bank

Night, wchodzę w to jeśli będą nagrody pocieszenia dla przegranych, bo ja na bank będę na końcu :(. Moje łydy są masywne - nie pamiętam, żebym kiedykolwiek w świadomym wieku miała mniej w łydce niż 38 cm.

I jak oceniasz obecnie HGH jak dajesz tylko w DT ??/ Na bank duzo lepsza pompa na treningu. Biore okolo 7 rano trenuje przed południem i taki myk mi pasuje. Jak wróce do przyzwoitego poziomu bf to dodam slin około treningowo i jeszcze jedna porcje gh albo po treningu a przed cardio albo na noc ale to musze wrócic do formy :-)

[...] z kluskami bo ciocia przyniosła, a kiedyś specjalnie za małolata latałem do niej na pomidorową :)) A no to tyle. Syf z flaków będzie schodził chyba z 3 dni, więc waga na bank wzrośnie. Wynik tego cheata zobaczy się w następny poniedziałek. Jeśli nie będzie progresu to więcej cheata nie będzie. A póki co idę po pomidorową }:-( A no i chciałem [...]

[...] z kluskami bo ciocia przyniosła, a kiedyś specjalnie za małolata latałem do niej na pomidorową :)) A no to tyle. Syf z flaków będzie schodził chyba z 3 dni, więc waga na bank wzrośnie. Wynik tego cheata zobaczy się w następny poniedziałek. Jeśli nie będzie progresu to więcej cheata nie będzie. A póki co idę po pomidorową }:-( A no i chciałem [...]

[...] Będę zwiększała. Co do miski trudno okreslić wartości gołąbków od teściowej :-? ale były z drobiu i chudziutkie. I w liściach kiszonej kapusty! Niebo w gębie.... :-)) A więc tłuszcz na bank był mniejszy. Reszta trochę niedopilnowana. /SFD/2017/3/28/f04acb897aec41a58ea42d65f57994d0.jpg /SFD/2017/3/28/b0c6a71be03f4d97bca22a2acf0a0e76.jpg

Zależy jak gęsty robisz. Ja robię tak, że łycha stoi %-). Ten był z 50g skrobi i 45g białka, to tam litra na bank nie ma. Myślę, że z pół.

Prosty przepis - też na bank spróbuję zrobić.

[...] 20min Rower rekreacyjnie: 40min Trening z 29.03.2017 (dziś) Pierwszy raz robiłam ten trening (wariant B), dalej się czaje z ciężarami, martwy ciąg, zakroki i łydki na bank mogę zwiększyć. WIęc będę zwiększała. Pierwszy raz robiłam żołnierki, muszą to kilka razy obejrzeć na yt czy dobrze robię. No i to podciąganie.... nie bij Kebula, [...]

Jesli caly czas byla taka sama dieta, taka sama aktywnosc fizyczna, ten sam arsenal saa to na bank t3 robi robote. Ja lece 25ug ed bo tren leci w tle. Zobaczymy co z tego wyjdzie. Pierwszy raz od 5 lat odpalilem tren ace wiec tez chyba dzis pas zmierze %-)

No dokładnie na bank utrzymasz więcej przy lepszym nabiciu samopoczuciu itp i tyle w temacie. Cudow nie ma także się ich nie spodziewaj to tylko test

[...] energii a kręce po paru minutach jak mały motorek%-) A w szatni już h** zjazd i zero ochoty na nic Marian to juz psycha siada ale do zawodów masz niewiele wiec wytrzymasz na bank. Ja NIE CHCEM ALE MUSZEM przerzucic sie chyba na jakiegos pewnego mastera bo ciezko sie tak funkconuje a poza tym lata juz nie te co kiedys. Żyły ma każdy %-) ...tylko [...]

na YT jest wbudowane zamazywanie twarzy, ale kiedyś średnio to działało z tego co pamiętam, a przy dynamicznym ruchu to na bank będzie lipa, ale ... możesz sprawdzić ;-)

Na bank, wino mocno ryje

[...] demotywują. Tzn nogi smukleją, widzę to - nie powiem, że nie. Ale jeszcze długa droga do tego żeby było cacy, a czasu niewiele #-P Jedno jest pewne, że z tłustym tyłkiem na bank nie wyjdę %-) ale cisnę do końca, bo końcówki zawsze najważniejsze. No a wiadomo, że chciałoby się już widzieć wszystko wcześniej, że jest dobrze. Odebrałam wczoraj [...]

poszło w 2 plikach rtf i doc aby były na bank możliwe do odczytu.

2g to max stosujac sie do opisu oczywiscie bo czy bralem 0,5g czy 3g to i tak nic nie czulem ;-) Tak wiem ze tego nie czuc no chyba ze typ by tydzien imprezowal i potem sie tym leczyl to na bank szybciej by wrócił do normalnej egzystencji. Za duzo tych antyoksydantów czlowiek leci...

chyba ze to zart bodzis 1 kwietnia xD ale Trump olał te ocieplenie klimatyczne na bank xD

[...] to po kilku tygodniach na enanie człowiek chodzi lekko otumaniony. Przechodze na propa i od razu jak nowo narodzony sie czuje. Przeciez krwi nie spuszczałem %-) i na bank dalej erytrocyty, hemog, i HCT jest powyzej normy. Wiec u mnie to chyba psycha; z drugiej strony zawsze na enanie masuje wiec multum ww i troche insy robi swoje ze [...]

Wszystko piękne paprykę możesz dać ogórki itp. Tak żeby z weglami się zmieścić wiadomo. Wyjście robisz +1000 kcal z węgli i obserwujesz jak coś dodajesz cardio (kontrola mierzenie pasa bo waga na bank skoczy) i potem co tydzień dwa kolejne kcal

No teraz, to już nie zmienię na bank jak się wpisałeś %-) Zwał jak zwał, wiadomo o co chodzi :-)