SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa plus

  • Czy dobrze dobrałem suplementy na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dały takie efekty jakich się spodziewałem, a więc na plus. Ostatni cykl skończyłem 2 miesiące temu i chciałbym zacząć 3 - masa. I wstępnie myślałem nad stackiem x-plode + bcaa + wiadomo dieta. Paru znajomych mówili, żeby olać stacka i zamiast stacka wziąć mono, albo stack + mono, bez bcaa (mono w tym wypadku miałoby mieć działanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2012-08-26 21:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] popijając Dextrozą (2Lyzki stolowe na szklanke wody)dextroze pije na noc creatyna w dni nietreningowe rano wieczorem+dextroza GNR 3 razy dzienie rano popoludniu i wieczorem bcaa rano 6caps i po traningu 6caps w dni nietreningowe tylko rano Mam 16 lat waga 67 kg i wzrost 180 potrzebuje do tego diety Zmieniony przez - badenester w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2011-06-25 18:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Cykl w treningu cyklicznym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od wrzesnia jade trening cykliczny + MMA i chce na hmm po lutym zrobic cykl i chcialem wziasc : -Kazien Xtreme creatine orotan 2x -Anadraulic Pump or N.O Xplode -Bcaa Xtra Activlab -Carbo 1kg + -TSE 180 Caps -Vitalmax Lecitin caps -Vitamin Vigor Complex -VitaFit/SFD - SFD Wpc protein plus lub Trec - 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE I oto moje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2010-07-20 13:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • punkty Olimp + suple

    Temat
    Targowisko

    Witam. Do sprzedania 204pkt. Olimp + kod 5901330009532 ? Cena 90 zeta z moimi KW Jest Allegro plus troche supli CREA MASS 1,5KG-pomarancz termin 09.2009 PROTEIN ANABOLIC-1KG-czekolada termin 10.2010 AMINO ANABOL BCAA-200 CAPS termin 09.2009 100zl z moimi KW + gratis AMINO ANABOL PROFESSIONAL BCAA-169 CAPS termin 12.2010 otwarte + 6 numerow [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2009-10-23 16:46:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam, Dzisiaj zakupiłem takie oto produkty z treca : 1.BCAA TURBO JET 2.L-GLUTAMINE XTREME 1400 3.AMINOMAX 6800 4.HMB LIQUID 5.CM3 6.S.A.W. 7.NITROBOLON 8.CAFFEINE 200 PLUS 9.L-CARNITINE GOLD 10.CLENBUREXIN 11.FAT KILLER Jak widać, kupiłem dużo aminokwasów całodziennych i tych BCAA :P Zamierzam te wszystkie produkty od następnego poniedziałku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2013-02-25 14:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W drodze do formy 2014 z IHS (wojo_zmc)

    Temat
    Iron Horse Series

    Nowy dziennik ale stare cele : SIŁA SIŁA SZYBKOŚĆ WYGLĄD . . . . . Mało kto czytam a więc najważniejsze . Dieta: 5-4 posiłki Śniadanie zawsze mięs + orzechy Owoce po treningu lub na noc , Posiłki raczej białkowo tłuszczowe, węglę raczej na wieczór po treningu jak będą . Cheat meal 1-2 razy w tygodniu . Wyjdzie w praniu Rozkład tygodniowy [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 8766 Data: 2014-02-02 23:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase - ocena, pomoc, wkazówki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sporty: od września MT, rower, basen, wspinaczka,piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: w trakcie układania Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: gainer, bcaa Zmieniony przez - elgoo w dniu 2009-08-21 13:11:06 Zmieniony przez - elgoo w dniu 2009-08-21 13:37:54

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2009-08-21 13:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w rozpisaniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Red zone Mam prośbę. czy mógłby ktoś mi doradzić jak to brać, lub co należy dołożyć albe nie brać, żeby skupić się na poprawie siły no i przy okazji może trochę beztłuszczowej masy mieśniowej nabrać. Na siłke chodze 3x w tygodniu plus 2x siatka i basen. Staż 2.5 roku, wcześniej nie brałem żadnych supli oprócz bcaa i to też dlatego bo dostałem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-03-10 00:34:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • problem z takanką tłuszczową

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam mam problem z tkanką tłuszczową przed dieta i treningiem redukcyjnym moja waga była 98kg po 11 tygodniach ważę 89kg ale nie ma rzezby chodzi najbardziej o brzuch robie po 3 serie 20-25 powt 3razy w tygodnie plus 20-30minut areo rower stacjonarny moja aktualna dieta: I posiłek 100 g płatków owsianych odzywka białkowa 30 g lub 200g chleba [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2013-02-02 18:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : Wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej : W treści Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa, spalacz thermo line Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : wcześniej nic- często żarcie śmieciowe dieta zbilansowana, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2011-08-14 14:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chciałbym zaczerpnąc opnii na temat mojego planowanego cyklu.Dieta jest utrzymywana jak na budowe masy.Wrocilem na silownie po 3 letniej przerwie i trenuje juz ponad pol roku na sucho i chce cos zarzucic.Mysle o: Cell Pump 450gr plus Mono 300g Vitalmaxa Mega Cups BCAA Witaminy i Omega3 Carbo Biogenixa Białko WPC Mutant Mass PVL do tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2009-09-22 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aimis / DT / Redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich w moim dzienniku treningowym. Ruszam z redukcją i uznałem, że podziele się ze światem moimi postępami (lub ich brakiem). Na początek może troche o krótkiej historii moich treningow. Od kwietnia do początku czerwca poddałem się redukcji (85kg -> 77kg), w tym czasie trenowałem splitem 3 razy w tygodniu plus odrobina biegania. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2012-07-18 21:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC 100% Whey Isolate + BCAA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Jak połączyć te dwa suplementy ? Celem jest zwiekszenie masy mieśnowej i redukcji tanki tłuszczowej. Dieta jest 2 miesiace temu była brana kreatyna Mp75 plus BCAA i Carbo . Siłownia 4 razy w tygodniu , 2 razy w tygodniu piłka halowa i raz w tygodniu basen. Obecnie mam SCITEC 100% Whey Isolate + BCAA to dobry wybor? Planuje poźniej jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2013-03-08 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna,bcaa,gainer-czy warto??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ok 6 miesiecy mam 24 lata 170cm wzrostu i waze 70kg.Trening na mase 4 razy w tygodniu plus dieta .Chce kupic Kreatyna (BodyTech Creatine Monohydrate 100% Pure (5 GM))+ bcaa(BodyTech Bcaa'S w kapsulkach)+gainer (Cytogainer). Dodac cos jeszcze do tego??Jak brac?? Moze cos zmienic kasa nie gra roli i dostep tez dobry w usa.Pozdro i czekam na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2009-04-16 07:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po skonczonym cyklu FBW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pozioma, , drązek Dieta : 2500kcal,białko 2kg na kg masy ciała 25% tłuszczów reszta węgle mozna zerknac w dziennik Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa , białko , zastanawiam sie nad kretą , ale na redukcji ? Ostatnio przerabiany plan: FBW Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2015-07-18 20:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chialbym abyscie mogli mi poradzic jakie aminokwasy byly by lepsze z tych ktore wymienie: OLIMP-BCAA Mega Caps 1100 OLIMP-Anabolic Amino 5500 TREC-AminoMax 6800 TREC-Anabolic BCAA System Jeszcze cos na stawy z tego: OLIMP-Glucosamine 1000 OLIMP-MSM Forte TREC-Joint Therapy Plus no chyba ze polecicie cos innego na stawy? I powiedzcie mi czy warto [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2008-10-06 22:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania takie odżywki: Activlab Whey Protein 70 czekolada 1500g - 04.08.2011 Activlab BCAA 1000 XXL 240tabs. - 23.09.2011 Activlab Glutamina Xtra lemon 450g - 30.09.2011 Za 100zł z wysyłką UNS Creatine Plus 200Mesh 250g - 02.2012 (Z DOBRĄ DATĄ) Activlab BCAA 1000 XXL 240tabs. - 23.09.2011 Activlab Glutamina Xtra lemon 450g - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2011-11-26 15:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+XP+Nitro II jak rozpisac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to na 2 mini cykle..ktos ma jakies propozycje jak to sensownie zestawic?co dokupic ewentualnie? dostalem taka propozycje..obecnie dodam jestem na 1 puszce CP(tylko)plus bcaa ,wpc... -cp+nitroII -XP+mono ..oczywiscie mam diete, bralem juz mono jakies pol roku temu,praktycznie przerobilem wszystkie te suple procz XP tylko w innej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2010-12-12 10:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie od lutego chciał bym zrobić kolejny cykl z odżywkami. W poprzednim cyklu stosowałem: NITROBOLON II CREATINE XPLODE BCAA XTRA Wyniki były w miarę ok ale teraz chciał bym coś mocniejszego. Słyszałem że firma Iron Horse ma parę dobrych produktów i zastanawiałem się nad: CREA PLUS IRONCAPS albo XTREME CREATINE BCAA 2:1:1 HIGH KICK [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2017-01-14 13:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 180 1 posiłek: 150g platki owsiane witaminy multiple 2 posiłek 100g tuńczyka dwie kanapki razowca 3 posiłek przed treningiem 100g ryz,kaza, makaron 250g chudego mięsa 9g bcaa i 9g bcaa po treningu solowym a przed cardio (35min) 4 posiłek treningu 100g platki ryzowe 30g rodzynek plus 40g odzywki bialkowej owoc 5 posiłek Omlet 2 jaja 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2017-01-17 20:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)