutkim miejscu. Mam zamiar przynajmniej raz ładniue się opalić. W związku z tym mam pytanie.. Czy ktoś z Was zna preparaty do wstrzyknięć np.beta karoten, które wspomagają od środka opalanie, i sprawiają, że opalenizna jest ładna i trwalsza. Podrawiam i z góry wielkie dzięki :) Scarpi
Witam. Zakupiłem dziś beta alaninę BETA A+ od firmy 4+ Nutrition. Szukałem informacji w internecie na jej temat i jest tego dosyć mało a jak znajduje to dawkowanie jest 1 tabletka dziennie, 1 tabletka zawiera 1000mg a więc chyba zdecydowanie za mało jedna tabletka dziennie? Ile zatem jej brać? 4 tabletki przed treningiem bylo by dobrze? czy branie [...]
Może od razu przejdę do konkretów. w dt: rano 5g trec creapure, animal pak przed treningiem FA test core 3kap, 5g IHS beta energy, AAKG olimp shot albo olimp redweiler i bcaa po treningu bcaa, 5g creapure i olimp profi mass w dnt: rano 5g trec creapure, animal pak, w godzinach około treningowych 5g trec creapure, przed snem 3kap FA test core. [...]
Witam, Mam pytanie. Skończylem właśnie cykl na mono + tcm. Chciałbym się dowiedzieć czy: 1. Takie połączenie jest dobre? 2. Ma jakiś sens czy może lepiej kupić jakiś suplement który ma już to wszytsko w sobie? 3. lepiej wziąć samą arganinę czy w połączeniu z lizyną i Ornityną. Zmieniony przez - KubaACM w dniu 2011-01-14 14:41:46
witam posiadam o to ta kreatyne http://www.sfd.pl/Olimp__Creatine_Xplode-t691372.html i mam dylemat ktora beta alanine wybrac ta http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_ALLNUTRITION_-_Beta-Alanine_Endurance_Max_-_500g-opis33649.html czy ta dodam ze ta ma monohydrant kreatyny http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Beta-Alanine_Xplode_Powder-opis28473.html i [...]
siemka. Własnie koncze mini cykl na cm3 i s.a.w no i teraz pytanie czy mozna po cyklu stosowac beta alanine ? Słyszałem wiele pozytywnych opini na ten suplement, jesli juz to jakiej firmy ? Z michą jest róznie, szkoła jest ogólnie więc ciężko mi ją trzymac, jest tak wszystko orientacyjnie, nie jem syfu. ;-)
Jest jeszcze jakis srodek, o podobnym, udowodnionym dzialaniu? z supli :> Podobno kiedys stosowali kwas orotowy, dlaczego tego teraz sie nie da kupic jako monopreparat?
witam, kiedy najlepiej przyjmować beta-alaniene w dzień nietreningowy ? może być na czczo ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
