CM3 - 4kap rano i 4kap po treningu. W Dni NT 4kap rano. Beta Alanine 4-5kap przed treningiem, białko wedle brakow - ja na ten przykład zarzucam białko przed snem. Pozdrawiam !
CM3 - 4kap rano i 4kap po treningu. W Dni NT 4kap rano. Beta Alanine 4-5kap przed treningiem, białko wedle brakow - ja na ten przykład zarzucam białko przed snem. Pozdrawiam ! bierzesz wpc na noc?
CM3 - 4kap rano i 4kap po treningu. W Dni NT 4kap rano. Beta Alanine 4-5kap przed treningiem, białko wedle brakow - ja na ten przykład zarzucam białko przed snem. Pozdrawiam ! bierzesz wpc na noc? Tak, na noc - a co ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No to napisałem Ci na początku. Jak chcesz odczekać, to odczekaj, a potem weź sobie krete z beta-alaniną. Działają synergicznie. W ogóle nie ma przymusu bez przerwy używać odżywek.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zawsze można. Siłka to nie życie, wiadomo. Nawet schlać ryja raz na 2 tygodnie można i w niczym to nie przeszkadza :-P Ale ja ci z dobrego serduszka radzę, zrób sobie off od supli a potem weź to creatine+beta alanine z AL bo warto ;-)
[...] sie sally to przejdz na clean, srodki bardzo podobne do siebie, choc uwazam ze sally to srodek dla kobiet. Plusy to dluzszy okres bytu w organizmie i wolniejsze wysycanie beta 2 receptorow androgenicznych, lepszy profil tolerancji. To najlogiczniejsze wyjscie, efedryna zwieksza tempo metabolizmu tylko na poziomie 2-3%, Clenbuterol 10%. Im [...]
[...] ale ulany nie jestem i nie wygladam na swoja wage, wymiary,waga z profilu aktualne plus/minus po 2 w kazdej rubryce oprocz wzrostu staz z przerwami wiekszymi lub mniejszymi bedzie 9 lat juz, krzpuma : mozesz uzasadnic ta beta alanine , co do reszty twoich propozycji to nawet jestem na tak zeby pobrobowac ,wiec wielkie dziedki za podpowiedzi
PVL i Ultimate ma beta alanine w swojej ofercje,ale w sklepie sfd nie ma dobre bcaa : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_BCAA_Xplode-opis25661.html http://www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html Zmieniony przez - krzpuma w dniu 2010-11-04 15:17:01
OK, z tym sie zgadzam, jednak wynika z tego że beta-karoten działa odwrotnie niż tego oczekujemy. "życie, zdrowie i mienie jest zagrożone kiedy obraduje Parlament"
Tomo. Takich badań to było dużo, tyle że nie wiem - czy są one dostępne w sieci. Clena i inne beta adrenomimetyki mogą prowadzić do uszkodzenia mięśnia sercowego, szczególnie w połączeniu z metylkosantynami. Przy clenie trzeba więc uważać z kofeiną.
"Uszkodzenie mięśnia sercowego pojawiało się po długim czasie stosowania doustnych beta adrenomimetyków" no tak, w alergologii faktycznie, leki tego typu podaje się przez długi okres, ale z drugiej strony w mniejszej dawce ;) A nad tym czy warto brać zawsze powinno się dokładnie zastanowić - popieram ;) Często gra jest niewarta świeczki. [...]
witaj. nie lepiej poleciec klasycznie? okolo treningowo solidna dawka BCAA dodatkowo przed snem kompleks ZMA mozna pomyslec o beta-alaninie by wlaczyc do suplementacji okolo treningowj rowniez. inne dodatki typu boostery testa od biedy moga byc, jak wczesniej czules tego typu wsparcie w regeneracji czy poprawie samopoczucie
Stosowalem tylko kilka przedtreningowek i niektore z nich byly za mocne(czulem sie nikomfortowo). Wolal bym przed treningowe jakas slabsza. Testo grow badz podobne nie byly wogole stosowane. Beta daje dobre rezultaty i napewno dorzuce. Zastanawialem sie tez nad glutamina badz stop catabolu. Niestety nie wiem czy te produktu wogole dzialaja. Bc jem [...]
http://www.sfd.pl/sklep/UNS_ZinMag_B6-opis28876.html Ja łykam to zma od miesięcy i bardzo mi odpowiada i dobrze cenowo wypada. Z beta alaniny to ta starcza na długo i działa: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html A tu najlepsze imo bcaa, czyste i sporo porcji: [...]