banan

Gokarty mega sprawa :-D :-)) Było mega.. Myślę że będę częściej korzystała z tej atrakcji :-P

Jasne, dam znać :-) Czyli jednak jest to bardziej skomplikowane niż myślałam :-D Powiedz mi jeszcze proszę, owoce to obojętnie jakie np banan, nektarynka też będzie pasowały? :-) A ten drugi raz to ile tak mniej więcej podgrzewasz? :-)

Techniką w sumo zawstydziłabyś 99% dzików %-) Teraz to ja się zawstydziłam. Miło :-) Dzięki. Ja u siebie zawsze znajdę coś do poprawy.

13.11.2018 DIETA: 1. Omlet: Płatki owsiane 40g, banan 95g, jeżyny 100g, 2 białka jaja, 1 jajko, masło orzechowe 20g 2. Płatki owsiane 50g, nasiona i orzechy - łącznie 25g, "salak" 40g (testowałam nowy owoc), jabłko 180g, odżywka białkowa 15g 3. Bułka 100g, serek almette 25g, sałata rzymska 50g, pomidor 50g, cebula 10g, wędzona pierś z kurczaka [...]

[...] tylko kardio standardowo. Cały dzień przesiedziałam na szkoleniu u Tadzia, więc aktywność poza kardio była hmmm niższa niż zwykle. DIETA: 1. Płatki corn flakes 50g, banan 50g, kaki 50g, masło orzechowe 20g, odżywka białkowa 20g 2. Płatki corn flakes 40g, odżywka białkowa 25g, masło orzechowe 20g, jabłko 200g 3. Makaron włoski (kolorowy) [...]

Mikołaj, oczywiście masz rację. Poza tym nawet nie miałbym skąd wziąć tylu tub. Dlatego moje pytanie w ankiecie. Koszty wysyłki oczywiście pokryjemy my. Banan, skrzynka jest zapchana adresami. W poniedziałek będziesz miał troszkę więcej pracy

przejrzyj temat banan już dawał Pzdr

ej banan kiedy będziecie wysyłać plakaty ???

strona wczesniej: Niestety, ale ja jutro rano wyjeżdżam na urlop i mamy na głowie tyle spraw do załatwienia że jeszcze nic z plakatów nie wysłaliśmy. Banan będzie je wysyłał od piątku. wystarczy troche sie rozejrzeć

banan jak bys mogl to jak wysles to napisz na forum ze wyslales do tej i tej osoby pzdr

banan mi nie chodzilo zebys podawal dane do kogo wyslales tylko nick tak by ta osoba wiedziala ze juz plakaty ida do niego. Ale jak niemozesz to przepraszam za klopot:)

wysylalem wczesniej powiadomke Sonbatemu, z adresem i danymi ale bez nicka i nie wiem czy dobrze? gdzies jeszcze mam podeslac meila(Tobie banan?) zeby dostac plakat? pzdr

Banan - troche się pogniotły ale, nie aż tak bardzo mi pasuje wkońcu nawet plakaty z gazet są troche pogniecione więc wszystko wporzo Co do fotek to pisałem, że narazie nie ma takiej możliwości bo nie mam usiebie aparatu :/ może jutro pójde do kuzyna i wtedy zamieszcze ale nie wiem na 100%

mnie już doszły już wiszą, gdyby były bardziej pomięte to by i listonosz obok wisiał, ale sa git Dzięki Banan

banan możliwe, bo wysłałem na priv a później doczytałem że trzeba na adres atlety więc tak zrobiłem

Panowie, plakatów jest dużo, dla każdego starczy, ale namiary podawajcie tylko na maila, nie w poście. I jeszcze jedno. Do połowy przyszłego tygodnia Banan jest na urlopie, jestem sam w sklepie i mam pracy za dwóch. Prawdopodobnie do tego czasu nie powysyłam plakatów więc musicie uzbroić się w cierpliwość.

miło. wysyłamy dalej adresy do atlety czy do Ciebie Banan? :hmm:

SKOŃCZYŁY NAM SIĘ NA TĄ CHWILE PLAKATY - JAK BĘDZIEMY MIEĆ NOWE - POINFORMUJEMY WAS O TYM, W TYM TEMACIE (lub nowym) ostatnie sztuki wyjdą od nas dzis - niestety juz tylko po 1 ,bo drugi wzór sie skonczył wczesniej, pozdrawiam Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-07-14 11:32:49

Banan mozesz wstawić fotkę nowego plakatu ? bo jak będę go miał to nie będę chciał nowego . ps stary wisi na silce dzisiaj przy robieniu pleców lookłem sobie na niego i ......

napisalem przeciez - czytajcie LUDZIE UWAŻNIE, ze widzialem projekt, to nie oznacza iz te plakaty mam, zebym teraz wstawial zdjecia, czy cos, nie wiem w ogole czy beda jakies nowe wzory dtukowane, itd. jak cos na pewno o tym napiszemy w tym dziale, a co do tego, czy jak ktos wysłał kiedys dane -czy otrzyma plakat, jak pełne dane były wyslane na [...]