badan

wlasnie troche ciulowo znajac zycie pojde do lekarza skieruje mnie na wiele badan itd.Jak pojde do lekarza i bedzie sie z tym Pier**lił to chyba zakupie nolve boto niema sensu

Możemy opierać się tylko na opiniach takich "ekspertów" przecież sami badań nie przeprowadzimy. Informacje o szkodliwości tych napojów pojawiają się tak często, że nie uważam tezy o ich szkodliwości za szczególną przesadę. Myślę, że jak ktoś potrzebuje pobudzenia to lepiej wypić kawę a jak komuś brakuje węglowodanów to wodę z miodem. [...]

Witam, mam 18 lat i od kilku dni występuje u mnie dziwne zjawisko. Gdy lekko dotkne lub nacisne lewej brodawki sutkowej to występuje u mnie przeszywający ból. Boli mnie dookoła brodawki. Czy ktoś spotkał się kiedyś z czymś takim? Czy ktoś ma jakieś rady? Prosze o odpowiedzi. Prócz tego w prawej piersi od jakichś 4-5 lat mam coś w podobie [...]

bardziej skłaniałbym się ku mleku nisko % parę badań pokazało że dobrze wpływa

A ja widzę, że jest ogromna. Przeważającą większość rzeczy można racjonalnie wytłumaczyć, chyba, że będzie się próbowało badać zjawiska, których nie ma - tutaj na przykładzie filmu - 'fenomenu lewitacji' Banda idiotów podskakuje myśląc, że będą latać a inna banda idiotów podnieca się wynikami badań 'fenomenu lewitacji' przeprowadzanych na [...]

[...] w rodzinie) i hormonalne, a także palenie papierosów oraz długotrwałe napięcia nerwowe. Ważna jest też rola zakażenia wirusowego, ale ta kwestia nie jest jeszcze dokładnie zbadana. W ostatnich latach mówi się o tym, że w reumatoidalnym zapaleniu stawów mamy do czynienia z pobudzeniem przez nieznany antygen zewnątrzustrojowy niektórych klonów [...]

Ja biorę CLA - skończ z tym przedrostkiem BIO bo jak Ci już wyjaśniliśmy to jest tylko chwyt marketingowy. Odnośnie CLA z wiki: Pomoc w odchudzaniu: Najlepiej zbadana i udokumentowana właściwość kwasu linolowego to jego zdolność do redukowania tkanki tłuszczowej, zwiększania masy mięśniowej i poprawy przemiany materii. Ustalono, że substancja ta [...]

Zdjęcie moje na stronie 15, ale nie mam dobrego aparatu żeby było dobrze widoczne robione tylko tel może jakieś lepsze zrobie później. W tej klinice dokładnie nie wiem bo to było jakieś 1,5 roku temu i wiem ze sam dzień po zabiegu leżenia kosztuje 1200 pln + operacja + kamizelka ok. 200pln pewnie wszystko ponad 3000 pln jak nie więcej najlepiej [...]

Myślę, że jakieś wyniki badań rozwiązałyby nasze wątpliwości. Nie chce mi się jednak szukać ;)

W tym artykule Faftaq weryfikuje twierdzenia reklam, przytaczając wyniki badań. Fafi jest chyba ostatnią osobą, która bezkrytycznie przyjęłaby tezy reklam, co zresztą pośrednio na początku zaznacza. Faktem jest, że dodatkowa suplementacja BCAA może wspomagać rozwój masy mięśniowej. W reklamach oczywiście jest to wyolbrzymiane.

glutamina raczej nieskuteczna, wiele badań pokazało, że suplementacja glutaminą nie daje żadnych efektów, dlatego nie polecam bcaa to mieszanka 3 aminokwasów: leucyny, izoleucyny i waliny w stosunku 2:1:1, które są kluczowymi składnikami tkanki mięśniowej, zapobiegają one katabolizmowi i pomagają w regeneracji po treningowej.

Niedawno dokładnie wyjaśniałem kwestię, do której znowu wracasz. Dlatego nie chcę się powtarzać. Zapoznaj się z dorobkiem naukowym p. Ambroziaka, to wtedy pogadamy. Co do Faftaqa, od razu widać, że jesteś tutaj homo novus. Nie masz doświadczenia, nie uznajesz doświadczenia innych, nie uznajesz wyników badań. Niestety w tym wypadku merytoryczna [...]

Olokk: Powtórzę to co mówiłem na zlocie - chce ktoś max realność to po kiego zakładają bandaże usztywniające i rękawice (co z tego że umożliwiają chwytanie, które i tak jest ograniczone). Biorąc pod uwagę, iż można z pełną siłą uderzać z łokcia, czy kolana w twarz chyba nie służą one bezpieczeństwu uderzanego a raczej uderzającego. Wszyscy chyba [...]

treningi nie dłuższe niż 40-45 minut, leci błyskawicznie. melatonina ma wpływ na redukcję fatu, wg badań lepiej wypada właśnie z wapniem, który na redukcji jest również przydatny - pisałem o tym w poście o spalaczach w odchudzaniu. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-05-16 21:40:18

[...] ktos inny bo mi to nie bylo pisane na pewno. No i wspomne jescze o komisji ktora zaskoczyla wszystkich Ucieczka pana z 67,5 ktory moze sie zpodzieac na nastepnych zawodach badan i dziwnym trafem kilku zawodnikow nie dotarlo na 2 dzien startow A i jeszce co do sedziowania to nie wiem co sie ostatnimi czasy dzieje w Polsce. Zauwazylem (moze nie [...]

Dzień nr 63 Cały dzień poprawiałem 1 i 2 rozdział pracy licencjackiej + opracowywałem wyniki badań. W diecie lekkie zamieszanie, gdyż miałem praktycznie 1 posiłek z węglami. Dieta LC: 1.WPCX 16g + Crea Shot 25g 2.owsiane 50g, kura 125g, słodzik, kalafior 220g + omega3 3.serek wiejski, pekińska 200g 4.kura 250g, 1 ziemniak, surówka, 2 jaja (obiad [...]

Przede wszystkim trzeba pamiętać, że wg. poważnych badań tłuszcz schodzi w większym stopniu z okolic w których pracują mięśnie, więc podstawa to brzuszki http://www.sfd.pl/Dlaczego_warto_robi%C4%87_brzuszki-t333899.html Wolne kwasy tłuszczowe przenosi krew, więc warto go stymulować dodatkowo - pas neoprenowy, krem [...]

Wiele opinii i badan wskazuje, ze wlasnie trening interwalowy "szybciej" spala tluszcz i nie "zjada" tak miesni jak aerobowy. Jednak wszyscy (wiekszosc?) kreca tu aero jesli juz. Mozecie mi powiedziec dlaczego? Prosze o podanie zalet i wad treningu interwalowego i aerobowego. Oczywiscie osob, ktore maja o tym pojecie. Czy jesli ktos nie stosuje [...]

Rodzinny da skierowanie. Lecz skoro leczyła Cię bez badań i nagle wpadniesz i powiesz, że chcesz skierowania na te badania to z miejsca uniesie się, że podważasz jego kompetencje. Więc dla spokoju idź priv zapłać i zrób. Zrobisz jak będziesz uważał za stosowne.

Witam! Mam do was kilka pytań odnośnie mojej kontuzji. Miesiąc temu podczas meczu piłki nożnej doznałem jakiegoś urazu kolana i skręciłem kostkę. Kostka zregenerowała się po 3 tygodniach ale kolano nadal bolało. Następnego dnia po urazie udałem się do lekarza. Założył mi szynę i chodziłem w niej 2 tygodnie. Później z dnia na dzień mogłem już [...]