[...] z tych badań głównymi źródłem tłuszczu w dietach wysokotłuszczowych (ubogich w węglowodany) były tanie, rafinowane oleje roślinne bogate w kwasy tłuszczowe omega-6 . No cóż, badania były prowadzone w latach 70-80-tych – wtedy margaryna, olej sojowy i kukurydziany były postrzegane, jako zdrowsze alternatywy dla masła, jaj i oleju kokosowego. [...]
[...] się on w momencie obserwacji wzrostu czynników determinujących proces starzenia się, takich jak nadciśnienie tętnicze, otyłość czy cukrzyca (Pasternak, 2005). Przeprowadzone badania wykazały, że uzupełnienie niedoboru testosteronu opóźnia pojawienie się skutków fizjologicznych starzenia się mężczyzn, inne pokazują niepożądane skutki leczenia [...]
Witam wszystkich po dłużej przerwie. :) Staram się być na bieżąco z tematem i wydaje mi się, że póki co mi się to udało. W każdym razie, chciałem napisać podsumowanie po nieco ponad dwóch miesiącach redukcji na JEM / NIE JEM. Poniżej kolejne pomiary składu ciała, które przeprowadziłem w tym czasie. Zaznaczam że są to oczywiście wartości [...]
Dzięki za dyskusję na poziomie i za ustosunkowanie się do: 1. wrzuconego do mnie artykułu fatfaqa komentującego wyniki badań 2. sprecyzowania sensu słowa cheat meal, który przytoczyłeś jako co najmniej wieloznaczny, którym operujesz po to by przytoczyć wyniki badań (jakich: to jest badacze badali wpływ nadwyżki kalorycznej czy może fast foodu typu [...]
[...] wzrostu,musisz podjac wysilek, który wypali cie wewnetrznie. Pulsacyjnie wydzielana samotropina niesie informacje do wszystkich komórek. Dla potwierdzenia przeprowadzono badanie z udzialem 21 zdrowych kobiet w wieku 18-40 lat, które nie stosowaly programu cwiczen. Badanie podzielono na 3 grupy: cwiczace intensywnie, cwiczace umiarkowanie i [...]
Sukraloza jest ok. 600 razy słodsza od zwykłego cukru. Jest bezpieczniejsza w użyciu od innego, powszechnie stosowanego słodzika - aspartamu, gdyż jest trwała w szerszym zakresie temperatury i pH. Dzięki temu można ją stosować również w wyrobach piekarniczych i kwaśnych napojach. Sama sukraloza nie jest szkodliwa, ale podobnie jak aspartam, [...]
Nie ma badań które sobie zaprzeczają. Są co najwyżej badania wykonane przez producenta, które nigdy nie trafią do bazy pubmedu/medline właśnie z uwagi na ich sponsorowany charakter. Badania naukowe mogą się różnić wynikiem, bo ten zależy od grupy kontrolnej i przyjętych celów/warunków badań. Istotną kwestią jest odpowiednia interpretacja i [...]
[...] pompki bardziej angażują triceps i klatkę piersiową niż ich szeroka odmiana. Tak, wiem, większość uważa że szerokie są lepsze na klatkę, ale wg badań tak nie jest. Inne badania z kolei pokazują że w szczytowym napięcie nacisk na łokcie podczas pompek jest równy 45% masy ciała, co wzrasta do 75% w przypadku wąskich pompek. Kolejne wnioski z [...]
[...] zmieniła się pogoda, jakieś inne leki zaczęły w końcu działać, przez przebywanie w domu przestała mieć kontakt z zarażającymi ludźmi itd. A może efekt placebo... Pytam o badania bo np. u mojego brata Pani dietetyk stwierdziła np. że ma coś tam z potasem i kazała mu zmniejszyć ilość soli. Myślałem, że można też dowiedzieć się czegoś z takich [...]
Dawke testa dobierz wg. badań bo taka dawka jak piszesz może nic nie dsc poza zablokowaniem własnej produkcji a poziom testa zostanie na zbliżonym poziomie,tak więc badanie po 4 inj dzień po wbiciu testa całkowitego i ew korekta Hcg możesz w taki sposób jak napisałeś,każdy sposób jest dobry i się sprawdza wazne aby to hcg było podawane [...]
Badania wykonam na dniach. Pytanie tylko kiedy zacząć wbijać HCG? 10-12 dni od ostatniego strzała enana 250mg czy już od teraz? Jedni piszą tak, drudzy tak i sam nie wiem. Jajka o dziwo chyba mi się nie zmieniły albo mi się tak wydaje, na pewno nie są małe. Powiedziałbym że jest wszystko z nimi okej, jedynie sperma w momencie mocnego cyklu [...]
[...] Ci coś... Znajdziesz całkiem ciekawych endo- w UCK. Przyjmą w ramach NFZ, choć czeka się nawet 10 miesięcy. Komplet darmowych badań. Naprawdę komplet - rezonans czy badanie IGF, hormonu wzrostu itd. to nie problem. Prywatnie zapłaciłbyś >1000zł. Jeśli natomiast masz dostęp do Lux Medu to możesz skorzystać z urologa. Na znanylekarz.pl [...]
[...] liniową zależność między nasileniem zmian trądzikowych a liczbą wypalanych dziennie papierosów. Data aktualizacji: 2002-11-18 MediWeb zespół redakcyjny papierosy wplywaja negatywnie na skóre, co wiadomo nie od dzisiaj, skóra ma brzydki, matowy kolor, szybciej sie starzeje, a jak widac z powyzszych badan wpływa tez na tradzik
Widzę, że moja odpowiedź wywołała spore zamieszanie, a nie było to moim zamiarem. Działałem w dobrej wierze i chciałem przekazać koledze ROKR91 nie tylko moją wiedzę, ale przede wszystkim moje doświadczenie, ponieważ w pewnym okresie moich treningów miałem dokładnie taki sam problem jak on. Kilka osób pochopnie oceniło moje rady i informacje [...]
jaka naklejka ? no jest na ampie ta etykieta co widac nie musze robić badan wystarczy ze bije teścia pre lat jak bys bil parę lat to byś wiedzil bez badan ze jest lipa a tu nagle genamed mnie j**nąaa i działa super wiem jedno to co wzucilem jest kibel inne srodki alpchy dzilal cycay mam susty jeszcze pare opak i tez sa z datami [...]
[...] zadnych zmian w sylwetce na minus. W moim przypadku jem /nie jem idealnie nadaje się do powolnej redukcji bez dużych strat w umięśnieniu. Kolejna pozytywna rzecz to wyniki badan, zawsze alt i bilirubinę miałem podwyższone i to dosyć dużo , czyli czeste posiłki nie sluzyly mojej wątrobie. Wczoraj odebrałem wyniki badan i alt 21 gdzie norma [...]
[...] 3. Co do badań to średnio jeszcze jestem w tym obeznany i nie umiem tego odszukać ale dziewczyny z VitaImmun miały wykłady mni. o szczepach probiotycznych i mówiły o badaniach na gasseri właśnie pod kątem redukcji tkanki tłuszczowej między innymi poprzez wpływ na leptyne. Były gdzieś w ich prezentacji oczywiście linki do badań jednak nie [...]
[...] wartość odżywcza pstrąga powinna przeważać przy wyborze tego gatunku ryb w diecie. Ryby hodowlane importowane z Wietnamu i Chin – panga, tilapia – mają najwyższe wśród badanych zawartości ołowiu." Jako prawy obywatel podaję źródło: http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/toksyny-w-rybach-sprawdz-ktore-ryby-nie-truja_42599.html Dzięki [...]
[...] wartość odżywcza pstrąga powinna przeważać przy wyborze tego gatunku ryb w diecie. Ryby hodowlane importowane z Wietnamu i Chin – panga, tilapia – mają najwyższe wśród badanych zawartości ołowiu." Jako prawy obywatel podaję źródło: http://www.poradnikzdrowie.pl/zywienie/co-jesz/toksyny-w-rybach-sprawdz-ktore-ryby-nie-truja_42599.html Dzięki [...]
Nie ma badań stwierdzających, że jabłczan kreatyny daje gorsze efekty w jakimkolwiek kierunku. Jest za to ogromna ilość badań na temat tego, że monohydrat daje bardzo dobre efekty i jest bardzo bezpieczny.