SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bank

  • Dieta Redukcja , Do Sprawdzenia ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sam uciekam na silke na 17ta, powodzenia i doczytaj koniecznie i pamietaj o zdrowych tluszczach w kazdym posilku poza tym po silowni, warzywa tez wszedzie poza tym po treningu. przed treningiem tez odradzaja. ja osobiscie jem bo lubie i nie przeszkadza mi to, ale po treningu odpadaja na bank Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-09-08 16:39:47

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2009-09-08 16:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test. Propionate IP 3x 10 ml 150mg/ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    prop 150 z IP akurat daje radę. stężenie na bank zaniżone ale jest tam jakieś ok.100mg/ml więc lepiej z.a.p.i.e.r.d.o.l.i.ć coś takiego niż wałowany under 100mg/ml, w którym stężenie będzie 50mg/ml.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8524 Data: 2009-09-08 08:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez nie wierze i cos za duzo na lape40 cm 150 kg 4 na bank ladowal wiecej cyklow:P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2009-09-07 16:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre odzywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie jesteś endo na bank chybaś endo nie widział trening act przez 6 tyg bym zastosował potem fbw a u Ciebie b 2g na kg mays ciała ww zacznij od 4g i obserwuj t 1,3g na kg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2009-09-07 08:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok (rozkmina)

    Post
    Doping

    No i zaczelo sie znowu to samo moze jest jakis konkret art. w tym temacie zeby to wkoncu rozwiazac. Ale na bank zaczynam odblok po oxie bo to wydaje sie najbardziej logiczne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2009-09-06 22:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Będzie Piekło by Volferine

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na bank to nie jest od HP , siostra mnie zaraziła. Poza tym kumpel też chory na jelitówkę , więc jakiś syf panuje. Test dokończę bo zazwyczaj jak coś zaczynam to i kończe. Tylko dajcie mi czas na wykurowanie się. Myślę że trening w środę zrobię , poza tym jako iż przepadają mi 15Bzrobię go jeszcze raz za tydzień. Bo wychodzi na to że plecy będą [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 16:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z malym ciezarem, nastepnie 3 serie 10/8/6 powtorzen z co raz wiekszym. wiem, ze odbiega to znacznie od klasycznego FBW bo nie ma ani ciagow, ani siadow. siady odpadaja na bank, dzis sprobuje jeszcze jak mi te ciagi pojda, bycmoze sie pokusze. mam nadzieje, ze nie bedzie problemow z nogami, bardzo chcialbym robic to cwoczenie klasycznie, jesli [...]

    Odpowiedzi: 507 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 14:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • penegra

    Post
    Doping - zdjęcia

    1/3tab na bank postawi 11cm w szpic

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2009-09-06 09:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 0-4 przeyebiemy na bank ale żeby nie było że nie jestem patriotą to mówię wszem i wobec ze kibicuję naszym

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6943 Data: 2009-09-05 20:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe wyłapałbyś pedała na bank :) Zgadza się z tą narodową wadą. Lubimy zwycięzców i tyle. Chyba z komuny to się jeszcze wywodzi, gdzie wszyscy mieli być średni i broń boże się wybijać ponad przeciętność. Ludzie zatem nie wiedzą, ile lat ciężkiej pracy na wielu polach, kosztuje wyjście do walki w UFC. Ile Małysza kosztuje wywalczenie kryształowej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2009-09-05 19:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co powiecie o tym cido?

    Post
    Doping - zdjęcia

    mumio222 jestes na bank przekonany ze to ten sam co na moim zdjeciu ?:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2009-09-04 23:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obu w ringu, nie pozostawia wątpliwości, kto ma lepiej wyuczone sporty walki. Pewnie że lipa bo nie wygrał, ale nie Soszyński lipa, tylko lipa, w sensie szkoda. Wstydu na bank nie przyniósł, zresztą już trochę w UFC udowodnił. Całkowicie się zgadzam z astutusem, w kwestii przepaści jaka wytwarza sie między ludźmi, zaczynającymi treningi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3001 Data: 2009-09-04 21:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na HMB i Kreatynie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cwiczysz 14 miesiecy i wazysz 65kg? Dorzuc kalorii do diety i ruszy na bank. Kreatyna imo niepotrzebna, a HMB nie kupuj. POza tym, unikanie tluszczy to glupota, dorzuc je do diety.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-09-04 18:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe na bank pedał będzie na dzień dobry, a później dołoży Ci jeszcze to i owo :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2009-09-04 01:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahaha gala UFC 103 na bank nie przebije Floyda...dalej mnie ciekawi PPV gali poprzedniej UFC haha

    Odpowiedzi: 762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 22:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowy temat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie chcesz mieć dużej masy, to bilans kaloryczny trzymaj blisko 0. Nie będzie nadmiaru, to nie będzie dużego wzrostu. A mięśnie są bardzo potrzebne do utrzymania odpowiedniego poziomu metabolizmu, to dzięki mięśniom chudniemy. Typ którego wkleiłeś na pierwszej stronie trenuje siłowo na bank. Bo nie da się trzymać w inny sposób takiej sylwetki.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4694 Data: 2009-09-03 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy? Bartus widzimy sie 7 listopada bo na bank jestem w miescie wlokniarzy

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 14:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2009/2010

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sezony występował w Galatasaray Stambuł. Minione rozgrywki drużyna zakończyła w lidze tureckiej na 6. miejscu. Wswojej karierze Cayir bronił barw klubów: Istanbul B.B, Halbank Ankara, Tokat Plevne, Kollejliler Ankara, Emlak Bank Ankar oraz SKK Ankara. Występuje na pozycji przyjmującego, ale z powodzeniem może grać także w ataku. Jest [...]

    Odpowiedzi: 757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-03 06:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W obronie przed nożem na bank lepiej by sie sprawdził baton niż nóż. Na pewno z użyciem batona da sie odeprzeć atak nożownika bez "strat własnych" pod warunkiem: - trzeba sie pałką posługiwać bardzo sprawnie - nożownik nie jest byłym komandosem ew. płatnym mordercą - będzie to jawny atak a nie nóż z rękawa i po kwiatach Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7553 Data: 2009-09-02 19:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    no będę obserwował Twój trening postępy będą na bank

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-02 16:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)