Masz dużo kasy kup sobie MP Assault, ma 6 g BCAA w porcji, 4 g Beta-Alaniny dodatkowo kreatyne, pompery, pobudzacze, fajny produkt. Jak masz dużo kasy to sobie kup ;) A jak nie to weź to BCAA co wyżej miałeś podane, albo od FA albo z Ostrovitu, jeśli chcesz coś jeszcze to możesz wziąć BA np. z IHS i double impact też z ihs, dodaje dużo siły i [...]
a nie probowales zadnych kuracji z beta-karotenem ? a jaki wogole masz typ karnacji ? Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga
jestem blondynem z natury bialo-czerwonym(teraz szaro-brązowy) i mam sklonnosci do pryszczy (listopad-maj roaccutan ) o beta-karotenei to nawet mi niemowcie bo wpieprzylem tego takei dawki i przez taki czas ze pewnie za polowe calego forum niby to takei niezdrowe duzo jesc ale nci mi sie niestalo wiec jedyne co mi pozostaje to chyba oxoralen - to [...]
1 Przed treningiem BA ok 3g i do tego aakg zacznij od 5-6 kapsów, po treningu ok 2-3g beta alaniny, w nietreningowy ok 4 g betaalaniny ja np brałem 2g rano a 2 g po południu. 2 Miałem w kapsach ale jak wysypałem na łyżeczkę kilka kapsów to usta mnie szczypały 3 Zależy od dawki activlaba przy 5g też mnie nie szczypało, ale że nie szczypie to nie [...]
Podepnę się do pytania, kupiłem Beta Alanine z Activlabu. Wcześniej nigdy tego suplementu nie brałem. Na opakowaniu pisze 4 tab.przed treningiem i to wszystko.
co do przed treningówek saw-a miałem na mnie żadnego wrażenia pozytywnego nie zrobił ale wiadomo każdy chwali coś innego. Z kreatyną możesz się jeszcze wstrzymać ew jak już tak bardzo chcesz to bierz mono zwykłe do tego beta-alanina jakieś bcaa
Nie można wytrenować mięśni gładkich powodujących skurcz oskrzeli. Można mu zapobiec stosując wziewne stymulatory receptorów beta przed np. aerobami. Dodatkowo środki te stymulują spalanie tłuszczu . Ja stosuję ostatnio Zafiron. Btw na ostatniej olimpiadzie zimowej po nocnej rewizji w pokojach sportowców w poszukiwaniu zakazanych środków rano pod [...]
[...] tzn. od zastosowania clenbuterolu w medycynie. Clenbuterol jest stosowany u pacjentów z astmą oskrzelową posiada bowiem własności agonistyczne w stosunku do receptorów beta 2 zlokalizowanych w oskrzelach tzn. pobudza te receptory prowadząc do rozszerzenia oskrzeli w różnych stanach spastycznych, a także wpływa na uwodnienie wydzieliny w [...]
Może coś takiego : jabłczan - jakieś cm3 , stack - Hi Tec Beta Bolic przedtreningówka ; tu brak pomysłów, zależy mi na pobudzeniu i pompie, w dobrej relacji cena/jakość jak to widzicie? Zmieniony przez - kryptonfz w dniu 2013-10-12 16:27:02
Jak polecalibyście stosować kreatyne, bcaa i beta alanine, Dodam do całosci ze gram w pilke amatorsko i trenuje 2x w tygodniu jako trening pilkarski, EDIT. Jak - tzn. ile w dni treningowe ile w nie treningowe itd. Zmieniony przez - reeek w dniu 2016-10-01 16:22:46
Przedramienia nie ćwiczę w ogóle :) Wybrałem taki zestaw, jeszcze nie zamówiłem także wprowadzić jakieś zmiany ? pure beta alanine sfd vitamin complex sfd l arginine sfd bcaa sfd omega 3 sfd pure creatine sfd
FA jest ok wg mnie, ale do pvl jakoś nie mam zaufania big zone to niemiecka dobra marka, zjadłem sporo ich produktów(oraz podjadam obecnie) i jestem zadowolony z jakości/działania sfd już jest sporo czasu na rynku, są to suple dla skromniejszych kieszeni - osobiście korzystam z ich beta-alaniny oraz bcaa które wypadają mega korzystnie
W nitro capsach masz aakg i cytrulinę, więc te substancje wraz z agamtyną polecam. Kofeina od razu u mnie wylatuję bo nie lubię stymulantów - nie że nie lubię pobudzaczy, lecz z tego względu iż mocno stresują ciało a jak wiadomo poziom kortyzolu nie sprzyja redukcji czy budowaniu masy mięśniowej. Beta alanina nie wpływa bezpośrednio na pompę [...]