SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bank

  • Mała prośba

    Post
    Galeria Zdjęć

    gowno mnie to obchodzi co oni robia w swoim zyciu, sa tutaj od czegos i robia to zle. jesli im nie pasuje to znajdzie sie na bank mnostwo osob, ktore z checia zajma ich miejsce i beda robic to, co do nich nalezy.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7922 Data: 2010-02-26 19:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozliwy sposb na przysiad.

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim zdaniem nie jest to dobra metoda, przy dużych ciężarach na bank to się nie sprawdzi, pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2010-02-26 23:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na bank wiesz raz stracisz pare zlotych a raz wygrasz 3 razy tyle wiec wiesz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 16:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nap chodzi mi o redukcje szczegolnie brzuch i calosc z jak najm,nijesza utrata nmiesni pije na treningu 2 litry wody i w pracy min 3 litry 0 genetyki do silki typ endomorficzny na bank treningu nie bede pisal bo nie cwicze jak kazdy nie moge wykonywac niketorych cwiczen dlatego tez mi jest ciezej martwy przysuiad itd dzieki i pozdro raz jeszce

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4334 Data: 2010-02-27 23:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOMASZ ADAMEK VS CHRIS ARREOLA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Adamek siły już nie nadrobi i nigdy by nie nadrobił bo on nie ma jej takiej jak Arreola. Wraz z wagą intensywność w ataku Adamka zmalała moim zdaniem,Adamek Arreoli na bank nie posadzi,a nie moze dać mu się złapać więc musi mieć taka wage jak w walce z Gołotą. Znowu mamy ten scenariusz z Gmitrukiem gdzie znowu przed najważniejszymi walkami [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 18:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW by MegaMasa. co sadzicie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No czytalem, ale na bank trzeba to troche ulepszyc bo na mnie trening 3x tydz nie dziala

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2010-02-28 19:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 1 roku treningu NA SUCHO

    Post
    Galeria Zdjęć

    Oj kolego, tu na bank cos było... Jakaś kretka? a po drugie wątpię, że tam na początku było 39. Póki co ćwicz i szukaj porad, bo wiedza to bardzo dużo, musisz poznać swoje ciało. Ćwicz dalej, pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13550 Data: 2010-02-28 19:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ewelinka no niestety.. ciągle mniej :D:D Nie wiem ile Ty ważysz , ale na bank mniej :D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 08:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na bank powiadasz Powiedz ile ważysz a nie :D daj mi się załamać porządnie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 08:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznijmy od tego ze jakbym nagrywala to bym sie stremowala i na bank by nie bylo rekordu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 21:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! Arnold Classic 2010 ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Branch bedzie w top 3 na bank. Na olimpi byl 2 to tu nie moze byc gozej a nie ma jego pogromcy. Ogromny postep ten zawodnik zrobil. Piotrkowicz pod koniec drugiej piatki mysle ze bedzie przy dobrych wiatrach

    Odpowiedzi: 755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 22:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zibi, nie przesadzajmy z jego nadludzka sila (ktora juz na bank spadla) i z zerowa technika (trenuje MMA od roku). Jednakze chlop ma niesamowity talent i determinacje i bardzo w niego wierze.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 22:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak na wypalonego, to całkiem nieźle poradził sobie z Jason'em Riley (6-1-0) Jak widac jeszcze jakos sobie radzi, ale nie jest juz tak dobry jak kiedy i na bank juz nie ma takiej motywacji i determinacji jak kiedys. Watpie zeby sie porzadnie przygotowal do walki z Mariuszem, zlekcewazy go jak Mercera. Reszte zalatwi Pudzian.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 23:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie jest lipna.. przynajmniej ma mięśnie, żal to jak wstawiają kolesie foty, a plecy jak deska.. Podciąganie na drążku rób na bank może sie wydawać że ćwiczenie bez obciążenia nic nie daje ale nic bardziej mylnego.. tylko też musisz wyrobic dobra technike żeby nie pracowac bicepsami, szeroki uchwyt, ciągle napiete motyle i najlepiej przy [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4547 Data: 2010-03-04 21:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale my kobiety tak chyba po prostu mamy i nic tego nie zmieni plusem facetow jest to ze oni do swych kompleksow sie nie przyznaja... asariah z twoim samozaparciem ci sie na bank uda. odnosnie celulitu- juz to keidys pisałam i powtorze sie jak stare radio... mialam mega duzy celulit ze jak patrzylam na siebie w lustro to zyg.ałam. najwiecej [...]

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 22:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć Mili a ja sobie kilka dni temu o tobie myślałam Najważniejsze że ciąże dobrze przechodzisz, smak się wyostrza wtedy? Parówkowe i żur no to na bank będzie chłopak Wpadaj i dziel się nowinkami z życia przyszłej mamy A i masz rację poprzewraca mi się i co to będzie , teraz to już poproszę tylko krytycznie, jakaś równowaga w naturze musi [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 23:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kwiecien

    Post
    Doping

    nie no z tymi dawkami to tez przesada, na bank arni tez lecial 1-2g testa week w szczycie formy, ale poprostu dochodzili do super sylwetek bez hgh, insy, trena, antka mieli dobry gen, sporo motywacji i cierpliwosci wiec wystarczyly podstawowe srodki teraz kazdy chce miec 50 w lapie jednoczesnie cwiczac raz w tyg, a 2-3x w tyg bawic sie na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2010-03-05 16:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAEKWON-DO Zacznę od tego, że dzisiejszy trening dał mi tak popalić, że jestem ledwo żywa i na bank nie będę spała- tak pobudzona:D A wygląda niewinnie:D Rozgrzewka: - standardowe rozgrzanie wszystkich stawów - 100 pajacyków - 100 pajacyków apro - 100 brzuchów - 50 przysiadów - 20 wyskoków kolankami do klatki piersiowej - 1 minuta i 15 sekund- [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 18:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg, o fuj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bez przesady, żadnej nietolerancji nie mam na bank... poprostu mi to nie smakuje i tyle :E

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2010-03-05 22:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to przyjadę na bank kibiować Vena co tak dopytujesz też chcesz startować? wsumie dużo dziewczyn ost startowało taaa zwłaszcza te w kozaczkach i jeansach a w ts widziałam tylko jedną Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-03-06 16:59:19

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 16:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)