SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • Jak daleko można zajsc na odzywkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    750-1000mg testosteronu tygodniowo i nie przekroczyli 35cm w bicepsie. chyba mówisz o sezonowcach???:D

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8984 Data: 2006-08-19 22:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS2 - 3 seria, 3 cwiczenie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2006-07-10 22:11:27 <ostatnio aktywny autor, fjanie ze cyztasz stare posty ale na boga nie pisz jesli a) nie masz pewnosci ze autor jeszcze oddycha b) nic nowego do tematu naprawde poczules niepochamowana chec odswiezenia tego postu?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2006-08-19 23:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak daleko można zajsc na odzywkach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zauważcie, że genom człowieka nie zmienia się tak szybko, jak pojawiają się nowe twarze w tym sporcie. Jeśli już to człowiek jest coraz słabszy - coraz więcej chorych, uczulonych, alergii itp. Zatem człowiek powinien coraz niżej skakać, wolniej biegać, mniej rozwijać umięśnienia niż ludzie sprzed kilkudziesięciu lat. A tymczasem dziś spokojnie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8984 Data: 2006-08-19 23:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kozi ciekaw jestem jak Ty byś sobie poradził z Agnieszką Wyskoczyłby z kapci w pierwszej rundzie bo ma 15 lat.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6205 Data: 2006-08-19 23:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    1. Halil Altintop (Schalke 04) IN 2. Franck Ribery (Olympique Marsylia) IN 3. Ricardo Carvalho (Chelsea Londyn) ------------------- 1. Adriano (Inter Mediolan) OUT 2. Euzebiusz Smolarek (Borussia Dortmund) OUT 3. Juan Pablo Sorin (Villarreal)

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 00:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodan => Nadmierne i forsowne uderzanie w powietrze może niszczyć stawy? Kurcze... :/ To teraz mam problem... No bo ja lubię to ćwiczyć i wydaje mi się to b. robrą alternatywą ćwiczeń w domu. Nawet zaryzykuję takie stwierdzenie, że mógłbym się poniekąd uzależnić od tego ćwiczenia, ponieważ jest ciężkie, a efekty po nim jak do tej pory są dobre, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6755 Data: 2006-08-20 00:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po wakacjach

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiecie trzeba nadrobić straty po małym lenistwie podczas wakacji jesli masz spadki to proponowalbym b pocwiczyc z 3-4 tyg. i pozniej wejsc na cykl, dodaj o-3, ZMA 'apteczne' i witaminy, wybor suplementow ok

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2006-08-20 01:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD

    Post
    Piłka Nożna

    Alex - 1 gol, 2 punkty Boyd - 2 gole, 2 punkty W sumie już 12 punktów.

    Odpowiedzi: 1371 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 01:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYWIADY

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Podkładamy oięty pod ostatni szczebel i zginamy nogi w kolanach do kąta prostego, prostując jednocześnie cały tyłów do podstawy pionowej bez pomocy rąk. O...k u u u u r w a...a l e...p r z e c****** ! ! ! Zmieniony przez - wiadroman w dniu 2006-08-20 01:25:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8854 Data: 2006-08-20 01:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny trening bez silowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jesli mialo by to pretendowac do tytuly bycia planem to musisz to wszystko porpawic w takiej formie jest to nie wiele przydatne a) przedstawienie graficzne b) liczba s/p A tak wogole to kiepski pomysl wakacje sa najlepsza pora by sobie zrobic przerwe regeneracyjna

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2006-08-20 08:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozwolcie, ze wkleje swoja diete. Zapotrzebowanie na tl ktore uwzglednilem w tej diecie jest jak rozumiem kompletnie zle, moglbym zatem prosic o te niewielkie korekty? Chcialbym, rowniez zapytac czy produkty ktore wymienie sa w stanie zaspokoic moje zapotrzebowanie tluszczowe.(przy diecie nisko ww) oliva z olivek/Tl z puszczki tunczyka/orzeszki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2006-08-20 09:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze pary PRIDE 32 w Las Vegas

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Sherdog oprócz Fiodora, Colemana, Shoguna i Randlemana przedstawia się następująco: Josh Barnett vs. TBA Phil Baroni vs. TBA Vitor Belfort vs. TBA Mirko Filipovic vs. TBA Kazuyuki Fujita vs. TBA Wanderlei Silva vs. TBA Nakamura zapewne będzie walczył z Baronim, więc Nastuli zostają: Barnett, Belfort, CroCop, Fujita lub Silva ... o w mordę

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4798 Data: 2006-08-20 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    Chelsea Londyn pozyskała w sobotę obrońcę Hamburgera SV i reprezentacji Holandii Khalida Boulahrouza - poinformował niemiecki klub. Podobno angielski klub zapłacił Niemcom około 13 milionów euro za tego zawodnika.

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 10:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - problemy z tłuszczem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kreatyny) 10g ŚNIADANIE: Płatki owsiane 100g Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu 400ml Sok ananasowy 250ml Orzechy ziemne 50g B: 39,65 T: 35,95 W: 134,83 Kcal: 848,9 II ŚNIADANIE: Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Szynka z piersi indyka kurczaka 150g Jabłko 180g Pomidor 120g Masło 10g B: 43,72 T: 13,71 W: 107,32 Kcal: 682,3 OBIAD: Mięso z piersi kurczaka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5273 Data: 2006-08-20 11:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie trenujecie

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    sami goscie laski wypedzilismy xD nie no chdoizly jakies ale tak po 3 wizytach wymiekaja bo a) troche chyba nie pasuja do klimatu tej silowni b) moze troche sie zgroszyly przy naszych rozmowach Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-08-20 11:50:14

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 17864 Data: 2006-08-20 11:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Świetna przemiana i jestem święcie przekonany ze doszedł do tego bez zadnych wspomagaczy.Nie chce tu nikogo krytykowac badz sugerowac małego zaangazwania ale ja rozpoczynajac treningi odrzuciłem wszystko od 3 lat nie dotykam wodki piwo sporadycznie raz na 3 miesieca i tylko dlatego ,że czysci nerki i ma sporo bitamin z cyklu B ;) Jak znajde chwile [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 19112 Data: 2006-08-20 11:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Olimp-Labs WYNIKI !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja chętnie wypróbuje. Nie miałem jeszcze styczności z CP. Nigdy nie robiłem takiego pożądnego cyklu. Narazie trenuje na diecie . Chętnie bym wypróbował a podejrzewam że nieźle by mnie w-y-j-e-b-a-ł-o gdyż nigdy się w coś takiego nie bawiłem.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 18956 Data: 2006-08-20 12:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 12:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy skasujecie mój progil

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    rada: skoro tak b ci to przeszkadza to zrob 2 konto i juz nie rob glupot.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2006-08-20 12:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mustafa Mohammed

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Mustafa Mohammad Age: 38 Height: 5&#8217;8&#8221; Weight: 250 pounds Country: Jordan 1989 World Amateur Championships - IFBB, Light-HeavyWeight, 11th 1991 Mr Universe - NABBA, Medium-Tall, 2nd 1992 Mr Universe - NABBA, Medium-Tall, 1st Mr Universe - NABBA, Overall Winner World Championships - NABBA, Winner 2001 Grand Prix England - [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 12:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)