bark

Oto wymiary czarnej bluzy/kurtki z kapturem - EVERLAST : -dł.z tyłu(bez kaptura) 68 -dł.z przodu po zamku 60 -szer.pod pachami 57 x 2 -szer.na dole na ściągaczu 43-44 x 2 (na luzie bez rozciągnięcia) -dł.rękawa po zewn.od samej góry 83 -dł.rękawa po zewn.od wszycia w bark 70

Możesz-tylko ostrożnie,bo łatwiej uszkodzić bark.

[...] ciezszymi od siebie masz najwieksze szanse. Nie mowie ze w stojce nie masz, chodzi o to ze parterze diametralnie rosna.A jesli do tego koles w parterze jest ziolony to :"Nowy przypakowany bark zlamany". Poodba sie przyslowie? :) inewncja tworcza :) Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

fajny bark CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

Bark i ramiona mocne Sog ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Poswiecaj wiecej czasu rozgrzewce, bo to moze byc pierwszy sygnal organizmu, ze cos robisz nie tak. Nastepnym razem moze sie skonczyc czyms powazniejszym. Ja tak sobie zalatwilem bark pare lat temu i nadal sie odzywa jak jest nie dogrzany. Zmieniony przez - Slith w dniu 2013-04-09 14:04:08

[...] biłem różnymi igłami zauważyłem że kiedy bije 40mm to bóle są mniejsze niż 30mm więc bije 0,7 na 40mm ale teraz miałem tylko 0,6 na 30 mm i przez zrosty wbiłem sobie w bark i po 3 godzinach od strzału mam taki ból że ręki nie mogę podnieść. Plus czuje się ciągle zmęczony odkąd jestem na cyklu może jakieś składniki działają negatywnie na [...]

Czyli to była pierwsza iniekcja w bark?

Witam jestem autorem tematu, o godzinie 10 wbiłem igle 0,6 30mm do konca w bark, propa mam z malay tiger 100mg/1ml, oryginał bo sprawdziłem kod weryfikacyjny z pudełka i wpisałem na ich oficjalnej stronie i wyszło że oryginał. Iniekcja mnie w ogóle nie bolała ani troche, nic a nic i do tej pory mnie też nic nie boli a minęło 6 godzin, nic mi też [...]

W sumie już zaczynam odczuwać lekki ból jednak, ale tylko jak bark podniose albo go dotkne, ale nie jest źle w sumie, przynajmniej czuje, ze dziala hahahaha

Niedawno wstalem i się ogarniam do roboty, powiem Wam, że bark boli ale lekko tylko i nie przeszkadza mi w wykonywaniu codziennych czynności i boli dużo mniej niż wczorajszego wieczoru, więc myślę że jest git. Przy następnej iniekcji mogę wbić centralnie w to samo miejsce igłę, czy lepiej gdzieś trochę niżej, albo obok? Jakiej firmy w takim razie [...]

Ej, a myślicie że moje barki wytrzymaja 30 iniekcji propa? W sensie 15 iniekcji jeden bark i 15 drugi? Czy w którymś momencie raczej będę musiał zmienić mięsień do wykonywania iniekcji?

Wytrzymaja ale po co je meczyc? Jest tyle fajnych i wygodnych miejsc. Nogi dupa, plecy bardzo fajnie sie sprawdzaja przy malej ilosci. Plecy, nogi,bark 0,5x25 a dupa 0,6x32 w moim przypadku

rowerka, biegu itd nie ma, ale zawsze jest duzo serii przed ciezarem wlasciwym, kt po przerwach i tak jest maly. Przed przerwa np przy serii na klatke 100kg nic nie bolalo, a po przerwie przy rozgrzewce 50kg bark kłuje. Wszytsko ok jakby to sie raz zdarzylo, ale nie po wieksozsci przerw Zmieniony przez - kris4real w dniu 2016-09-02 17:26:39

Pytanie trzecie (3) Ile najwięcej mililitrów soku mozna wbic w bark? Biceps mam okolo 44-45cm. jezeli to bedzie mialo jakies znaczenie.Pozdrawiam.

Jak nie chcesz biegać z każdą pierdołą do lekarza to twój wybór. Tylko to nie koniecznie musi być pierdoła. Też nigdy nie chodziłem, a ostatnio rozbolał mnie bark, miałem chwile czasu to poszedłem. Ponoć kolejny trening mógłby skończyć się dla mnie poważnym urazem. A co do tematu to myślę, że coś tam sobie chyba naderwałeś. 4 powt. znaczy, że za [...]

[...] jeszcze pompki, brzuszki i ćwiczenia na nogi, więc przypuszczałem że to od podciągania jakie mogą być inne przyczyny? Wiem że nikt nie jest symetryczny ale ja zawsze miałem barki równo, a ostatnio zauważyłem to właśnie. Plecak w szkole nosze prosto i zawsze na obu ramionach. Kiedy stoję to prawy bark mogę opuścić niżej jakby był bardziej [...]

Widocznie coś uszkodziłeś sobie jak ból jest od niedawna, zaprzestań treningów, smaruj bark maścią przeciwzapalną jak nie przejdzie to do lekarza.

[...] na ręce tak zwana pozycja na myśliciela  ). Słyszałem również, że przyczyną uszkodzenia może być silne uderzenie w łokieć. Nerw łokciowy przebiega od kręgosłupa przez bark, łokieć, nadgarstek aż do dłoni gdzie się rozwidla. Czasami jak uderzymy się w łokieć to czujemy taki dziwny „prąd” lub mrowienie i to jest właśnie ten nerw. Co do [...]

Nie pamiętam dokładnie bo w końcu to było 5 lat temu, ale mówił coś, że mam szczelinę przy zlaczeniu (ciężko mi to określić jak to wtedy powiedział) i dlatego często mi bark wypada. Nigdy nie byłem u żadnego fizjoterapeuty