badan

Obawiam się, że niestety niewiele tutaj jesteś w stanie zrobić. Jeżeli co chwilę jesteś chory,to być może warto przemyśleć wykonanie profilaktycznych badań w postaci morfologii, czy poziomu witaminy D3. Tę witaminę również warto wprowadzić w stałej suplementcji. Profilaktycznie 2000IU, a w przypadku sporych niedoborów większe dawki. Np. coś [...]

Obawiam się, że niestety niewiele tutaj jesteś w stanie zrobić. Jeżeli co chwilę jesteś chory,to być może warto przemyśleć wykonanie profilaktycznych badań w postaci morfologii, czy poziomu witaminy D3. Tę witaminę również warto wprowadzić w stałej suplementcji. Profilaktycznie 2000IU, a w przypadku sporych niedoborów większe dawki. Np. coś [...]

[...] cyklu sterydowego np. z przyczyn ekonomicznych jest po prostu rozwiązaniem nierozsądnym . Zastosowanie PCT po kuracji sterydowej, pozwala wspomóc organizm w powrocie do hormonalnej . Teraz nie kombinuj tylko zrób badania , nie bedziemy tutaj wróżyć z kart . Pojedyncze badanie prolaktyny o niczym nie świadczy . Wykonaj pełny pakiet badań .

[...] Jak się kończy masę to ten metabolizm jest fajnie nakręcony ciało działa jak maszyna. Wówczas pewne zmiany w treningu można wdrożyć, ale najważniejsza jest dieta. Te badania, które chcesz wykonać są w porządku najważniejsze to ogólne badanie krwi, cholesterol z podziałem na frakcje, testosteron jako sam może też być. Warto od czasu do [...]

Przesylam wyniki badań, brakuje jeszcze shbg ale to dopiero za dwa dni. /SFD/2020/3/10/adcf7805032c434d90da6ab34c527795.jpg

Okej zrobie tak. A to obniżone Fsh też nie jest tutaj problemem? FSH reguluje głównie sprawy związane z nasieniem. Masz w normie. Moim zdaniem nie. Jednak najlepiej jakbyś miał wyniki z przed cyklu, to byś wiedział do czego należy dążyć teraz. Ja bym na początek próbował zbić tylko prolaktyne ajak to nie pomoże to kombinować z estrogenem, ale to [...]

A ew pct uzależnił bym od wyników badań

[...] o szybkiej kinetyce (30g carbo). Taka strategia ma zapewnić maksymalną syntezę włókien mięśniowych (wzrost masy mięśniowej) i regenerację po treningu. Natomiast ostatnio trafiłam na ciekawe badanie, które sugeruje aby po treningu przyjmować zamiast 30g białka serwatkowego i węglowodanów, 20g odżywki białkowej + ok 10g aminokwasów EAA.

mało tych badań, każdy lab ma swoje normy które są zależne np. od metody badania więc musisz z nimi wkleić

Jak wygladaja wyniki badan krwi (morfologia,hormony,panele tarczycowy,nerkowy,lipidowy,glukoza itp)?

Pasowało by zrobić więcej badan Nie było sexu przed badaniem?

[...] czy na pewno? Budowanie masy mięśniowej jest procesem powolnym w zależności od przeprowadzonych badań można zbudować od 0,6-1kg masy mięśniowej w miesiącu, przy czy z reguły badania są przeprowadzane na osobach początkujących, czyli takich, których potencjał na początku jest większy do budowania masy mięśniowej. U osób zaawansowanych mogą być te [...]

Generalnie wg badań obserwacyjnych picie do 3 kaw dziennie jest wręcz prozdrowotne, a więcej wręcz odwrotnie. Co samej kofeiny to około 400mg - 600 mg dziennie. Jeżeli czujesz rozdrażnienie, niepokój, masz problemy z ciśnieniem krwi to zadaj sobie pytanie czy warto Lepiej jek Flex mówi zbilansować dietę, a jak już jest, to zastosować inne [...]

Gdzieniegdzie są otwarte laby , musisz podzwonić i popytać...bez badań ciężko będzie wstrzelić się w dobry odblok...

Problem jest jeszcze taki, że ze złamaną łapą mam utrudniony dojazd a mieszkam na wsi. Wiem, że prawidłowy odblok byłby podparty badaniami. A jakieś propozycje jeśli nie zrobiłbym badań?

To były Twoje dwa cykle , wiesz jakie ? Pierwszy i ostatni . Wiedza tragedia , podejscie tragedia . No choćby skały srały to nie nadajesz sie . Badan nie , mostek nie . Dobrze , ze w ogóle dajesz radę odpisywać ze złamana ręka :-D P.S No ale o jakim mostku była w ogóle mowa Skoro pewnie sam byś sobie zastrzyku nie zrobił ze złamana ręka %-) [...]

I nie przesadz z tym symexem to nie są mentosy tym bardziej że jak dobrze rozumie już nie jesteś na cyklu pewnie już będzie w widełkach choć bez badań to takie gdybanie co do T3 to bez testa ja bym nie brał,jod i selen nie zaszkodzi

W praktyce by rozpoznać ginekomastię nie wystarczy samo stwierdzenie obecności zgrubienia pod sutkiem czy powiększenia jego rozmiarów. Zaawansowana diagnostyka wymaga zastosowania badań obrazowych, fizykalnych i biooptycznych. W większości przypadków stwierdzenia ginekomastii konieczne jest przeprowadzenie różnicowania z lipomastią .Lipomastia [...]

Jeśli zależy Ci na utrzymaniu mięśni w dobrej kondycji i zapewnieniu maksymalnej potreningowej syntezy włókien mięśniowych, to nie warto ignorować posiłku potrenigowego i choćby taki podstawowy w formie szejka należy wypić. Według najnowszych badań z 2020 roku taka receptura najlepiej aby zawierała: ok 30g białka serwatkowego (= 35-40g odżywki [...]

Skąd pomysł na 1500 kalorii? Jeżeli aktualnie jadasz głodowe ilości energii o wartości 1500 kalorii, to coś tutaj jest nie tak. Głodówka nie jest drogą do kształtowania sylwetki, a tym bardziej zdrowia. Zdecydowanie sugeruję wejść na zerowy bilans kaloryczny i obserwować organizm. Jeżeli głodziłeś się przez dłuższy okres, to warto pomyśleć o [...]