SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • A proszę bardzo ja to zrobie :) Z tym że dokładnie :D tyle tylko że nie wiem po co jak każdy zainteresowany szuka takiej informacji w źródłach kompetentnych tj. w naszym przypadku Polskim Związku Taekwon-do" I. Przepisy ogólne Artykuł 1 Cel i zastosowanie 1. Celem niniejszych przepisów jest jednolita regulacja przebiegu rozgrywania [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5653 Data: 2008-02-16 13:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mera, jakos idzie, ze mna, juz starcilam 1kg wody , czekam tylko jak w koncu maluchowi spadnie temperatura, bo nie wiadomo co mu tak skacze do 39,5 ciagle bo nic nie widac i nic nie slaychac King, a to ciekawe by bylo, wesele w stylu fitness, zamiast tortu, omlet z bialek i platkow owsianych

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • kłopoty ze zgubieniem wagi - walka o marzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. trzy -cztery białka jajek smarzone na teflonie + 4 łyżki płatków owsianych zalanych sokiem wyciśniętym z pomarańczy Smażenie stosuj jako ostatnią formę obbki produktu. Najlepiej jest gotować. Śniadanie powinno być obfite w kcal, największy posiłek w diecie 2. koktajl białkowy- polecono mi odżywke proteinową z olimpu Pure95 Nie zastępuj [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2008-02-16 13:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Bengaj strasznie śmierdzi niekiedy to przeszkadza... Madu jeżeli możesz wypytać a i co twój mąż ćwiczy bo chyba mi to umknęło? Trójbój?

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pavelk pewnie nie widzisz różniy bo oglądasz swoją twarz codziennie. rób fotki co miesiąc i wtedy zobaczysz różnice....lub jej brak. ja tak robie i efekty widać. pzdr

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Nieoczekiwanym zwycięstwem Francuza Jeana Marca Gaillarda zakończył się sobotni bieg na 11,4 km na dochodzenie techniką dowolną w czeskim Libercu zaliczany do klasyfikacji generalnej PŚ. Francuz uzyskał czas 28.01,3 i wyprzedził lidera klasyfikacji generalnej PŚ Czecha Lucasa Bauera o 12,1 oraz Austriaka Christiana Hoffmanna o 21,8 s. Jedyny [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2008-02-16 13:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz nietaki wielki co proponujesz jakiego tescia mam na stanie 2 flakony 450 ale ktos wczesniej stwierdził że to szit??? ja proponuje dietestorol 250 b. dobry srodek a ktory to cykl bedzie

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    Dramat Ireneusza Jelenia To prawdziwy dramat Ireneusza Jelenia. Napastnik reprezentacji Polski od dłuższego czasu nie może wyleczyć kontuzji pleców. Piłkarz prawdopodobnie nie zagra do końca sezonu. Nasz zawodnik ma poważne problemy z plecami i żaden z opiekujących się nim lekarzy nie jest w stanie wyleczyć skomplikowanej choroby - dyskopatii [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << KONKURS >> min. AKO 74,84

    Post
    Piłka Nożna

    Energie Cottbus - Borussia Dortmund Typ - Typ: 2 2,40 Karlsruher SC - Bayer 04 Leverkusen Typ - Typ: 2 2,40 Charlton Athletic - Watford FC Typ - Typ: 1 2,35 Leicester City - Norwich City Typ - Typ: 2 2,85 Real Zaragoza - FC Barcelona Typ - Typ: 2 1,95 ako=75,23

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << KONKURS >> min. AKO 74,84

    Post
    Piłka Nożna

    SV Werder Bremen - 1. FC Nürnberg Typ - Typ: 1 1,35 Karlsruher SC - Bayer 04 Leverkusen Typ - Typ: 1 2,85 Energie Cottbus - Borussia Dortmund Typ - Typ: X 3,15 Juventus Turin - AS Roma Typ - Typ: X 2,90 MSV Duisburg - VFB Stuttgart Typ - Typ: 2 2,25 AKO: 79,08

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Slayer na dziennych jesteś? Niejaki Banan... może znacie taki Admin sfd mówił, że u nas w ŁDZ na drugim roku się wybiera. TomQ... ale ja nauke kończę za 3miesiące a nie w przyszłym roku. I nabór ma być wycofany w 2010 wted armia na przejść na zawodowstwo

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << KONKURS >> min. AKO 74,84

    Post
    Piłka Nożna

    RCD Espanyol Barcelona - FC Sevilla Typ - Typ: 2 2,65 Leixoes SC - Boavista Porto Typ - Typ: 2 3,10 CD Nacional Madeira - Vitoria Guimaraes Typ - Typ: 2 2,85 Roda Kerkrade - Twente Enschede Typ - Typ: X 3,10 AKO:72,58

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • madu24/blog/lecimy z wagi... I hope :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Mój mąż? W kolejności: rower - najpierw MTB, później równiez szosa; biegi - najpierw rekreacyjnie, potem maratony; pływanie - ale tu dopiero szlify zdobywa. W sumie w tej chwili priorytetem jest impreza triathlonowa IronMan w 2010 roku. Ogólnie szaleństwo i wariactwo, ale co kto lubi Ostatnio jeśli chodzi o śmierdzące rzeczy w naszym domu, to po [...]

    Odpowiedzi: 1196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • plan na mase by miec kilka kilo wiecej miesni

    Post
    Trening dla początkujących

    sadze, ze najbardziej odpowiednim treningiem bedzie wspomniany na poprzedniej stronie ACT.Pamietaj, ze jestes jeszcze b.mlody, nie porywaj sie na duze ciezary, bo twoje stawy przypomna Ci sie za 20,30 czy 40 lat :) Cwicz i oby checi CI nie braklo

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2008-02-16 13:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << KONKURS >> min. AKO 74,84

    Post
    Piłka Nożna

    Le Mans UC 72 - Olympique Lyonnais Typ: 2 2,00 OSC Lille - FC Stade Rennes Typ: 1 2,00 Juventus Turin - AS Roma Typ: X 2,90 Real Zaragoza - FC Barcelona Typ: 2 1,95 Roda Kerkrade - Twente Enschede Typ: 1 2,40 SV Werder Bremen - 1. FC Nürnberg Typ: 1 1,35 ako 73,29

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << KONKURS >> min. AKO 74,84

    Post
    Piłka Nożna

    SK Austria Kärnten - Rapid Wien Typ - Typ: 2 2,30 FC Wacker Innsbruck - Sturm Graz Typ - Typ: 1 2,65 Rodez Aveyron - Laval Typ - Typ: 2 2,85 Paris FC - Olympique Nimes Typ - Typ: 1 2,10 Betis Sevilla - Real Madrid Typ - Typ: 2 1,70 SV Werder Bremen - 1. FC Nürnberg Typ - Typ: 1 1,35 AKO 83,72

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 13:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    16.02.2008 DZiś sobotni odpoczynek. O dziś się już lepiej czuję. Wczoraj na wieczór łyknąłem Wit c i gripexa i jakoś dziś to w miarę przeszło. Ale nie jest tak jak powinno. Pozdro.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14456 Data: 2008-02-16 14:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << KONKURS >> min. AKO 74,84

    Post
    Piłka Nożna

    Hertha BSC Berlin - Arminia Bielefeld 1 1,65 SK Austria Kärnten - Rapid Wien 2 2,30 OSC Lille - FC Stade Rennes 1 2,00 FC Parma - AC Milan 2 2,00 RCD Espanyol Barcelona - FC Sevilla X 3,10 Real Zaragoza - FC Barcelona 2 1,95 ako: 91,76

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 14:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z brzuszkami

    Post
    Trening w domu

    Po 1 - moze to wynikac , ze zŁego wykonania cw. Po2- może wynikac, z nie rozciagania miesni brzucha. po 3- nie rozumiem jak Ty wykonujesz to cwiczenie Nogi masz kąt prosty, i za glowe je przenosisz, czy jak?? bo nie potrafie jakos sobie tego wyobrazic , po tym co napisales.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2008-02-16 14:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • << KONKURS >> min. AKO 74,84

    Post
    Piłka Nożna

    Hansa Rostock - Eintracht Frankfurt 2 (2,55) MSV Duisburg - VFB Stuttgart 2 (2,05) AJ Auxerre - FC Toulouse 1 (1,90) OSC Lille - FC Stade Rennes X (3,00) Real Zaragoza - FC Barcelona X (3,20) AKO: 95,35

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-16 14:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)