jedna z zasad wzrostu miensie jest stymulowanie wzrostu miesnie przez cwiczenie kazdej partii ciala (na ktorej nam zalezy) jak najczesciej (nieprzetrenowujac sie oczywsicie) badania wykazuja ze optymalne jest wykoanie nastepnego ciezeszego treningu co 36-48 h - stad zalecenie treningu 3* w tygodniu (wygoda) jesli nie mozesz cwiczyc tak czesto, [...]
[...] 2 tabsy 40 t3 spokojnie będzie dawało rade t4 z tego nawet nie ma co wlicząć , choć panują poglądy że 100 t4=25 t3 lecz leciałem na t4 w dawce 500 i lipa.Skint chyba wrzucał badania na t4 i tez lipa była. ja bym dał od początku novo te bajki o cyklach max 6-8 tyg to stare zabobony ja lece od kwietnia-maja i nie mam zamiaru schodzić.Kilka osób z [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Nie ma co negować za bardzo chłopaka myślę że każdy po pijaku w jego wieku zrobił jakieś mniej bądź bardziej niemądre rzeczy Co do samego kłopotu ortopeda oraz badanie RTG / USG i dalej co z tym zrobić oceni się po wykonaniu badania
Tak na prawdę nie ma rzetelnych dowodów wskazujących, że ostatni posiłek powinien zawierać tłuszcz zamiast węgli. Badania, które przeglądałem wskazują, że spożywanie węglowodanó wieoczrem może mieć więcej korzyści niż wad. Ale - to jest osobny temat. Jesli miałbym się odnieść szerzej do Twoich pomysłów, musiałbym taką kompletną dietę zobaczyć i [...]
No właśnie badania są tu raczej wyznacznikiem. Porownując do ostatniej bomby, to libido było tak w kosmos wyj**ane że pałe urywało, a teraz niby jest niby nie... takie ni w pisde ni w oko
Pójdź do lekarza i nie daj mu się spławić w 5 minut! ;) tacy sa lekarze dzisiaj, nawiajaj tyle ile się da o tym barku, powinien dac ci skierowanie na jakies badania, inaczej to znaczy ze to bedzie jakis cieć co załatwia pacjentów byle szybciej a nie prawdziwy lekarz. Zrób sobie przerwe w ćwiczeniach moze lepiej i troche podkuruj ten bark. Tak [...]
nie moge..... ostatnio czytalem badania pana Cribb'a ktore wykazalo ze u grupy spozywajacej 5g mono od razu przed treningiem wraz z ~30g wpc+30g wegli (dla osobnika ok 80kg; po treningu taka sama kombinacja)zaobserwowano znacznie lepszy pryrost sily, BM, LBM itp. niz w grupie gdzie kreatyne podawano rano na czczo i wieczorem przed snem z taka sama [...]
[...] byly zakazane.Ktos to wykorzystal i z czasem dopiero wyszlo,ze handluja strasznym gownem.Wiec tego zabronili.Dobrze zrobili,mogli w sumie to zrobic szybciej,ale te wszystkie badania,sprawy prawne itp. zajmuja troche czasu. A temat omki i susty w samochodzie raczej nie ma nic wspolnego z ruchem kibicowskim Poprostu ktos zamowil wiecej towatu z [...]
[...] które jest spowodowane wysokim estro przy niskim poziomie testa w tym samym momencie. Jednak sama porada, jak to zlikwidować, już mnie nie przekonuje. Wolał bym zrobić badania po pct, zobaczyć co tam słychać w hormonach i podać IA w celu obniżenia ewentualnego estrogenu, bez ryzyka odbicia po odstawieniu. Tamox ma to do siebie (jako, że [...]
ostatnie badania wykazuja ze glikogen w miesniach jest minimalnie tracony podczas cwiczen co do biegania to nie jest ono najwazniejsze, bardziej nalezy zwracac uwage na diete i trening silowy. aa i polecam hiit a jesli aeroby to i tak nigdy na czczo
Tribulus Terrestris jest ziołem używanym od wieków w Europie jako lek na impotencję lub jako środek stymulujący podniecenie seksualne. W sporcie znalazł zastosowanie ze względu na jego zdolność do zwiększania produkcji ważnych dla atletów hormonów takich jak: LH (lutropina, hormon płciowy) oraz testosteron (męski hormon płciowy). Podniesiony [...]
powiem ci astutus tak mnie ludzie i tak oskarżają i jada mi po rajtach ale dzisiaj wszedłem na siłownie i powiedziałem HEJ KOKSIARZE ..UJ WAM W TWARZE NIEMYŚLĄĆ ŻE ZARAZ W MORDE DOSTANEI TAK UWAŻAM 1.CO DO FEDERACJI CHŁOPAKI MOŻNA BY NAPRZYKŁAD ROBIĆ ZAWODY W LECIE A CI CO CHCĄ STARTOWAĆ MUSIELI BY POKAZYWAĆ ZAŚWIADCZENIA LEKARSKIE Z OSTATNIEGO [...]
Dodam jeszcze że bardzo ciężko przychodzi mi masa mimo starań i wysokiej ilości kcal Więc planuje jeszcze wykonać badania na tarczyce i pójść do gastrologa czy nie ma problemów z wchłanianiem pokarmów Zmieniony przez - massi123 w dniu 2015-10-18 22:43:33
masz jakies badanie sprzed cyklu?bo tak było by najlepiej i zrobić bieżące i porównać wtedy było by wiadomo co wywaliło.Bez konkretnych wyników cieżko ci coś doradzić,zbijać za bardzo estro też sobie można zaszkodzić.Powtórz badania jeszcze raz,pójdź prywatnie rano do labu po południu bedziesz miał wyniki i wklej je tutaj coś sie doradzi
[...] z Mastera I trena, I ciągnij samego propa 4tyg dłużej niech się wszystko uspokoi,nie było jakiś dużych dawek, także powinno być ok , hcg już bij od 3tyg propa daj 1/4ari do każdego hcg I powinno być ok. I później badania po hcg , prl, e2 I test całkowity , jakby e2 było wybite albo prl to zbijesz , I możesz wchodzić na pct, wszystko w temacie
Zeby wykonac badania nie musisz isc do lekarza, wystarczy jak zrobisz pelny panel watrobowy w laboratorium. tak wiem.tylko ja mieszkam w holandi a tu jest inaczej zeby zrobic takie badanie trzeba miec skierowanie od lekarza ,tutaj zeby kupic igly i strzykawki trzeba miec recepte od lekarza hehe.taki kraj.dziekuje za pomoc pozdrawiam
Wyczytalem wlasnie w sieci ze winko w polaczeniu z tym trenadrolem daje bardzo dobry efekt przy redukcji i rzezbie dlatego pytam co wy o tym sadzicie...A co do info z sieci to wszedzie jest tylko sucha teoria oparta o jakies badania,dla mnie cenniejsze sa uwagi osob bardziej doswiadczonych ktore mialy juz z tym stycznosc dlatego pytam Was.