b 50

Mam prośbę, chciałbym polepszyć moje osiągi na 50 m dowolnym i zejść poniżej 1:40:00 na 100 dowolnym. Na 50m mam 36-38s, a na 100m nie trenuję, ale mam w granicach 2 min. Mam 16 lat, 180cm, 63kg. Trening około 2 razy w tygodniu. Proszę o pomoc.

mam pytanie....potrzebuje piłki na hale w cenie od 50 do 100zeta jaka jest najleprza.?........................prosze o szybką odpowiedź...............i z góry dzienkuję

Witam. Mam 19 lat mierze 180 cm wzrostu i waze zaledwie 50 kg. Co mam zrobic, aby przytyc? Jem duzo. Dojadam miedzy zwyklymi posilkami. Niewiem co mam robic? Narazie nie cwicze. Prosze o pomoc. pozdrawiam

Witam kupiłem dzisiaj creatine fc micronized 300kapsuł i mam pytanie jak czy moge to zmieszczc z creatine mega caps 150 i jak mam to razem brac?? aa ja juz zjadłem 50 kapsul mega caps..

Jeżeli ktoś ma na zbyciu tego typu obciążenie (najlepiej żeliwne), proszę o wiadomość. Otwór 30mm, talerze nie mogą byc grube, chetnie gumowane. Najchętniej odkupię spory komplet np. 20 x 10kg + 8 x 5kg. Zmieniony przez - -shield- w dniu 2009-07-06 14:50:20

sprzedam 98 tabletek Ultimate Ultra Ripped (22 łyknęłam i nie służy mi) za 50 zł + koszty przesyłki pozdrawiam pipi

25 dag ile to gram, 50 dag ile to gramów.proszę o szybką odpowiedź.nbudwicjnjndaajfikcjdrr.pozdrawiam i życzę zdrowych i pogodnych świąt Bożego Narodzenia.hyfrFgd nie wim co dalej pisać nie mam już więcej pytań.==+92('+321945667*//(

Witam mam pytanie ile mógłbym dostać za ławkę i stojaki z marbo ? + jeszcze gryf 180cm. Zestaw 11 : Ławka MS-L002 ( starszy model bez tapicerki 3D ) Stojaki - S004 Gryf 180cm Zmieniony przez - rafal14l w dniu 2012-05-08 19:45:50

Sprzedam nowe BCAA activlab VItMin o smaku cytryny :-) Cena: 50 zł czekam na propozycje na priv :) /SFD/Images/2016/1/23/bfc70e831c7a430d96466823b0fa25de.jpg

Mam pytanie, kiedy zostana wprowadzone wieksze opakowania KO(jesli takie sa w planie...) np 50-100 porcji, bo powszechnie wiado,o ze im wieksze opakowanie tym cena bardziej lukratywna Wiem ze sklad jest fajny itp itd ale 129 za 35 porcji to troche za duzo...:(

mam 50 lat ,mam problemy z pamiecia .np .jestem we wloszech 5 lat i nie moge sie nauczyc jezyka.dzisiaj znam slowka jutro juz nie pamietam,duzo rzeczy zapominam,co gdzie polozylam,mam problemy z koncentracja ,nie moge sie skupic,

co sądzicie o 2 cyklu ; Testosteron Enanthate 10ml 1-7 tyg m-drol 45 kaps 20 mg przez 4 tyg odblok clomid 24 kaps. (przez pierwsze 3 dni po 100 mg i do konca 50 mg) moim celem jest masa prosze o porady i opinie

Witam Sprzedam: inosin caps nowe http://vitalmax.pl/prod.php?prod=63 arginin 60kaps nowe http://vitalmax.pl/prod.php?prod=60 i whey protein 50% 750gram z ktorego zjadlem ~jedna porce czyli okolo 50gram http://vitalmax.pl/prod.php?prod=44 ceny to ugadania pisac na gg 10147538 pozdro

Witam mam do sprzedania plecak NIKE (50 zł) czarno pomarańczowy, używany w bardzo dobrym stanie oraz plecak REEBOK(50zł) używany ciemno niebieski w bardzo dobrym stanie. Mam też pamięć Goodram 2x 512 mb PC3200 DIMM (70zł za 2 szt.)

Siema, jestem w trakcie konca 1 miesiaca redukcji, lece treningiem FBW 3x w tygodniu, diete mam oczywiscie , makrosy wygladaja tak : 150g białka, 390 g wegli i 50 g tłuszczy, zaczynałem od 82,5 kg nie wiem jak jest teraz bo studiuje i nie mam wagi musze poczekac a z bede w domu :D czy dobrze to wyglada ?

mam zamiar dawkowac tak 40-50 g podczas jedenj porcji ile to ejst czy 3 złyzki stołowe ( czubate ) wystarczą ?? ;]

Witam kupie motocykl typu aprilia,honda,yamaha,cagiva 125 ale musi byc zarejestrowana na 50 czyli zeby mozna było jezdzić na karte motorowerową lub dowód...WIELKOPOLSKA pisać jelsi ktos cos ma

ma ktos moze do sprzedania nieuzywane czarne bawelniane spodnie everlast.chodzi mi o model z napisem i znaczkiem z przodu po lewej stronie. cena do 100zł.rozmiar M najlepiej Zmieniony przez - pytka1234 w dniu 2009-09-24 14:50:42

Siema wszystkim. Mam 50 boldka i 200 metki 10mg british dragon, chce to jakos dobrze rozpisac na cykl, do tego mam jeszcze mutant massa i pare innych odzywek.Kazdy kto ma jakis dobry pomysl na rozpisanie tego to prosze o wpis:) z gory dzieki

Witam. mam 179 wzrostu i 87,5 kg, tą wagę mam po 5 miesiącach ćwiczeń "na masę" (wcześniej 78)czas przejść do redukcji. Czy możecie mi pomóc jakie ćwiczenia uwzględnić w planie? dodaam też, że biegam po 50-60 minut co drugi dzień. Bieg zwykły.