SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania do

  • Kreatyna a szum w uszach

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Hej. Myślałem, że jestem sam z tą przypadłością. Jak sobie radzisz? U mnie badania słuchu ok, krew itd również, mam skierowanie na rezonans głowy z kontrastem. Żadne witaminy i lek od neurologa - venforton nie pomaga. Chce iść do innego laryngologa bo coraz gorzej mam w jednym uchu. Ogólnie masakra, rozbicie psychiczne. Obawiam się, że skończy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5320 Data: 2023-03-10 00:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staranie o dziecko po 15 latach na cyklu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] ilość występujących w nim plemników. Skoro starasz się ze swoją partnerką o dziecko, to nie pozostaje nic innego, jak zbadać się w tym kierunku. Wystarczy oddać nasienie do badania i po problemie. Wszystko wyjdzie i będzie jasne, bez konieczności dopytywania na forum sportowym. "Spermiogram jest badaniem wykonywanym rutynowo, a najprostsza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2024-05-06 08:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj! Zanim następnym razem zdecydujesz się na zakup suplementów, to przeczytaj o nich w naszym serwisie i sprawdź czy będą one dostosowane do Twojego wieku oraz celu treningowego. Kreatyna i odżywka białkowa stanowią fundament suplementacji każdej osoby aktywnej, ale nie tylko. Badania wykazały, że suplementacja kreatyny przez osoby starsze, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2023-06-07 15:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytrulina i kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ją w okolicach treningowych dzięki czemu nasilimy efekt pompy mięsniowej. Polecam zapoznać sie z kilkoma wartościowymi artykułami nt. cytruliny: https://potreningu.pl/articles/3854/siedem-ciekawostek-na-temat-cytruliny https://potreningu.pl/articles/5670/cytrulina---nowe-badania Pozdrawiam /SFD/2018/4/23/c22505cbb851494aaa638d2c527d6f2d.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-23 17:55:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki trening na początek

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] partiach mięśniowych. Fbw to bardzo fajna metoda treningowa i ma sporą ilość fanów. Idealnie jest gdy przed rozpoczęciem treningów wykonamy sobie jakieś podstawowe badania czy jesteśmy zdrowi. Ewentualnie czy nie mamy jakichś przeciwwskazań do treningu. Aktywność fizyczna ma sprawić, że jesteśmy zdrowsi, silniejsi, sprawniejsi. Te [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2021-06-16 14:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] na podstawowych ćwiczeniach. Pozwala nam zaznajomić się z techniką ćwiczeń i budować podstawy. Jeśli mamy możliwość przed rozpoczęciem treningów zrobić sobie podstawowe badania to nawet lepiej i skonsultować się z fizjoterapeutą odnośnie naszej sylwetki czy nie mamy przeciwwskazań do treningu siłowego. Zmieniony przez - rion10 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2020-07-28 14:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy na pusty żołądek.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nie są toksyczne do tego stopnia żeby uszkadzać wątrobę! Na jakiej podstawie uważasz, że twoja wątroba nie radzi saobie z podstawowymi funkcjami??? Masz martwicę? Robiłeś badania krwi (ALAT, ASPAT, GGTP, Bilirubina)? Chyba sobie coś ubzdurałeś. Plamy wątrobowe to zagęszczenie pigmentu na skórze powstałe zwykle od słońca. Jeśli nic się z nimi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9876 Data: 2013-06-18 23:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienna jazda na rowerze???

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] doznać przy jeździe to kolana, które mogą tak boleć, że zginać nóg nie będziesz potrafił. Oczywiście mogą zdażyć się też problemy z układem krążenia, ale jeśli zrobisz badania serca i dostaniesz pozwolenie od lekarza na wydolnościowe sporty, to myślę, że nie da rady go przeciążyć. Mi raz zdażył się problem kolan, lecz był na tyle mało [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12797 Data: 2009-04-22 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki diety i ćwiczeń

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Co do treningu to zacznij od treningu z własną masą ciała (Workout,Kalistenika) czyli pompki przysiad podciągniecia itp. Aby być pewny polecam udać się do lekarza i zrobić badania. Na zrzucenie wagi to obciecie kalorii i jedzienie mniejsze liczby węglowodanów.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2020-07-14 19:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak a Indyk - Estrogeny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na tyle często, że zdecydowanej większości osób wydaje się, że to prawda? Nadzorem nad jakością mięsa zajmuje się w Polsce Główny Inspektorat Weterynarii. Stosują oni badania na temat różnego rodzaju niedozwolonych środków obecnych w mięsie, poprzez pobieranie losowo krwi. Warto nadmienić, iż badaniom poddaje się również odchody, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2018-04-16 14:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć odporność na ból

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Spora część osób, szczególnie trenujących sport walki chciałaby zwiększyć swoją odporność na ból, w wyniku otrzymywanych uderzeń. Miałoby to na celu dłuższe wytrwanie w czasie walki z przeciwnikiem i większą możliwość wygranej. Czy są jakieś sposoby na dokonanie tego? Ból według definicji Międzynarodowego Towarzystwa Badania Bólu określany jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-08 15:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo a wzdęcia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] z powyższego linku mogę dodać, że jeśli masz problem z nietolerancją którego ze składników znajdującego się w wymienionych przez Ciebie produktów, to może warto udać się na badania i wykonać testy na jakie produkty, składniki żywności jesteś uczulona. Drugą opcją jest dieta eliminacyjna. Różnego rodzaju mąki zaliczane są do produktów o wysokim [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2020-03-25 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna dla nastolatka

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] o standardowej suplementacji mam tu na myśli porcję dzienną w wysokości 5 g. Faktem jest też, że swego czasu odradzano suplementację kreatyną nastolatkom, jednak nowe badania naukowe właśnie na nastolatkach są zdecydowanie przychylne tej grupie wiekowej. Aby nie być gołosłowną, podrzucam link do takich właśnie badań. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2023-06-05 15:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć w wieku 15 lat

    Post
    Trening w domu
    PRO

    napisałeś na początku o hamowaniu wzrostu, a to nawet przy dużych ciężarach nie jest prawdą. Wzrost mamy zapisany w genach. Natomiast inna sprawą jest wpływ dużych ciężarów na stawy czy ścięgna w fazie ich kształtowania się(choć i tu co jakiś czas pojawiają się nowe badania które są opozycyjne w stosunku do siebie)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13348 Data: 2013-06-06 19:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] jak i masy, jednak nie jest to opcja na to by progresowac. aby budowac miesnie i sile konieczne jest dostarczenie odpwoiendiej ilosci poszczegonych makroskladnikow Wg badania z 2014 roku, większość kulturystów odniesie najlepsze efekty, jeśli dostarczy: 2,3 – 3,1 g białka na kilogram beztłuszczowej masy ciała, od 15 do 30% podaży kalorii z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2019-10-23 11:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja ją zbić jest w moim linku. Podniesie tobie estradiol i obniży kortyzol przy okazji mała dawka metanabol 10mg rano po śniadaniu i 2razy 5mg na dobę , po 14dniach robisz badania, najprostsza metoda , najmniej blokująca i masz dwa w jednym. W razie czego dawkę możesz podbić do 15mg . 10mg rano wtedy poziom kortyzolu mamy najwyższy. Tu masz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17883 Data: 2015-09-20 14:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy kontuzji

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pomaga zaleczyć kontuzję i wrócić do pełnej sprawności, natomiast jeśli uraz jest poważny wówczas warto skonsultować się z lekarzem ewentualnie zrobić jakieś dodatkowe badania obrazowe. W zależności od tego jak poważna jest kontuzja też będzie odpowiednia przerwa od treningów. Jednak trzeba się tutaj kierować zdrowym rozsądkiem niech [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 241 Data: 2020-08-11 12:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masturbacja a trening

    Post
    Trening w domu
    PRO

    [...] wyprodukowane nowe nasienie, a do tego potrzeba białka i zamiast ci iść w mięśnie to idzie właśnie w spermę. Jeśli nie będziesz się onanizował zyskasz (jak wykazały ostatnie badania naukowe) około +8% większy wzrost masy mięśniowej. Oczywiście wszystko rozchodzi się o częstotliwość samogwałtu.Wartość ta może być różna. Druga sprawa to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 17:46:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kaloryczna kolacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] szykować do nocnego spoczynku. Kiedy jemy późno w nocy, funkcjonując w typowym cyklu snu i czuwania, nasz organizm jest bardziej skłonny do przechowywania kalorii w postaci tłuszczu, aniżeli do ich spalania. W zasadzie wszystkie badania, które były prowadzone w związku z późnymi porami posiłków, pokazują, że zwyczaj ten prowadzi do otyłości. :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2021-08-29 16:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla osoby bardzo aktywnej fizycznie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] co do kofeiny to raczej tutaj jestem za kawą, bez zadnych dodatkow, regularnie przed treningiem lub rano do kawałka gorzkiej czekolady, sugerujesz zrobić jakieś badania na ww. witaminy czy po prostu zacząć brać od razu sugerowane na opakowaniu dawki? No i jak z dawkowaniem beta-alaniny w połączeniu z kreatyną? Dotychczas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 318 Data: 2024-06-07 23:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)