ok o to mi chodziło bo ktos mi mowil ze mam b 12 i b complex po objedzie brać ja osobicie wole wszystko to rano wzioaść a np wieczorem jeszcze magnez i cynk
[...] selenu w preparacie Nutrenda.To istotniejsze niż mniejsze dawki magnezu i wit. c które mozna łatwo uzupełnic. Osobiście jak jestem stabilny kasowo stosuje Multi Tabs, b- complex, c, i a+e. I do tego jeszcze magnez..więc troche juz tych witaminek sie nałykałem... Pozdro. MIĘTKI To co [...]
[...] PS zbita prolka i libido szaleje MOZLIWE JEST MOJE PRZYPUSZCZENIE? Bo po strzale zdycham a tym dalej od niego (7dni tym jestem bardziej zmotywowany i zadowolony zyciem) Planuje kupic: acetyl L-carnityne, L-teanina, L-tyrozynw, b-complex ( jak to nie zaskoczy to chyba koks nie dla mnie) Zmieniony przez - eustachy1322 w dniu 2018-01-13 09:20:42
[...] Czyli odstawić na razie forkoline jak może być problem z tarczycą? A jeszcze możesz wypowiedzieć się o Acetyl l karnityny oraz witaminie b complex i magnez cytrinianu? To bym już skompletował całkowity zestaw. Zmieniony przez - Maciek215 w dniu 2021-04-23 22:22:59
daruj sobie HMB kup zamiast tego ZMA apteczne (zincias forte, filomag b6, b-complex) witaminy z mineralami np z olimpu dla sportowcow, omege 3 - t o jest podstawa a szczegolnie wtedy gdy chcesz sie orać. Ogólnie z własnego doświadczenia nie polecam przez rok jechalem 3x siłka, 3xkick-boxing 1x basen 1x SKS w kosza i przez pewnien okres 1 mecz w [...]
aliness Witamina B Complex B-50 Methyl też dobre, w miare tanie na tle konkurencji i z tego co pamiętam bez dodatku stearynianu magnezu jak się nie mylę
[...] i już mi się tak baraszkować nie chce.Druga rzecz RBC HGB i HCT spadło w porównaniu do badania z przed miesiąca(chociaż biorę też masę suplementów-accard 150mg,vit c,e,b complex,5htp,magnez,nac,omega 3,czosnek,sanprobi,biostymina,potas,Q10,cynk,lecytyna i multi vit olimpu)...Trochę lipa...zużyłem 1,5 opakowania boldenonu,mam jeszcze [...]
Jiz tez mialem takie mysli zeby to odstawić, lece tylko 5jm, od dzis dalem 3jm i najwyżej za jkis czas dam więcej jak bedzie dalo sie normalnie przespać noc, wczoraj przed snem zjadlem 20tab wit B complex i troche lepiej w nocy bylo,
zacznij od 2 pozniej 3 dziennie, w podzielonych dawkach po posilkach. Dokup sobie jeszcze b-complex w aptece, zeby nie zachwiac rownowagi witamin z grupy B.
CREAPURE+ALA+B1 500g do tego L-GLUTAMINE T6 FC FORMULA CAPS 200mesh. + D-Ribose 150g + Maxivit (NATURELL) + b-complex Bede robil ten cykl cyklicznie! Dobra troche tego duzo,ale tak narazie to byl tylko przyklad jeszcze maxow niemam nic praktycznie,Pepo jak byl mogl jeszcze napisac jak przeplatac te seriee klata-plecy biceps-triceps? nogi-barki?
CREAPURE+ALA+B1 500g do tego L-GLUTAMINE T6 FC FORMULA CAPS 200mesh. + D-Ribose 150g + Maxivit (NATURELL) + b-complex * dobry wybór klata-plecy, klatka-plecy, biceps-triceps, biceps-triceps - w ten sposób przeplataj nóg z barkami nie koniecznie, nie sa to antagonistyczne partie Klatka: Plecy: * troche duzo serii jak na 1sze hst, kiedy nie znasz [...]
Witam Poczytalem te posty no i od września prawie tak samo zaczynam: 1-4 enan/cypio 200mg e5d 5-8 enan/cypio 200 e4d 1-3 meta 20mg ed 4-4 meta 10 mg ed do tego Silimarol, Centrum, B-Complex, FilomagB6, Aspargin, Wit C, Lecytyna Zincas Forte No i oczywiście dietka dopięta na 100% i kretka na koniec. hmm zobaczymy jaki efekt bedzie
Ja biore vigor,a do tego dorzucilem sobie Super Vitamin B-Complex Ultimate. 150 Tabletek, jedna dziennie sie bierze, wiec na dosc sporo starcza. Spore dawki witaminy B. Mysle,ze wydatek nie duzy, a bardzo wydajny.
witaminki to ja mam ,,b complex+,,(zestaw witaminek b:),magnezy,E i multiwitaminki:) a cynk to sobie załatwie(moja stara ma bzika na punkcie witamin do śniadania dostaje je garściami:) interesuje mnie wszystko co nie jest na recepte... a w moim małym mieście Clomidu nie dostane bo sie juz chłopakow pytałem..:) Dzieki Gochan dał bym ci soga ale [...]
[...] i zjedzenie ich na surowo spowoduje, że wyżrą witaminki z żołądka. po przegotowaniu ich, czyli unieszkodliwieniu są doskonałym źródłem tych witamin, dużo lepszym niż b-complex itp. przelać do kubka, ostudzić i wypić. po paru takich kuracjach cera elegancko się oczyszcza, efekty widoczne są z dnia na dzień. 100% sprawdzone przeze mnie. [...]