zawsze mozna zapytac user o zdanie a test jest to subiektywna ocena testera ale daje jakis obraz jest to opis wrazen na danym suplu czy zestawie a nie wynik badan naukowych
czarnywlkp nie no przesadzilem z tym calym dniem badan, robia kompleksowe badania, dno oka, cisnienie, rogowka, siatkowka i jeszcze kilka, ktorych celu nie znam, w dobrej klinice trwa to ze 3h, pozniej lekarz na podstawie papierow opowiada ci co tam w oku slychac - takie badania robi glownie sie jak jest jakis powod np chcesz robic laserowa [...]
puramuk - już więcej nie pisz w tym poscie, ale dziekuje z chęci. Szukam ciekwych badań itd, wiekszość z tego co zanalzłem , to mało przydatne wielokrotnie kopiowane streszczenia streszczen.
dieta ckd nie jest dieta ktora moznaby stosowac cale zycie bo nie ma badan na temat dlugotrwalych wplywow ladowan jesli chodzi o zdrowie,jednakze autor postu chcial zobaczyc jaka mam diete to mu pokazalem na jakiej jestem obecnie,chcialem sie maksymalnie pociac na oboz zimowy i to juz zrobilem-jak mowie mam 8%bf i zyly widoczne na brzuchu wiec [...]
Widzę ze niektóre osoby mają „skrzywione” pojęcie o leczeniu trądziku. Postaram się je wyprostować. Od początku trądzik(mówimy tu o standardowej wersji nie wywołanej przez jakiś alergen) powstaje głównie przez podwyższony pozom testosteronu w organizmie (tzw. burza hormonów w czasie okresu dojrzewania), co zwiększa produkcje [...]
dawka dzienna moj drogi przyjacielu jest 15 gr i jest to idealna dawka a jesli masz ochote mniec problemy zdrowotne to bież ile chcesz, zrozum dziennie organizm jest w stanie przyjąć i przeromić 10 gr kreatyny nadmiar oddajesz z moczem wiec branie wieksych ilości jest bez sesu i bezsensownie narażasz sie na wieksze koszty cyklu. myslisz ze [...]
np. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?itool=abstractplus&db=pubmed&cmd=Retrieve&dopt=abstractplus&list_uids=16553605 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/entrez/query.fcgi?itool=abstractplus&db=pubmed&cmd=Retrieve&dopt=abstractplus&list_uids=15711595 Większość badań na szczurach( jak wiekszosci tego typu [...]
U mnie problem zaczął się podobnie jak u autora tematu: Wiek 18 lat, masa idzie jak na koksie, hormony szaleją no i zrobiłem wtedy cykl z kreatyny... to był błąd którego do dziś żałuje (jednak nie moge jednoznacznie stwierdzić, że kreatyna była bezpośrednią przyczyną moich problemów z cerą, aczokolwiek wszystko na to wskazuje). To była zima, po [...]
Co do info w tekście to aby uzupełnić , można by jeszcze nadmienić, że BCAA nie nalezy przyjmowac w jednej porcji z białkiem, a odczekać te 20-30 minut. Tutaj dobry temat: http://www.sfd.pl/BCAA_-_suplement_niezbędny_%2C_każdego_sportowca__-t236774.html Zatem rodzi się pytanie. Bo jak wiadomo im wczesniej spożyjemy bialko+wegle po treningu, tym [...]
A gdzie ja napisałem, że dieta jest nieważna a suple to złoty środek ? Zależność jest jak najbardziej - i jedno i drugie wg badań w większej części nie dociera do mięśni, reszta to już kwestia Twojego nastawienia
hehhe. ostatnie badania wykazaly, że branie 5g kreatyny na cyklu 50 dniowym daje takie same efekty jak branie 10g w dni treningowe i 5g w dni nie treningowe na cyklu 50 dniowym. Sceptycznie podchodze do badań, więc swego czasu to sprawdziłem i byłem mocno zadowolony, podobnie mój kumpel z siłki, którego też długo przekonywałem do 5g mono dziennie
[...] doszedlem do swojej wagi co bylem w szczycie formy. A jesli chodzi o moje wypowiadanie sie poblicznie to mam to w dupie poniewaz wszyscy koksuja i w strongach nie ma badan na doping a moje rady moze komus pomoga. 505SS - co do siły to powoli wraca jednak w pierwszym tyg nie zaobserwowalem znacznej porawy drugi juz byl lepszy zobaczymy co [...]
[...] nazwę pompy mięśniowej. Ogromne znaczenie ma tzw. pompa łydkowa (zwana drugim sercem). Jedną z przyczyn powstawania cellulitu, jak wspomniano, jest brak ruchu. Ostatnie badania dowodzą, że najczęściej przyczynia się to do utraty sprężystości tkanki łącznej (ważnego czynnika warunkującego właściwy przebieg procesu wydalania produktów [...]
Właśnie, Bahu, muszę przynieść z roboty moje wyniki badań okresowych - mam jakieś dwie rzeczy, gdzie wychodzę poza wartości graniczne. Podobno to jakieś pier.doły, ale lekarz nie chciał powiedzieć dokładnie o co biega. Powiedział tylko, żebym się tym nie przejmował i że jestem zdrowy.
[...] są i ludzie na których glutamina działa. oczywiście, zgodnie z wprowadzoną poprawnością - to jest moje zdanie. a tutaj kilka cudzych zdań: http://www.sfd.pl/Glutamina-badania-czy_jest_przereklamowana_-t307237.html - post Wiedźmina11 wraz z opiniami innych użytkowników forum że aż przytoczę fragment: Zaledwie od 47% do 50% glutaminy [...]
cóż jeśli stawiasz znak równości pomiędzy tym co przedstwaiłem ja (chodzi min o wyniki badań), a tym co Ty raczyłes przytoczyć, to co mogę powiedzieć? odpowiem Ci takim równoważnikiem: Jako test można wziąc 2 kapsy jednorazowo testosterolu i można sie przekonac że ten preparat daje pobudzenie zblizone do pobudzenia po kawie -hmm, też z SFD
[...] sprzeczać . Celowo za każdym razem mnie prowokujesz i chcesz mi dogryźć . Napisałem żeby brał 10 g kreatyny w 2 porcjach po 5 g . Ty mi tu wyskoczyłeś nagle abym ci na to badania i ine cuda pokazał bo 5 g wystarczy . Może i wystarczy ale pamiętaj o tym że te 5 g połknięte przez ciebie nie wchłonie sie w 100% . Mono jets tanie więć nie wiem na [...]
[...] poziom cukru (mimo ze bedzie to jeszcze norma) jest juz nie wskazany ? hmm a co do redukcji i poprawy profilu lipidowego u mnie to nie wystapilo, tyle ze wyniki "na masie" mialem bardzo dobre, wiec obiektywnym przykladem nie bede. Chodz wiele razy slyszalem jak ktos otyly sie bral za redukowanie, jak wyniki badan sie poprawialy.