SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b1

  • Suplementy diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    A! nie zamierzam lykac witaminek!!! Oto informacja co to sa mikoroelementy a co to sa witaminy! :) Mikroelementy, mikroskładniki, pierwiastki śladowe - pierwiastki chemiczne występujące w bardzo małych (śladowych) ilościach w organizmach roślinnych i zwierzęcych. Pomimo ich niewielkiej ilości są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania tych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10303 Data: 2006-08-30 15:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Informacja żywieniowa:Formuła poranna (4 kapsułki, 1 tabletka) Antyoksydanty/ochrona wątroby- Witamina E (d-alfa tokoferol)- 400 i.u., Bioflawoidy cytrusowe- 100mg, Olej z wiesiolka- 400mg, Ekstrat ostropestu plamistego- 150mg, Kwas alfa-liponowy- 100mg Witaminy i minerały- Witamina A- 5000 i. u., Witamina D3- 400 mcg, P.A.B.A.- 100mg, Inozytol- [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2006-08-30 23:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC Dibencozide FORCE.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że zle robiłem biorąc równiez w tym czasie b-compleks, gdyż organizm dba o to by witaminy z grupy b miec w jakis okreslonych proporcjach, a wiec dostarczając duze dawki b12, organizm zwieksz zapotrzebowanie na inne B i zwiekszy mi sie apetyt, ja ponoc zniweczyłem ten mechanizm b-complexem... nie wiem, na prawde nie wiem co myslec o takich [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 18514 Data: 2006-09-01 16:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To pokarmy uruchamiają setki mechanizmów wpływających na intelektualne funkcje mózgu. Stymulują produkcję enzymów, hormonów i chemicznych substancji zwanych neuroprzekaźnikami. Zwłaszcza neuroprzekaźniki odgrywają znaczącą rolę w procesach zapamiętywania i przypominania. Są to substancje chemiczne potrzebne do przesyłania sygnałów między komórkami [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3561 Data: 2006-09-09 13:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oleum - MCT, z oliwek, lniany czy jeszcze inny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nigdy nie interesowałem się za bardzo MCT ale skoro tak szybko jest przekształcany w energie to moze sie nadać np w suplemętacji około treningowej, a przed treningiem na pewno. Ale o innych porach dnia czy napewno?? A co do samego oleju kokosowego to wydaje mi się że zawiera on w większości właśnie tłuszcze nasycone... ale to jeszcze sprawdze A [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3601 Data: 2006-09-09 19:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ale i tej miec nie moge bo stara sie do***ala ze za duzo sera ;/ mimo ze juiz naprawde minium. Ze mnie wspomne jak po laktozie i nabialemnie zalewa, szczegolnie przy proporcjach b1,8 ww:3 t:1 Tzn moglo by mnie zalac ale matka znow na nie co za kobieta/rodzina =/

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 08:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACTIVITA Dibencozide B-Complex.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 kapsułka ACTIVITA DIBENCOZIDE B-COMPLEX zawiera: Dibencozide 1500 μg 100% zalecanego dziennego spożycia Niacyna 18 mg 100% zalecanego dziennego spożycia Kwas pantotenowy 6 mg 100% zalecanego dziennego spożycia Witamina B6 2 mg 100% zalecanego dziennego spożycia Ryboflawina 1,6 mg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2006-10-06 16:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa do oceny /prawie 18 lat

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wkradł się bład. w traningach A1 i A2 jest triceps ,a w B1 i B2 biceps.sorry

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2006-10-11 23:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok z marchwi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sok marchwiowy 100 g produktu zawiera: Białko 0.4 Tłuszcze 0.1 Węglowodany 10 (strawne) Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 43 Odpadki : 0 Kwasy tłuszczowe nasycone : 0.01 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 0 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 0.05 Węglowodany ogółem : 11.3 Cholesterol : 0 Sacharoza : 9 Błonnik pokarmowy : 1.3 Sód [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10450 Data: 2006-10-15 17:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obróbka termiczna jedzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tutaj znalazłem dla ciekawostki: Obróbka cieplna mleka nie zmienia zawartości w nim białka (jedynie zawartość aminokwasu lizyny zmniejsza się o 5%), tłuszczu, laktozy i składników mineralnych (takich jak wapń, fosfor, potas, magnez i cynk). Bez zmian pozostaje ilość witaminy A, B2 i D. Pod wpływem ogrzewania mleka nie zmienia się również wartość [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11401 Data: 2006-10-16 11:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bać się kolejnych kilogramów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bralem tylko kreatyne i dekstroze (jestem po 2 cyklu) chcialem wziasc jablczan ale nie wiem czy jest sens zaczynac bo w maju bede mial mature i nie wiem czy to najlepszy moment na suple. Teraz biore B1, B2, B6, wit. PP i wapnia pantotenian jest to vitaminiumB jakies gowno z apteki. Spalacze odpadaja poniewaz mam astme (co prawda juz prawie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2006-10-22 12:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny Plan Treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co do resztypytań do treningu siłowego. W treningach a1 i b1 wyknujecie po jednym ćwiczeniu po 3 serie. Serie wymuszone wykonujecie od drugiego tygodnia w 3i 4 serii. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11438 Data: 2006-11-07 14:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam schudnac na udach biodrach.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Jak%5Fschudn%B1%E6%5Fw%5F30%5Fdni%5F%2D%5Fskuteczno%B6%E6%5Fgwarantowana%5F%21%5F%3B%2D%5F-t169521.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17120 Data: 2006-11-11 13:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple wybrać

    Post
    Odżywki i suplementy

    WHEY GAINER 400 z olimpa 3,8 kg za 129 zł i jeszcze jak cie stac to jakąs kreatynke Creapure+ALA+B1 z Treca 500g za 83 zł albo jakas inna byle nie w tabsach , + do kreatyny dextroza i tauryna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2006-12-10 21:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    TREC Creapure + ALA + wit. B1 - 500 g Olimp ZMA - 120 kaps Olimp Lecytyna Instant - 250 g Pasowaloby na 1 cykl? Zmieniony przez - iiN w dniu 2006-12-29 00:09:14 Zmieniony przez - iiN w dniu 2006-12-29 00:24:20

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2876 Data: 2006-12-29 00:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.smog.pl/wideo/6672/za_wszelk%B1_cen%EA_usi%B3owa%B3_podnieci%E6_pi%EAkn%B1_nieznajom%B1/ k3ho zainspirowal Cie ten koles pewnie-dawaj swoj wlasny filmik i jak zwykle zamiast spac- sfd

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-05 00:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniżej znajdziecie opis suplementów, które będę używał są to: Staki kreatynowe: Nitric Blast 858g Xpand Recovery 925g ZMA: Dymatize Z-Force 120kaps. (Dokupie, gdy zabraknie) Bulk: OLIMP Profi Whey Mass 1kg+3,3kg(W drodze…) Carbo: Biogenix Carb Bx 1000g(Dokupie, gdy zabraknie) Witaminy: OLIMP VITA-MIN multiple SPORT® [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 19:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla niemowlat. tam sa b. scisle przepisy regulujace kwestje wszystkich skladnikow odzywczych (ich zawartosci). nie mopzna spozywac np baialek nie obudowanych w wit b1, b2, b6 , magnezem ... idt reszte na podst wiedzy i przemyslen znasz pojecie tzw puste kalorie ? taka odzywka bialkowa bez odp obudowy to beda takie puste kalorie pozdr mc

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 09:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do sprawdzenia i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanie płatki b 8,2g ww 81,8g tł 1,2 rodzynki b1 ww 18 tł0,25 orzechy b4 ww 3 tł 15 2 snadanie w szkole chleb b8 ww44 tł4 ser gouda b12g ww0 tł10 Obiat tzn zupa :D ryz b7 ww77 tł1 2 danie kasza b13 ww60 tł3 warzywa nie umiem obliczyc bo to jest sałatka warzywna z oliwa piers z kurczaka g21 ww0 tł2 koktajl mleko b3,3 ww5 tł3 banan b2 ww35 tł1 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2007-02-04 13:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARNE LABS - Multiple Ultra 4-multivitamins (USA) - Jest to wyjątkowa kombinacja 20 witamin, 12minerałów, oraz 11enzymów trawiennych i innych bioaktywnych związków.Preparat powinien być stosowany, podczas niskokalorycznych diet redukujących wagę ciała jak też innych diet wykluczających jakąś grupę bogatych w witaminy, bądź minerały produktów [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8452 Data: 2007-02-04 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)