[...] każdego postronnego widza jasne było, że Jędrzejczyk jest zwyciężczynią walki a nawet pomagający trenerowi Pawłowi Derlaczowi, tajscy trenerzy twierdzili "nasza wygrała! Na bank!" - niestety w tym wypadku był to "tajski bank" a na dodatek został obrabowany w biały dzień, bo ku zdziwieniu wszystkich zwycięstwo przyznano Dunnapie z tym razem już [...]
[...] pomysł. po dwóch treningach w tygodniu to po czym chcesz się regenerować? wchodząc zaraz na 2500kcal nie wiesz czy to Twoje zero, tym bardziej że przestałeś trenować więc na bank cała nadwyżka idzie w tkankę tłuszczową ;) Ja bym to zrobil inaczej na bank i to napewno przy tym bf co prezentujesz, czyli powoli bym wychodził z redukcji, dalej [...]
O taki mini rack to byłaby super sprawa do bezpiecznego trenowania w domu. Na bank bym sie nim zainteresował bo czasami wyciskanie sztangi samemu bez asekuracji to masakra
[...] jest zabroniony to chociaż stosują to zachowują większy umiar żeby im nic nie wykryło, żeby schodzić z takiego cyklu w sam raz na walkę. GDyby zaś nie bali się kontrol to na bank niektórzy byliby na bombie cały czas i to na dużo przekraczającej jakiekolwiek limity. Nie wszyscy braliby z głową bo na cyklu ponad ludzkie możliwości na początku [...]
Jak od strony Gdyni jedziesz na uniwerek w sopocie, z glownej alei skrecasz w prawo w armii krajowej i jedziesz dalej az po lewej stronie zobaczysz Kredyt Bank. Ta ulica gdzie jest Bank to jest 1 maja. Zeppelin jest wlasnie na 1 maja po lewej stronie blizej glownej alei- prawie na rogu. Ale jeszcze musi potwierdzic maciek bo we dwoch sie nie [...]
Tak jak myślałem, Bank puchnął po tych ciosach na bęben z rundy na rundę było to widać, stawał się coraz słabszy nie było opcji żeby Tomek tego nie skończył przed czasem! Co prawda było kilka groźnych ciosów które mogły zrobić krzywdę Tomkowi jednak jak sam powiedział ma mocną szczękę i to jest prawda Tomek potrafi przyjąć. Doskonale przygotowany [...]
właśnie panowie bo jeżeli na siłowni wypijamy po kilka litrów to w domku na bank chodzimy ze 2-3 razy w ciągu 2h. do klopka javascript: test(''); javascript: test(''); to chyba nie jest znak że prostata sie odzywa?? W tej tabeli powinno sie znaleść ile litrów wypijamy w ciągu dnia i w jakich porach chodzimy do WC czy po siłowni czy też i nie. Taka [...]
Kebul, siad oczywiście niezaliczony. MC muszę jeszcze parę razy obejrzeć. Na zawodach na bank by ci nie zaliczyli, ale na nasze potrzeby chyba wystarczy
/SFD/Images/2015/12/31/dc2eb58f87cc4a6f903a35b791168f2b.jpg W zasadzie bedzi wypiska z poniedzialku i z dzisiaj. Trening poniedzialkowy przypadl na wtorek, gdyz w Anglii byl wczoraj tzw "Bank holiday". Liczylem jednak, ze silka bedzie otwarta- przeliczylem sie i pocalowalem klamke %-) Po 3 dniach wolnego znowu do pracy, znowu monotonia i znowu [...]
[...] palucha schodzi elegancko, brzuch tez nie jest wywalony. Ale zauważyłam że wciąż muszę sporo pić. I cały czas moczyć te nerki. Także litr - półtora ziółek i z 2 l wody to na bank muszę wmusić. Tak żeby razem gdzieś około 4 litrów płynu wyszło. Dieta: 1500kcal, 90B/80T/90W Picie: kawa, woda - min. 2l, pokrzywa, mix ziół moczopędnych --> 1,5l [...]
Bigger wiem wiem od 5.05 bendą w sprzedaży i na bank kupie Bv159 ten izolat. Ale on mówił to a kolo nie ściemnia więc na bank coś musiało być. I jak pokazał mu opakowanie to kolesiowi ze sklepu wyszły gały z orbit, że tego białka to wogóle trudno dostać itd. Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl [...]
DHEA przyjmowane w większych dawkach (czyli raczej powyżej 100mg na dobę), wpływ na poziom kortyzolu. Przy czym działanie to jest wyraźniejsze u kobiet niż u mężczyzn. Dokładny mechanizm nie jest mi znany. Badań poszukam wieczorem, są na bank bo kiedyś przeglądałem, ale raczej niewiele.
[...] 1. waga: 82kg, wzrost: 180cm, typ: ektomorfik, aktywność: 3x siłownia, plus rower, bieganie, basen. dopiero myślę nad konkretniejszym wysiłkiem, do poniedziałku na bank coś ustalę. również chętnie skorzystam z porad bardziej doświadczonych :) 2. ostatnie dwa miesiące na diecie zrównoważonej, w celu wyuczenia pewnych nawyków, [...]
bicki i ogólnie łapy zawsze słabe miałem, a tu jeszcze bicek idzie w SS zaraz po tricu bez odpoczynku, każdy ma jakieś słabe punkty i u mnie to są właśnie łapy i tak jak Ciebie być może barki tak mnie one na bank trzymają w WL, co z tego, że z klaty pójdzie jak tricek nie dociśnie ;-)
[...] i treningiem. Pomiary mam na stronie wcześniej. Trening mam od 2 miesięcy ten sam. Został mi równo miesiąc. Czy pociągnąć jak do tej pory, czy moja redukcja wymaga jakichś zmian? Efekty mizerne jak do tej pory choć nie mogę narzekać, bo ciało się zmienia na lepsze to na bank i samopoczucie b. dobre. Innych większych problemów raczej nie mam;-)
Kocham jak przy argumentach przeciw Keto pada "bo to taka restrykcyjna dieta, to na bank wymiękniesz, bo ja sobie nie wyobrażam iść na miasto i nie wszamać burgera z frytkami, więc ta dieta jest do dupy". To tak jakby ktoś napisał "nie idź na siłownię, bo kto by tam chodził regularnie, ja kiedyś miałem karnet to byłem dwa razy i mi się nie [...]
[...] tą szczeliną to dziewczyny pisały gdzieś, że na 1 palec to już normalnie, więć jesli masz tak na całej szerokości to znaczy że zwalczyłaś i uszczelniłas;-) ja mam też na palec wszędzie (a nawet palec nie wchodzi już) oprócz wysokości pępka - pod nim jest na bank szerzej, ale ile dokładnie to cięzko mi zmierzyć, bo i pępke przeszkadza i tłuszczyk.
Zrobie se na bank, bo mi suie juz omlet znudzil:-) Mam swiezego kokosa, to zetre troche, bedzie wersja de luxe ;-) Sobota rano: Jestem wlasnie po konsumpcji :-PP Placek jest superancki :-) Chyba bede go robic zamaist na patelni, mniej naczyn sie brudzi ;-) I ma wlasnie bardziej konsystencje i smak owsiankowy, a owsianke uwielbiam :-) Zmieniony [...]