bcaa

Spartak Moskwa - Legia Warszawa 2:0 Ostatnio jadłem: Carbo o smaku kiwi próbowałem, ale jak dla mnie za słodkie, Niedawno skończyłem kolejną puszkę Bcaa xtra Orange. Smak bardzo ok, rozpuszczalność - jak bcaa . Cena/jakość wychodzi fajnie.

Spartak Moskwa - Legia Warszawa 2:1 ostatnio jadlem bcaa grejfrutowe 25g na 1l wody i pragnienie na silce ugaszone spozywalem podczas wspomaganie planu dietetyczno-treningowego w walce z fatem. i jak zawsze bcaa dla mnie bylo bardzo pomocne.

Spartak Moskwa - Legia Warszawa: 2:2 Ostatnio stosowałem BCAA Xtra i EAA Xtra oba smaki lemon, stosowałem mianowicie po 5g BCAA i EAA przed treningiem i taką samą dawkę po treningu. Znacznie odczuwalna regeneracja po wysiłku i funkcjonowanie podczas ćwiczeń. Smak produktu bardzo dobry w smaku bez zarzutu, rozpuszczalność trochę miej, na samym [...]

Spartak Moskwa - Legia Warszawa 1:1 Rapid Bukareszt - Śląsk Wrocław: 2:1 BCAA Xtra grapefruit - najlepsze bcaa pod słońcem, ciągle w mojej suplementacji!

Myślę, że melatonina + bcaa i kreatyna pomogą w regeneracji :) A pro po bcaa ostatnio czytałem fajny artykuł, z którego dowiedziałem się paru nowych, ciekawych informacji. http://www.sfd.pl/BCAA_i_najnowsze_badania-t733626.html

[...] silowo bardzo mi zalezalo na calodziennym dostepie aminokwasow, w przypadku treningu na silowni moglem sobie pozwolic na rozrobienie prochu na spokojnie, tak w pracy drink przydal sie idealnie, + za bcaa w tej formie, tak wiec polecam produkt w obu formach, w zaleznosci od mozliwosci przyjecia. Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2011-08-25 15:30:46

Spartak moskwa - legia warszawa 3-1 Ostatnimi czasy miałem przyjemność zażywać bcaa xtra smak grejpfrut. Jeśli chodzi o cenę rewelacją. Co do składu trochę za mało czystego bcaa na 10g jednak cena to wynagradza. Jeśli chodzi o smak to nic specjalnego aczkolwiek Nie wykreca, beki idą soczyste na treningach rozpuszczalnosc bez zarzutu nawet przy [...]

Spartak Moskwa - Legia Warszawa: wynik 2:1 Rapid Bukareszt - Śląsk Wrocław: wynik 2:0 Stosowałem bcaa xtra wybrałem je ponieważ wychodzi bardzo dobrze od strony ekonomicznej w stosunku jakość/cena. Smak grejpfrutowy, smak był oki ale jak wiadomo aminki słabo się rozpuszczają więc sypałem w usta i zapijałem:) Bcaa miało pomóc zatrzymać jak [...]

zazwyczaj tanie bialko ma tyle samo bcaa co drogie, chyba, ze masz na mysli bialko dodatkowo wzbogacone o bcee, w takim wypadku wolalbym tanie+bcaa http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html + mono

Rapid Bukareszt - Śląsk Wrocław: wynik 2:0 Stosowałem bcaa xtra wybrałem je ponieważ wychodzi bardzo dobrze od strony ekonomicznej w stosunku jakość/cena. Smak grejpfrutowy, smak był oki ale jak wiadomo aminki słabo się rozpuszczają więc sypałem w usta i zapijałem:) Bcaa miało pomóc zatrzymać jak najwięcej mieśnia podczas redukacji i działo bardzo [...]

Dzień 18 TRENINGOWY tydzień 3 Dudek to że ostre jest dobre przy redukcji to wiem na dodatek staram się jeść zimne potrawy Micha 10:00 20g rodzynki 40g owsiane 300 mleko 3,2% 3 jajca garść migdałów 1 kaps minerałów 1 kaps witamin 1 kaps gold omega 3 13:00 150g cyc z kury w kalafiorku 50g makaronu i sos czosnkowy (Ala sałatka Ostraaa 16:30 [...]

Troszkę mało info o diecie itp. ale są to podstawowe suple to zaraz coś wymyślimy. Kreatyna też troszke za szybko jak do tego starzu ale pewnie już i tak Cię nie przekonam do poczekania z nią. Ja bym zrobił to tak: rano: vitaminy, omega 3, creatyna 5g. przed treningiem 15g. BCAA po treningu 10g. BCAA, 40-45g. carbo, 5 g. cratine po 15 minutach [...]

bcaa w białku różni się od bcaa w kapsach czy prochu

[...] jak i drinki 250ml, pracujac fizycznie i trenujac silowo bardzo mi zalezalo na calodziennym dostepie aminokwasow, w przypadku treningu na silowni moglem sobie pozwolic na rozrobienie prochu na spokojnie, tak w pracy drink przydal sie idealnie, + za bcaa w tej formie, tak wiec polecam produkt w obu formach, w zaleznosci od mozliwosci przyjecia.

aha no mam jeszcze bcaa BEST LINE BCAA GT to by bylo dobre czy lepiej ten pure i czy to wszystko starczy na cykl

Witam pytanko co do suplementacji czy jest ok (coś dodać odjąć) Wzrost 188 cm waga 110 kg cel zamiana tłuszczu w mięśnie :). Rano Clenburexin II - 1 kap. CM3 - 4 kap. L-Glutamine Extreme - 3 kap. Omega 3-6-9 - 1 kap. Magne 100 Sport - 1 kap. CLA - 1 kap. Whey 100 Przed Treningiem Clenburexin II - 2 kap. S.A.W. - 5g - 10g [...]

[...] 200gr mintaja... koljny posilek po 17 z tym, ze same miesko 200gr kurczaka i po 18 na trning ktory poszedl mi dzis bardzo fajnie, przed rozpoczeciem przyjalem 10gr saw 10 gr bcaa g-force i 1 caps Taurine 900 plecy spompowane odpowiednio trening intensywny tak jak lubie najbardziej kolo 19 bylo juz po trningu. Przyjalem 50gr max carb 10gr bcaa [...]

[...] Tutaj posiłek przedtreningowy: 130 g antrykotu 50 g ryżu basmati 200 g fasolki szparagowej W drodze do siłowni wypiłek w tramwaju - 20 g pure power razem z 10 g pure bcaa Czuć pure power coraz lepiej, szybciej moge robić kolejną serie, odczuwam owiele mniejsze zmęczenie i moge ćwiczyć dłużej. A jutro jeszcze do mnie dojdzie witamina D-3 z [...]

Dzień 19TRENINGOWY tydzień 3 Micha 10:30 20g rodzynki 40g owsiane 300 mleko 3,2% 3 jajca garść migdałów 1 kaps minerałów 1 kaps witamin 1 kaps gold omega 3 13:00 150g cyc z kury w brokułach 50g makaronu i sos czosnkowy (Ala sałatka Ostraaa 16:30 Białko+ Carbo 17:30 150g cyc z kury w brokułach 50g makaronu i sos czosnkowy (Ala sałatka Ostraaa [...]

Witam wszystkich Przed treningiem poszło 20 g pure power razem z 10 g bcaa i 2 kaps. kofeiny Dzisiaj wykonałem trening KLATKI, BICEPSÓW I ŁYDEK - tak jak mówiłem klatke i bicepsy będę trenował 2 razy w tygodniu W czasie gdy poszedłem na trening przyjechała do mnie witamina D A tak wyglądał mój trening: Oczywiście ten trening jest z mniejszą [...]