baton musli

[...] sobie musli własnej roboty oparte na płatkach owsianych górskich, miksie orzechów, i bakaliach, zalać je wodą lub mlekiem i spożywać z jogurtem naturalnym. śniadanie II - baton białkowo-węglowodanowy Tutaj proponuje zrobić sałatkę z oliwą miesem i warzywami obiad - zupa warzywna na wywarze z kurczaka, pierś z kurczaka z warzywami plus ryż W [...]

ogólnie wklejając snickersa miałem na myśli baton nestle musli bądź corny . tylko po prostu nie znalazłem ich na tym kalkulatorze:)

Wysyłam jeszcze raz w takij formie: wersja 1 Dostarczone wartości odżywcze : Posiłek Lp. Nazwa produktu Białko Tłuszcze Węglowodany Kcal. Ilość produktu Białko Tłuszcze Węglowodany Kcal. I posiłek 4. Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 3,4 1,5 5 48 200 6,8 3 10 96 06:00 207. Musli z rodzynkami i [...]

[...] mógłbyś mi doradzić....jakie posiłki ? -rano-płatki owsiane+mleko+co jeszcze mozna tu dodać? -w szkole załóżmy koło 10;00-bułki (?) z kurczakiem pomidorem ogórkiem,jakiś baton proteinowy,musli,paluszki? -to samo o 13 bo zapewne nadal w szkole będę....czy to są dobre produkty aby nabić kcal ? Te wszystkie pierdoły sonko chips itp? -obiad o 16 [...]

Środa 22 luty Dieta 8.00 - mleko 3,2% + musli (własna mieszanka) 10.30 - jogurt naturalny + 2banany 11.30 - baton 12.00 - trening 13.00 - białko+mleko 14.00 - ryba + kasza 17.00 - spaghetti + sos 20.00 - 3 jajka gotowane + chleb pełnoziarnisty z masłem, serem gouda, sałata, pomidor 22.00 - serek wiejski

Super gratyfikacja: -Do każdego zamówienia dodajemy zdjęcie mistrza polski w Kulturystyce Sławka Daczkowkiego z jego własnoręcznym podpisem !!! -zamówienie poniżej 49zł - baton gratis!!! -zamówienie powyżej 49zł - WYSYŁKA GRATIS!!!* -do każdego zamówienie powyżej 200 zł darmowa wysyłka* + Sheker gratis !!! -do każdego zamówienia powyżej [...]

zeby dali np. "whey protein bar" nutrenda sam bym kupil bo musze teraz na studia miec co jesc:)) ale ten musli to lepiej jak pojdziecie i kupicie taki sam baton ale z spozywczym jest tanszy a i skald ma dobry ,a nazwya sie core czy corn nie pamietam juz:P <<<Champions are Made Not Born>>>

1. Owsiane daj zamiast tego musli i wywal te bułki a jak już to grahamki. 2. Jogurt ? Baton ? Serek ? Wsadź w ten chleb mięso i jakieś warzywa. 3. Posiłki muszą być zbilansowane a tu jest mało tłuszczy, weź sobie orzechy do szkoły. 4. Mało tłuszczy, dużo białka. Węgle proste tylko po treningu. 5. Tragedia.. takie coś przed treningiem? Już lepiej [...]

Mam przygotowanych aż siedem zestawów, podam dwa przykładowe: Śniadanie: Płatki owsiane na mleku z miodem II Śniadanie: Kanapki z serem mozzarella, Serek homogenizowany, Owoc np. Banan Obiad: Gołąbki z ryżem brązowym i warzywami+ ziemniak gotowany Podwieczorek: Kanapki z wędliną i warzywami, Baton energetyczny np, Corny Big z żurawiną Kolacja: [...]

A czy coś takiego jak batoniki musli jest w diecie zabronione? W mojej nie ma słodyczy etc. Pewnie jes to zwykły baton, więc pewnie słodycz, czyli zabronione :P Wygląda to m.w. tak /SFD/Images/2016/6/18/4e835036ab90477e993d4edc3a144af9.jpg Zmieniony przez - golekpl w dniu 2016-06-18 19:02:08

[...] dodatkowo 3g tcm dzieki czemu mamy pobudzenie, wytrzymalosc + inne p******y (mozna kupic na Alledrogo pojedyncze listki taniej i laczyc w takie proporcje skladnikow jakie sie chce) co do sniadania to ja bym postawil na owsianke/musli + ten banan przed badz carbo/viargo/baton energetyczny/zel Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2014-01-11 15:32:10

Baton proteinowy najlepszy . Ja tez czasami mam taki dzien ze nie moge sie powstrzymac od zjedzenia czegos słodkiego wtedy kupuje takiego batonika - Corny to jest taki specyfik zrobiony z musli z owocami , mniejsze zło Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-02-23 20:35:44

Posiłek ilość kcal białko węglowodany tłuszcze Śniadanie 7:00 Produkty b.d. 829 48 93 28 Jaja kurze (100g) g 280 25 1 19 Mleko UHT 0,5% g 117 11 15 1 Bułki grahamki g 387 12 77 3 Masło klarowane Mlekovita g 45 0 0 5 Obiad 15:30 Produkty b.d. 872 39 153 10 Ryż biały g 688 13 153 1 Kurczak pierś g 139 26 0 4 Masło klarowane [...]

wszędzie 100g? zmień gramaturę posiłków, bo wątpie zeby taki baton miał ówno 100g aczkolwiek... Batony i musli wylatuje

[...] https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Iso_Energy_Plus-opis36894.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_2x_OMEGA_3_STRONG_90caps-opis40437.html https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Vita-Min_Complex_Sport-opis39794.html Jak najbardziej, dziękuję. Napój izotoniczny w trakcie meczu oraz musli baton i 2 banany przed treningiem / meczem.

I posiłek: mleko z musli(30g) i owoc III posiłek: -mały jogurt -dwa owoce ... itd ogólnie śmiech. Stara lepsza. PS. baton biakowy z sokiem jako posiłek. Gratuluje To serio był dietetyk ? Zmieniony przez - Darrak w dniu 2010-10-15 16:52:02

Jedzenie w weekend na wyjeździe było: Sobota, 24 maja Śniadanie: Placek bananowo-owsiany Przekąska: Banan Obiad: Pierś z kurczaka grilowana z ryżem i warzywami Kolacja: 3 kromki chleba razowego na zakwasie z serem Wieczorem wpadło troszkę gina z tonikiem :-D Niedziela: Śniadanie: Płatki musli z jogurtem, whey i owocami II Śniadanie: Baton białkowy [...]

[...] jak sobie przeliczałam to dziennie jem ok 1400-1500 kcal. mam lekką skoliozę. rano zawsze jem musli z mlekiem, w szkole kanapka, na obiad co będzie, potem jakiś owoc, baton, a wieczorem zieloną herbatę i kolacja typu kisiel, trwaróg z owocami, dżemem, czasem ryba po grecku lub jakieś małe mięso. każdego dnia idę około 15 minut w jedną i [...]

[...] to mogę wypisać produkty z ilością kalorii i mniej więcej ich masą, choć z wagą chleba w kromkach czy margaryną na nim. PS nie przewiduje spontanicznych posiłków i nie baton, tylko piwo i chrupeczek. Głównie mi chodziło o różnice czasowe w posiłkach i czy tych truskawek nie za dużo na raz (choć to owoce nie smalec). A ta dietka nie wiem, [...]

Dzienne Spożycie Białka: 592kcal. Dzienne Spożycie Węglowodanów: 444kcal. Tłuszcze : 964kcal --> 108g tłuszczu dziennie. Posiłek 1 - 8:00 Płatki Kukurydziane 50g - 181,5kcal Mleko 250ml 250g - 117 kcal Posiłek 2 - 10:00 Chleb 2 Kromki 122kcal + Ser Gouda 36kcal. (2,79Białka 2,29tłuszczy) Jogurt Pitny 164KCal Posiłek 3 - 14/15:00 Filet Z [...]