Dzieki wam za pomoc, a na silke na bank bede chodzil skoro czekam juz tylko na karnet i w 5 osob idziemy, oraz motywacje mamy takze wielkie dzieki za pomoc
Wiesz, to mięsnie podczas jak i po pracy spalają okalający ich tłuszcz, daltego siłownia jest ważna przy redukcji. Same aeroby ( ćwiczenie kardio) to wg mnie troche za mało, ale sądze, ze przy dobrej diecie wraz z aerobami na bank zejdziesz troche z tłuszczu. pzdr, Mike
Ja mam pytanie dotyczące pochylenia pleców... Czy jeśli mam zachowaną lordozę, nie można się pochylić do przodu? Jeśli plecy miałbym idealnie pionowo, na bank poleciałbym do tyłu...
endomorfikiem na bank nie jestem.jestem wysoki mam długie ręce,dosyć wąskie biodra.nawet nie widać tak w bluzie zbytnio tego brzucha. dobra do rzeczy jak z tym pct??
siwy 16,nie jedz na te rumunki bo jak wyjdziesz z auta to one cie ciastkami zaczna czestowac i orenzada albo ta woda co sie podmywaja a wy siwy i wawel piszcie duzo bo zaraz beda bany na bank
ja skonczylem jesc pierwsza puszke m-stacka,i cos mam problemy ze spaniem,klade sie jak zawsze i kurva leze i leze i leze,zasypiam gdzies kolo 3 w nocy po 2-3 godzinnym lezeniu,niewiem czy to przez tego stacka czy jak dzis sie zneutralizuje dobrze na imprezie to na bank zasne,a za tydzien znowu zaczynam m-stacka
[...] CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: to jest ankieta jak to uzupełnisz na bank dostaniesz pomoc tylko nie kłam bo narobisz sobie krzywde :P:P
Coś spam nie idzie Mnie już dzisiaj nie będzie. I do jutra do 18 mnie nie zobaczycie. Jutro wszystko się okażę Wpadnę na bank żeby poinformować jak mi poszło. Chyba że się z kumplami gdzieś wcześniej zapijemy ze szczęścia Trzymajcie się byczki, i trzymać kciuki za inteligenta spamowego
nie potzrebnie teraz zaczynalem brac omo ale juz zrobie przerwe i we wrzesniu uderze tylko sie jeszcze zastanawiam nad srodkami ale antka na bank musze miec w tym cyklu za bardzo sie napalilem chyba
bank odpada bo niemam konta walutowego w polsce, bylem w western union to wyliczyli ze za uskuge zaplace 85funta jak jest z przelewami w banku national west, darmowe na kazda kwote? chyba western mi zostanie bo musze to zalatwic do konca tyg
[...] siłce.wprawdzie ten kraj jest w unii,jak sie wjedzie do bukaresztu jest wypas.natomiast mniejsze miejscowości to hardcore.podejżewam że za dolce załatwisz wszystko,podobnie jak na ukrainie.jest więcej doyebanych kolesi w rumuni niż w pl.jak znasz tam kogoś w temacie to sie coś zkręci na bank. Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-05-21 12:08:58
[...] i uwdzie i ze "łapa poszła" ogólnie ja mam wrazenie ze "MUŁY" stały sie twardsze i takie bardziej moze ubite nie ubite to złe słowo ale twarrdsze sa na bank.Pozatym ja jestem bardzo krytyczny co do swojej sylwetki ale chyba cos lepiej jest bo straciłem mniej wiecej 3,5-4 kg fatu wiec powinno byc lepiej Ale czy jest okaze sie [...]
[...] wy tak zawsze lajtowo hrhrhr Czyli od jutra winko. Mam Panowie jeszcze pytanko co sądzicie o ciśnieniu. Clenik niby selektywny ale troszkę wzrośnie od t3 napewno też no i od winka to na bank. Powiedzmy że zawodowo nie mogę wyglądać niereprezentacyjnie (czerrrwona morda)a łapki to jakoś schowam. Aliofil tauryna i co tam jeszcze dorzucić ?