beta

Jak sądzicie Super Mass i Beta Bolic jest warty zakupu?

Super mass byłby dobry gdyby nie ta soja. Beta bolic wszystko i nic w sumie. Hi tec ma bardzo dobre bcaa jeśli chodzi o skład i może to białko C6. Reszta jakoś za mną nie przemawia, ale to moja opinia.

osobiscie wolalbym dac kreta + beta alanina + kofeina ale jak chcesz cos bardziej kompleksowego to napisz jaka kwota dysponujesz?

a ja mam jedno małe pytanko czy beta alanina z sfd jest dobrej jakości bo patrząc cenowo to aż dziwne bo ba z sfd kosztuje w granicach 35zł za 250 g a np pure zone 67zł za 250g to jak to jest z tą BA? sorki że wwalam się w teamt:P

Mam pytanie odnośnie beta alaniny z sfd czy jest ona dobrej jakości bo patrząc cenowo to aż dziwne bo BA z sfd kosztuje w granicach 35zł za 250g a z innych firm Ba kosztują ok 65 zł za 250 g więc jak to jest proszę o pomoc

[...] nie mowione ze moze sie skonczyc po 7 czy 14 w zaleznosci jak ida postepy, to odnosnie krety, bata alanine te 3 miesiace dobrze zebys bral przynajmniej Mam pytanie odnośnie beta alaniny z sfd czy jest ona dobrej jakości bo patrząc cenowo to aż dziwne bo BA z sfd kosztuje w granicach 35zł za 250g a z innych firm Ba kosztują ok 65 zł za 250 g [...]

a co beta alanina ma do tego?

[...] 6x93 przysiad przedni 12x53 10x63 8x73 8x83 syzyfki 15x0 15x10 15x10 żuraw 15xcc 15xcc łydki wg SZOPERX 1obtwod unoszenie nog lezac 15xcc 15xcc brzuszki skos ujemny 12xcc 12xcc /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b008b835ebbe42799a3cbec20e48fcd4.png -beta alanina -kreatyna -bialko -carbo -mineraly -omega 3 Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-11-13 20:59:35

http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html lub sama podstawa - kreatyna + beta-alanina

a assault+olimp xplode i beta-alanina

MISKA: Leki na Stwardnienie Rozsiane: Interferon Beta, Neuran800, Metypred, Potas i osłona Suplementy: Omega-3, Vita-min, Liponexin, Essentiale Forte Menu dziś mam trochę rozbite, bo dużo czasu zajęło mi latanie po lekarzach... %-) DNT. Uczucie drętwienia powoli się zmniejsza. Najbardziej czuję je w dłoniach i na brzuchu, oraz na lewej stopie [...]

a jakieś białko,witaminy? zastanawiałem się jeszcze nad beta alaniną

Sama beta alanina to nie przedtreningówka.

kreatyna/beta alanina nie ma nic mocniejszego

[...] tym chcesz wlaczyc gainer/bulk. te odzywki UZUPEŁNIAJĄ diete. skąd wiesz, ze w ogole masz jakiekolwiek braki i jesli tak- to w jakiej ilosci, skoro nie liczysz diety??? nie musisz jesc ani 5 razy, a nie w okreslonych odstepach. liczy sie ogolny bilans i BTW. przedtreningowo mozesz kupic beta-alanine, w sportach walki i siłowych jest b. dobra

[...] opuszczać unoszenie hantli naprzemiennie w przod 10x4 10x6 10x7 unoszenie hantli w opadzie tulowia(narciarz) 10x5 10x5 10x5 odwrotne rozpietki 10x6 10x8 10x9 pompki wasko 12xcc 12xcc 12xcc francuz za głowe 12x16 10x20 8x24 6x28 prostowanie ramienia z hantla stojac 10x7 10x8 10x8 suple: białko carbo witaminy omega beta alanina xplode olimp

[...] całą masę,raptem 50 gram CarboNox,czyli około 43 gram węglowodanów,przy mojej wadze 131 kg,ktoś nawet może powiedzieć że mało,ale mi w zupełności taka standardowa porcja wystarczy,oczywiście do tego dochodzi, glutamina, tauryna,bcaa i beta alanina,a także potas i adaptogeny. Próbowałem kiedyś nie brać węgli po treningu,ale czułem sie fatalnie.

jak najbardziej z przepisów z kuchni sfd możesz korzystać.bcaa,witaminy,omega3,po treningu zamiast carbo banan,izotonik styknie.co do beta alaniny czy kreatyny to został za krótki do zawodów abyś zauważył jakieś działanie.co do przekąsek to zrób sobie 1-2 dni w tyg.co sobie pozwolisz na jakieś ciastko czy coś.staraj się nie jeść syfu tylko jak [...]

[...] 15x5 15x5 15x5 odwrotne rozpietki 15x6 15x8 15x11 pompki wasko 12xcc 12xcc 12xcc francuz za głowe 12x16 10x20 8x24 prostowanie ramienia z hantla stojac 12x9 12x11 12x11 12x11 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/edf90361e816480cb7883c56875143f6.png -kreatyna -bialko -carbo -mineraly -omega 3 -beta alanina Zmieniony przez - TieS91 w dniu 2012-11-15 19:12:42

do tego zeby nie bylo spadkow wystarczy sie odpowiednio odzywiac, tylko tyle i az tyle dla niektorych ;-) jak chcesz cos z supli solo to np. beta alanina, jak cos kompleksowego to np White Flood lub Stano Fusion