Dla mnie to jest oczywiste od dawna, badania boldenonu są dostępne od dawna i nie ma nigdzie nic na temat takich właściwości bolda, ludzie na sile chcą być mądrzy, mądrzejsi od profesorów, doktorow itp siedzących nad tym w labolatoriach i to jest dramat, jak widać wystarczy sfalszowac masowo jakiś środek żeby mimo dostępnych badań tworzyć własne [...]
Kolejny wniosek ode mnie. Pisałem o prawdopodobnym metabolicie, pochodnej AI boldenonu na podstawie badań: 3,17-dione-androsta-1,4-diene (gdzie 1-methyl-3,17-dione-androsta-1,4-diene to atamestane); ktoś wrzucał też raport WADA o śladowych ilościach w moczu doperów 3,17-dione-androsta1,4,6-triene (ATD). Już na etapie nazwy chemicznej widać [...]
Boje się tylko, żeby mi nie wyzerowało estro. Kolejne badania zrobię za 10-14 dni. Najwyżej zmienię proporcje Testa do Bolda na przewagę tego pierwszego. to nie problem, to uzasdnienie podbicia testa %-) u mnie też bold leci, 900mg week, dopiero jakoś 3ci tydzien, ale leci 0 IA, testa też nie brakuje w cyklu i zero efeketów nadwyżki estro, nie [...]
Ale ja nic takiego nie napisałem. Napisałem, że ludzie którzy srają pieniędzmi i mają poteżne zaplecze złożone z fachowców (mma, bokserzy) decydują sie na ten środek, chociaż mogliby bić coś innego . Już samo to o czymś świadczy. Jak taki Adamek jest zadowolony z bolda to tym bardziej zwykły chłopaczek z siłowni powinien być zadowolony Ja lecę [...]
Książka - sporo odniesień do badań, ale jak to książki - o wegetarianizmie Campbell też odnosił się do badań.. potem go nawet wegetarianie przestali lubić, bo tak naciągał wyniki.. Pani opisuje CZEGO nie jeść i DLACZCEGO. Poleca mięso, warzywa włókniste, trochę owoców.. Niskowęglowodanowo! Z aktywności fizycznej - mało, a intensywnie - np. [...]
I ostrzeżenie jeśli posłuchasz mojej rady zrób sobie badania wydolnościowe jak zachowuje się serce to nie żart. Ja mam takie badania za friko w ramach badań okresowych ale prywatnie nie powinny być drogie.Tak sądzę a jeśli nie zostań przy twoim schemacie.
Jeśli chce panteon redukować i zarazem zwiększyć kondycję to przysiady z 2x24kg będą idealne (gdy nie ma się sztangi). Dawno temu robiłem przysiady ze sztangielkami 2x20kg trzymanymi niby na barkach i zdychałem przy seriach po 10p. Badań też nie robię chociaż mam blisko do ośrodka NFZ - jakoś nigdy nie znajduję czasu :)
[...] (chociaż warto bardziej rozbudować zestaw badań) W powyższym linku też jest, żeby siedzieć na tyłku w trakcie badania.. Może kiedyś powtórzę.. Ale nerwa bym miał tak siedząc - to też mogłoby mieć wpływ na wynik. Ważne, że na czczo jest w normie. To po pierwsze. Po drugie - jak bardzo [...]
Superotyli ludzie z TLC to w ogóle inna historia. Był nawet jeden program o zwycięzcy konkursu na odchudzanie (jakie jojo zaliczył) - tytułu niestety nie pamiętam, ale pokazał jak to wyglądało. Coś jak u nas Fatkillersi. Fung pisze o tym, że wraz ze wzrostem aktywności wzrasta apetyt, człowiek później odczuwa sytość - i tak np po roku waga wraca, [...]
[...] się odnieść do wyników glukozy bez pomiaru insuliny oprócz tego że sa w normie, dlatego ja bym zakładał raczej, że szczyt glukozy nastąpił nie po 1h a sporo wcześniej i w badaniu widać już prawie ustabilizowaną glikemię nie ma co na siłę szukać problemów, ewentualnie można powtórzyć badanie wraz z pomiarem insuliny co do innych badań to na [...]
Dlatego właśnie napisałem: wyjdzie, czy coś mi szkodzi, zalega, i puchnę/łapię wodę; czy za dużo jem.. Jest różnica. Przynajmniej dla mnie. Tym samym wyczyściłem swoją "piątkową skarbonkę". Miałem kiedyś takie testy (ale punktowe - na przedramionach; dzisiaj miałem robione z próbki krwi) 3x w życiu: 15lat temu - potrzebowałem do badań - brak [...]
Łap sogacze, bo fajnie wymyśliłeś :-) U mnie dla odmiany - taki dyskomfort w nadgarstkach - w samych stawach - przy ćwiczeniach typu pull (ale i przy zmianie biegów w służbowym gruchocie - wrzucanie 4 i wstecznego) czuję, jakby mi miało dłonie z nadgarstków powyrywać. Pod koniec 5x5 miałem sporo ćwiczeń pull - drążek, wiosło, a ostatnio trochę te [...]
Wskoczysz do zimnej wody to Ci przejdzie... Masz na myśli jakiś konkretny artykuł, czy tylko tę fotkę?? Dawno tam do Zuzki nie zaglądałem.. Piję kawę i mam zamiar poćwiczyć. Wyniki badań alergologicznych jeszcze niedostępne niestety.. Miało być szybciej. Nie pali się, ale miały już być :-(
Dieta/odżywianie/miska - słownictwo stosuję zamiennie. Całe życie na diecie? Co "po diecie"? Książka mnie nie przekonuje. Przeczytałem kiedyś "Nowoczesne zasady odżywiania" Campbell'a i w sumie niewiele nowego w temacie weganizmu mnie zaskoczy :-) Teoretycznie.. Campbell pisze o "diecie głównie roślinnej", ale nawet weganie wytykali mu, że nieco [...]
[...] Tak sobie myślę, żeby zrobić test krzywej cukrowej i insulinowej. Widzę, że należy się nieco przygotować jeśli chodzi o spożywane produkty. Post - 10-12h przed badaniem i potem 3h bez jedzenia (i latanie do laboratorium - u mnie niecałe 10min spacerkiem). Wyszłyby 2 badania po 4x każde. Ciekawe ile by to kosztowało. Glukoza 6zł za [...]
Dwa trzy razy na czczo? Ale to nie krzywa.. Nie lepiej zbadać na czczo i potem po 1-2-3 godzinach? Chyba ktoś z rodziny ma taki aparat do badania cukru. Da to radę? Glukometr się to zwie? Może zamiast badań lepiej kupić sobie jakiś sprzęt: [...]
Na 6 jajach formy nie będzie, pewnie jeszcze z kilogram mięsa, albo twarogu wpada.. Podałem tak na szybko - jak Pan kiedyś podsumował swoje menu.No nie. Mięso to 5x15-20dkg oraz 3xok.40g białka w prochu (wg badań 4,4g białka/kgmc miało budować mięśnie i spalać tłuszcz - zdaje się, że to nieprawda!). Dzisiaj wina jest więcej!