SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 50

  • taka mała pomoc

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    witam , więc do rzeczy , chodzi mi o whey mass buildier , chciałbym kupić 3 kg ale nie chce się naciąć , ostatnio miałem smak wanilia i cóż , 50 g nie moglem wypic a co dopiero 3kg ;/ czy hi tec może mi wysłać próbke whey mass buildier smak czekolada ?? prosze o pozytywne rozpatrzenie dziękuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-09-29 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gliceryne mozna kupic w aptece za 1.50 zl super pompa za grosze POLECAM.Godz przed treningiem 10 g z carbo ........ ......... ................ ............ .......................... .............. ......................... ............................ ............... ...................... ................................. ..................

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-01-05 23:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a spalanie.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko, mam masę 77kg i do tej pory robiłem aeroby żeby trochę tłuszczu zrzucić, 3x w tygodniu bieganie po 40 minut około 11km/h, spadając wg. Kalkulatora 616cal. Jednak trochę mi się juz to znudziło i postanowiłem przerzucić się na rower, jadąc rowerem 20km/h+ przez około 50 minut spalam 635cal. Czy dobrze rozumiem ze będę osiągał takie same [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2014-06-23 00:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki plan treningoy?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siemano.mam problem.zaczynam dopiero cwiczyc i nie wiem jak zrobic plan treningowy.mółby mi ktos pomóc?Mam 170 cm.waze 50 kg, chce cwiczyc na rzezbe.mam troche słaby sprzet:sztanga, hantel, laweczka pozioma i prosta.Słyszłem ze na poczatku najlepiej jest cwiczyc wszystkie partie podczas jednej sesji , 3 razy w tygodniu.Czy to prawda?Pomóżcie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2004-11-15 20:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl supera + .... ?

    Temat
    Doping

    witam Co nie wplywajacego na dht moge dodac do superki, zby cykl byl efektywniejszy. Chce wziasc 50mg supry co 2d przez 8tyg. Czy takie skromne 50 szt metki do tego cyklu moze mi zaszkodzic (DHT)? Caly czas biorac fina. pozdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2006-01-15 10:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIERCE - Serce Lwa bez tajemnic !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Oto nowy proukt FIERCE 50 porcji za jedyne 149 zl ! Produkt bedzie dostepny juz za 10 dni ! wraz z BLAZE Xtreme oraz Sezamine (nowosci z SAN)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2006-04-27 08:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki pod sztangę

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam opłaca się kupić stojaki za 150zł czy zrobić samemu w domu bo myslę zrobić koszt będzie jakieś 50-60zł za 2 szt. Co wy o tym myślicie robione lepsze ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2008-02-26 15:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , mam pytanie odnośnie testosteronu "Testosterone Enanthate 250" czy w wysokiej temperaturze (okolo 50 stopni celcjusza) trzymany przez okolo 3 dni , czy moga wystąpic jakieś skutki uboczne tego że leżał w takiej temperaturze przez taki okres czy raczej nic nie powinno mu być ? Dziekuje z góry za odpowiedź

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2015-09-19 20:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana posilku

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema, ma ktos ciekawy pomysl na co zamienic ten posilek: (Rekompozycja) 50 gr Ser feta 125gr kurczak 50gr ryz basmati 150gr warzywa 5g oliwa kcal-621 B-56.3 W-51.05 TL-21.4 Mysle nad kanapkami z chlebem na zakwasie ktory robi moja zona, z salatka z kurczaka+feta lub inny ser, ale nie mam juz pomyslow... Mile widziane inne propozycje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2019-01-11 14:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3

    Temat
    Doping

    kiedy wlaczyc t3 do takiego cyklu 1-12 test 800 1-6tren 100 8-12 wino 50 e2d(desma dziala jak nalezy? mam ja z uk) tylko nie wiem kiedy dac t3 mam na mysli stala dawke np.50mcg jak to widzicie na koniec do odbloku chcialem walnac jeszcze clen injekcyjno jak to widzicie mam juz kilka cykli a soba tylko teraz chce sie wyciac tak to 8-10%.pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2010-02-20 16:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Supli na sprzedaż

    Temat
    Targowisko

    Witam posiadam kilka supli na sprzedaż min. Johimbina Nutraplanet 3g 99zł PES Shift (t2) 90 kaps 150mcg 99zł Ergogenix ergoburn 120kaps 99zł Scivation Knockout 90tab 85 zł inhibit e 25mg 75kaps 85 zł Zmieniony przez - Kraus w dniu 2011-08-04 10:55:50

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2011-08-04 10:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Terningowy na Mase + Full Odrzywki i Dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam . Czy Mógłby Mi ktoś napisać plan treningowy na masę + full odrzywki i dietę . Moje Wymiary : Waga 66 kg Wzrost 167 W bicepsie 34 Posiadam Ławke prostą , hantle , gryf łamany . Obciążenie na ławce 50 kg , biorę to bez problemu. Mam Dostęp do basenu , worek treningowy . Jak w opisie Potrzebuje Dobrego planu treningowego + Dieta i Suple

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2015-06-28 23:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec tak, na wydanie mam ok 200 zl cel - sila wiec tak, napewno kretka, bo niejadlem juz z poltora roku i tak mono/jablczan w tym ze mono 50 zl/jablczan 80 + coffeina jako pobudzacz bcaa xtend no i bialko jako dodatek wiec jezeli wzialbym mono zostalo by mi 30-40 zl na wydanie, co myslicie by dokupic czy pozostac przy jablku?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-10-18 20:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre połaczenie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 350 gram kreatyny vitalmaxa.Chce do tego dokupic glukoze i tauryne MC.Zastanawiam sie nad dokupieniem 1 opakowanie Cell Pump ,jednak nie wiem czy nie bedzie to za mało.Planuje cykl 50 dniowy ,bedzie to moj trzeci cykl ,dwa poprzednie mialem na mono.Jesli jedno opakowanie CP to za mało to doradzcie mi co lepiej dokupic zamiast tego ale by nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2005-10-08 08:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka + SW

    Temat
    Doping

    Witam Pany. Jaką dawkę byście polecili oraz przez jaką ilość czasu na stawy (kolana)?Weźcie pod uwagę,że to pod SW. Osobiście myślałem o dawce 100 mg e7d przez 6 tygodni lub 50 mg(podobno wystarczająca dawka na stawy) przez 12 tyg. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2008-04-07 06:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany itp.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym najlatwiej i w najtanszy sposob moge nabic weglowodany (moje zapotrz.dziennie na wegle to 500g wegli).Czy mi ,jako mezomorfikowi moze sie udac zwiekszych mase miesniowa nie dobijając pelnej puli kalorycznej , niz ektomorfikowi ,ktory trzyma dzien w dzien wyznaczonego zapotrzebowania? Zmieniony przez - dan69 w dniu 2016-07-05 20:50:04

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2016-07-05 20:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabat

    Temat
    Usuniete tematy

    Witam, jestem zainteresowany zakupem sprzętu firmy Kelton. W sprzęt chciałbym wyposarzyć profesjonalną siłownię . Czy są jakieś rabaty przy zakupie powiedzmy sprzętu o wartości 40-50 tys ? I czy jest możliwość osobistego odbioru ? Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2009-02-28 21:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA+WINSTROL

    Temat
    Doping

    Zastanawiam sie nad takim polaczeniem...moze i nei trenuje zbyt dlugo ale slyszalem ze wlasnie dla dosc poczatkujacych to dobry cykl. Koledzy mowia ze na poczatek mietek najlepszy ale on za bardzo szkodliwy! co sadzicie jak zrobie tak: 1-8 300 DEKI i co 2 dni 50 WINA???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2004-02-18 17:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym dalsza część cyklu??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam powoli dojeżdzam do połowy cyklu... lece na CLOUCIE i NOX przed treningiem, ale wszystko się kończy i myślę czy żebywyszło z 50 dni cyklu nie kupić np XPE i kreatyna i sieka przed treningiem.. co myślicie o tym ? Dość tanio na allegro stoi , a poza tym nie mam tyle siana żeby znów puche clouta i NOX-a. PROSZĘ O RADY!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-10-28 09:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 14 lat wazę 71kg chciałabym schudnąć do ok 50-60 kg bardzo proszę o radę co muszę robić.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2011-06-07 19:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)