Badań na królikach nie widziałem ale na ludziach tak i nandrolon juz w dawce 50mg co 3 tygodnie podawany ponad rok dawał pozytywne rezultaty (m.in. zwiększenie gęstości kości i hemoglobiny) u kobiet z osteoporozą, wystarczy wejść na pubmed i poszukac badań. Sam pracuje w szpitalu i spotkałem się z pacjentkami po 70 roku życia, z zaburzeniami [...]
Dabadu: Jeszcze z tego co ja widziałem, to Ty lecisz na IF. I wiem że Solaros zaraz może pokazac miliord badań, ale dla mnie ta dieta to nieporozumienie %-) Taa białko liczyłem razem z roślinnym. W dnt wyrzucałem tylko węgle proste z potreningowego, reszta bez zmian. Marian: Węgle Cię podlewały, bo miałeś nadmiar kcal. Na deficycie nie ma opcji [...]
nie będę się wdawał w dyskusje bo nie jestem ortopedą ale po 8 dziurach w nodze i wyciananiu kawałka kosci przy jednoczesnej reko ACL/PCL/PLC (udanej zreszta), na pytanie czy nandro/meta czy cokolwieinnego pozwoli mi szybciej chodzic odpowiedz padła NIE - nie jest to skuteczne i jedyne co możne dać to GH bo to działa. Dlatego jednak wole słuchać [...]
Procek tak tylko czytalem, niczym wiecej tego nie popre jak tylko 'czyimis tam badaniem' sam zadnych badan nie robilem jak ladowalem tren. Tutaj macie to co kiedys tam wyczytalem i do tego wlasnie referuje. Nie wiem na ile info jest prawdziwe ale zerknij sam: http://www.animalpak.pl/forum/viewtopic.php?t=12383&sid=bb2f32d74d2a6796e0fc8bc92f521101 [...]
Nie, nie ja za wariactwo uważam kompletne niezrozumienie zasady działania nauki. Masz dwa podejścia w naukach empirycznych: Hipoteza=>weryfikacja empiryczna=>Teza=> powtarzaj w nieskończoność krok 2 i 3 Gromadzenie danych=>tworzenie hipotez=>weryfikowanie=>powtarzaj w nieskończoność krok 2 i 3 Nauka ma funkcje eksplanacyjną, prognostyczną i [...]
nie znam żadnych badań itp.ale znam typa który leciał na trenie ponad 2 lata dawka ok 1g week,n i ostatnio zaczął mieć jakieś problemy z nerkami ale myślę,że bardziej niż tren przyczyniła się do tego insa i ogromne ilości białka rzędu 6g/kgmc
Jak ma się takie problemy to najlepiej do lekarza iść. Nikt Ci tutaj nie wywróży odpowiedzi. Powodów może być mnóstwo. A winowajca może być jeden. ;-] Jedyny najprostszy sposób to wywal wszystkie produkty które mogą powodować wzdęcia. A tu m.in. gluten, produkty mleczne, kofeina, alkohol, warzywa wzdymające (kapusta, kalafior, strączki itp). [...]
Ta i całkiem mozliwe ze ten ból głowy jest od czego innego.Jednorazowy pomiar o niczym nie swiadczy .Pomierz z tydzień o tej samej porze po kilkuminutowym odpoczynku.Jak będzie wysoko niech Ci ktos przysle z PL Bisocard i 5mg dziennie rano albo Valsacor160 i bierz poł tabletki.To jest taka porada dorazna bo tego typu schorzenia sa niebezpieczne i [...]
nawet nie widzieliście jego badań a radzicie mocne środki __ boostery dda atd to max co powinien wziąść nic mocniejszego__jak rozleguluje gosp. horm to wtedy będzie problem
[...] w obydwu stopach.rozciaganie achillesa to nie jest rozwiazanie,bo jesli nie bylo urazu w tym miejscu,to nie on powoduje szpotawienie stopy.wkladki ortopedyczne stosowane sa jako uzupelnienie rehabilitacji i same w sobie nie maja zadnej wartosci,takze to co powinienes teraz zrobic,to udac sie z wynikami badan do porzadnego fizjoterapeuty.
Zamieszczam badania z normami, sorki za rozrzut liter ale ciężko to ogarnąć. Jeśli chodzi o podłoże hormonalne i niski teść to raczej jest w porządku. Jak kolega wcześniej wspomniał wychodzi na to że jest problem z gonadami, ew. te estrogeny można próbować zmniejszyć. Nigdy nie robiłem badań hormonów, więc nie mogę powiedzieć czy ten poziom teścia [...]
Też mleka nie piję,jedynie jem twaróg,jogurt nat i czasami ser pleśniowy. Tylko odkąd żyję to słyszę,że wapń z produktów mlecznych jest najlepiej przyswajalny m.in. ze względu na wit D3 i laktozę, a tu teraz Poliquin neguje to stwierdzenie i nawet nie przedstawia żadnych badań -.-
Jak bardzo chcesz badania to proszę: http://www.pttz.org/zyw/wyd/czas/2005,%203(44)/03_Szpendowski.pdf oczywiście nie ma tutaj badań odnośnie przyswajalności takiego wapnia. I jeszcze poradnik produkcji nabiału http://ippc.mos.gov.pl/ippc/custom/BAT%20-%20mleko.pdf Z obu linków wynika, że po pasteryzacji mleko jest zubożone i aby to naprawić [...]
[...] tego co lata) Mimo wszystko mało prawdopodobne zebys mial tak duza aktywnosc enzymu aromatazy. No chyba ze jestes mocno otyły i niwytrenowany Generalnie nalepiej zaczac od badan jesli sa jakiekolwiek watpliwosci. Tak czy inaczej chociaz te 400mg pasuje brac... Szkoda blokowac endogenna produkcje po to zeby wspomagac sie 200 miligramami testa [...]
Qazaq kilka godzin po spożyciu dużego posiłku składniki odżywcze w nim zawarte niekoniecznie są "wtłaczane" do krwiobiegu w jednym momencie. Trawienie i wchłanianie zachodzi stopniowo. W przypadku białek tempo trawienia/wchłaniania jest bardzo wolne. Zazwyczaj zachodzi wolniej niż 10 g na godzinę dla naturalnych źródeł. W jednym z badań białka [...]
Uwazam, ze zle robisz. Bazujac na postach Solarosa z badan naukowych wg mnie powinno byc tak: Porcja (w Twoim przypadku 13g) 15 min przed trnem, druga porcja wymieszana z woda i wypjana w trakcie trenu. Porcja w ciagu dnia IMO nie potrzebna bo przerywasz niepotrzebnie post.
nie wk***iaj mnie %-) hehehe ludzie tak myślą tylko bo w Polsce nie ma w ogóle przemysłu, opieki farmaceutycznej, badan klinicznych itp. to widza nas tylko w aptece. a prawda jest taka ze apteki podczas tych studiow to jest tyle co kot naplakał. jeszcze mi rok został a w PL trzyma mnie tylko grawitacja hehe
Tak , jestem ogarnięta, chociaż właśnie dopiero śniadanie wciągnęłam, bo byłam u lekarza. Musiałam być na czczo do badań. I sprawa nie wygląda super: - miałam robione badani z krwi, jakieś specjalistyczne, żeby wykluczyć łuszczycowe zapalenie stawów :-( - RTG prawego kolana i kręgosłupa, odcinek Th10-L4 Jak mnie badał, to się okazało, że niestety [...]
Z tego co widzę to dalej nie przytoczyłeś żadnych badań naukowych. Pierwszy link odnosi się do kulturystów co nie ma żadnego przełożenia na zwykłych ludzi. W drugim istotą (ze względu na prowadzoną tu dyskusję) jest podaż białka - zalecane aby nie przekraczać 2,0 - 2,4 g/kgmc wiec powszechnie przyjętej normy wśród osób ćwiczących. Trzeci link - [...]