[...] na tyle mało aero, że nie ma co zamartwiać o antykataboliki, chyba ze mamy pieniazki do "ukrzyzowania" - wiadomo ze i samopoczucie i regeneracja beda lepsze;-) Na redukcji prócz wyżej wymienionych dołożyłbym jeszcze beta-alaninę i glutaminę, której jednak jestem zwolennikiem, chociażby ze względu na jej dobroczynny wpływ na układ pokarmowy:-)
mako apropo animal stacka, wiesz co to jest archiwum ? bo ja wiem i dlatego pomoge ci biedaczku Animal Stack to preparat złożony z cyklu (Wash & Go) Universala Jeżeli chcesz zrobić na nim profesjonalny i niESzkodliwy cykl to na 6 tygodni potrzebowałbyś 3 opakowania. Oto jego skład (na 1 saszetkę) PROHORMONE FACTORS: (prohormony)- od tego [...]
AAKG to w sumie jest "umilacz treningu" dla tych co lubią jak ich pompuje. Nie wiem czy jakieś większe korzyści może przynieść. Natomiast beta alanina jak najbardziej suplement godny polecenia i uwagi.
z innych masz chocby https://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html patrzac na sklad Składniki aktywne Porcja 15g Ilość porcji w opakowaniu 28 Opakowanie 420g SKŁADNIKI High Kick Zawartość jednej porcji zaw: % RWS * Skadniki wspomagające OUN: Tauryna 2 g Tyrozyna 1 g Schizandrol 0,2 g Kofeina 0,1g Korzeń z Żeń [...]
[...] https://www.sfd.pl/sklep/Beltor_Red_Wolf-opis35721.html Ewentualnie opcja doboru każdego składnika osobno, np. kreatyna, beta alaninia, cytrulina, kofeina, tyrozyna, tauryna, różeniec górski, plus do tego aminokwasy. Wyjdzie drożej jednorazowo, ale w przeliczeniu na porcje taniej.
[...] na podbicie teścia z naturalnych sposobów jest najlepszy porządny trening szczególnie dużych partii mięśniowych, odpowiednie odżywianie i regeneracja, zresztą na pozostałe Twoje cele też to najlepsza droga, a na wsparcie wystarczy np. kreatyna, beta alanina, cytrulina czy suplementy prozdrowotne, zma, omega 3, witamina d3, adaptogeny
Kofeina jest stymulatorem adrenoreceptorów beta odpowiedzialnych m.in. za spalanie tłuszczu niezdrowe są fusy, więc polecam expres, nie musi być full wypas automat tylko zwykła tzw. kawiarka
Siemka jeżeli celem jest u ciebie ukrwienie jak największa pompa no to tutaj bym polecił zakupić cytrulinę i argininę i je zacząć suplementować bo beta alanina to ci pompy nie da tylko wytrzymałość no i musisz pamiętać że betalaniną musisz też się nasycić więc tak jak i kreatynę musisz stosować przez dłuższy czas. Myślę że 5 gram cytruliny i 5 g [...]
Jaką tyrozynę polecanie? Resztę taką znalazłem: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Citrulline-opis40730.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_AAKG_Muscle_Pump-opis35470.html Beta alaninę posiadam. Będzie dobrze? Czy coś byście dodali? Zmieniony przez - Frozen1992 w dniu 2022-09-07 20:39:53
kazdy chyba z nas ma okresy w zyciu, ze testuje rownego rodzaju rozwiazania suplementacyjne. koniec koncow zauwazyc mozna tendencje do tego, ze wiekszosc wraca do kreatyny, beta-alaniny, cytrulkiny lub argininy i uzupelnia to wszystko ewentualnym dodatkiem kofeiny :) Dobre, mocne pre, czy spalacze sa ok - jednak musimy wiedziec kiedy z nich [...]
kazdy chyba z nas ma okresy w zyciu, ze testuje rownego rodzaju rozwiazania suplementacyjne. koniec koncow zauwazyc mozna tendencje do tego, ze wiekszosc wraca do kreatyny, beta-alaniny, cytrulkiny lub argininy i uzupelnia to wszystko ewentualnym dodatkiem kofeiny :) Dobre, mocne pre, czy spalacze sa ok - jednak musimy wiedziec kiedy z nich [...]
to mozna pokusic sie o beta alanine. na treningu popijaj izotonik mozna przed treningowo wpypic kawe lub sprobowac cos w tym stylu http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Extreme_Long_Energy_GEL-opis28701.html co do tkanki tluszczowej tutaj bym zaatakowal odpowiednim odzywianiem, podejrzewam ze braki energetyczne rowniez wynikaja z tego, ze nie jesz [...]
paciorkowce hemolizujące beta z podgrupy A (jeśli dobrze pamiętam)- mogące wywołać twoja anginę - mogą też doszczętnie zniszczyć twoje serce - nabawisz się uszkodzeń - np zastawek ( a potem niestety niewyydolność serca się z tym wiąże !! więc leżeć w domu , do tego jakieś antybiotyki z grupy pochodnych penicyliny (jak mi się wydaje - ale mi sie [...]
6g cytruliny + 5g AAKG/3g estru argininy + 4g beta alaniny i jest konkret na treningu ewentualnie jak jest taka potrzeba to dorzucam cos z pobudzaczy(guarana/efedryna/kofeina)
[...] potrzebne do niczego, czasem cos przetestuje ale to bardziej z ciekawosci, wystarczy mi kofeina przed treningiem czy to w postaci kawy czy w kapsach , dla pobudzenia jak jestem po ciezkim dniu pracy i wystarczy ;-) jak chcesz cos do tego to wolalbym wybrac beta alanine, fajne polaczenie z kreta Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-16 12:43:39
Szczegółowy skład napalmu w shotcie jest na stronie producenta. Co ciekawe jest podana dokładna ilość każdego składnika. Cały szot ma 400mg kofeiny i 6g beta-alaniny i nie zawiera argininy.